1、用熱水袋敷腰有什麼好處?
舒筋活血,局部舒適的感覺,不宜過燙,會燙傷皮膚。
對於腰椎間盤有病理的換著可經常熱敷。
2、腰間盤突出壓迫神經腿疼用熱水袋敷腰有緩解作用嗎
你好,這種情況一般作用不大,建議卧床休息,應用非甾體抗炎葯治療。
3、得了腰間盤突出可以用熱水袋敷嗎?
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4、腰疼用熱水袋捂一捂有什麼作用
用熱水袋敷腰,主要是利用熱水袋的溫熱之性,促進局部的血液循環。其同外用膏葯是一個道理,主要是通過熱水袋的溫熱之性,改善局部的血液循環,緩解肌肉的緊張程度或者肌肉的僵硬,從而緩解腰部的疼痛。
常見的如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎的退變增生,所導致的腰部的疼痛,都可以考慮通過這種方法來緩解局部的疼痛。這種方法操作方便,沒有任何的風險,用戶在家便可以操作。
(4)腰椎間盤脫出熱水袋敷擴展資料:
注意事項:
1、要保持良好的生活習慣,盡量避免腰部受涼,要有正常的生活作息。
2、 站或坐的姿勢要准確,腰部要保持停直。上班族要注意不要長期久坐,經常起來活動活動,另外坐的時候盡量讓要不靠著椅背,使腰部得到放鬆。
3、 鍛煉時注意動作不要太大,避免造成腰間盤突出的情況。提重物時應該先蹲下拿起重物再慢慢提起。盡量不要彎腰。
4、 注意飲食均衡,應多吃蛋白質、維生素含量高的食物,少攝取脂肪,一定避免肥胖,而加大腰部壓力。
5、腰間盤突出用熱水袋有用嗎
沒用 腰間盤突出要靠唱時間保養 休息冷暖 多做運動 每天堅持倒走三十分鍾 也可以推拿按摩 針灸 牽引 治療 但是腰間盤突出是治療不好的 要靠自己休息 不要干體力活