1、上海哪裡看腰椎間盤突出哪裡效果最好
腰椎間盤突出去做小飛燕：俯卧與硬板床上，頭，雙上肢，雙下肢後伸，腹部接觸床的面積盡量小，呈飛燕狀。保持5-10秒，重復20次/組，2-3組/天。這個大夫挺厲害的，可以先去約著試試。醫院都是手術，您還是要想好啊。
2、上海看腰椎病最好的醫院是哪家
腰椎類問題是骨科的范圍，上海這類還是非常多的，開元骨科等都是可以的。
3、上海哪個醫院看腰椎間盤突出症最好
問題分析：主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
意見建議：腰痛是大多數患者最先出現的症狀，發生率約91%。由於纖維環外層及後縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。
4、上海哪家醫院治療腰椎間盤突出較好
腰椎間盤突出現在還是比較常見的，因為過度勞損，退行性原因等都會有可能出現這個情況，建議還是去骨科檢查一下，上海本身的醫療水準發展還是比較高的，開元一類的都是可以的
5、上海看腰椎間盤突出最好的醫院是哪家
腰椎間盤突出對生活和身體健康的影響還是比較大的，會出現腰疼等情況，上海開元等骨科可以檢查的。
6、上海看腰椎間盤突出到哪家醫院最好
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患有椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
腰椎間盤突出症是骨科常見病之一，約1/5的腰腿痛病人是腰椎間盤突出造成。從1934年Mixterher和Barr提出此病至今已有七十餘年。從國內外流行病分析來看，其發病率的人口比率和絕對數值均呈上升趨勢。發病年齡從幾歲到幾十歲都有，我們曾經看到9歲的腰椎間盤脫出患者。該病的發病率上升，與我們生活的環境、生活和工作的習慣改變有關，長期不良的用腰習慣是主因。