腰椎間盤突出跟心情有關系嗎

1、腰椎間盤突出症狀跟久坐有關系嗎

2、情緒對腰椎間盤突出有影響嗎

一般腰間盤突出是不會影響身高的,但從您年齡來看您這么年輕就患有腰間盤突出對您將來的生活質量會有不小的影響.建議您平時一定要注意正確的生活方式和用腰姿勢。
首先您到專業的腰椎病醫院進行系統的檢查可以拍dr和核磁;精確的進行診斷.後根據您的病情在為您自訂個體化針對性的治療方案.

3、腰間盤突出是什麼原因造成的？和工作有關系嗎？

可以引起腰間盤突出的原因是有很多種的，包括腰椎間盤的退行性改變、腰部長期受損、椎間盤自身解剖因素、遺傳因素、腰骶先天異常等，還有一些誘發的因素，比如腰姿不正、突然負重、受寒等，明確了病因之後要及時處理。引起腰間盤突出的原因：1.可能是經常勞累引起。2.有可能是腰肌勞損引起。可能會出現腰部疼痛或者是影響正常走路，有可能會影響正常工作或者是影響正常生活，可以通過針灸理療或者是按摩的方法來進行緩解，如果嚴重也可以通過手術來進行治療1、與先天性遺傳因素有關，也可能與腰椎發育異常有關，會使得腰椎承受異常應力，增加患上腰間盤突出的風險。
2、腰間盤突出發病的根本原因是椎間盤的退變，由於在脊柱的運動和負荷中承受壓力，以及年齡的增長，於是出現椎間盤的破裂。
3、由於積累性損傷導致的椎間盤退變，如扭轉和反復的彎腰等動作，女性處於妊娠期時腰骶部承受很大的應力，也會增加患上腰間盤突出的風險。
腰間盤突出的症狀表現
1、腰間盤突出比較典型的症狀表現是腰痛，主要是由於突出的椎間盤頂壓纖維外層的神經所致。
2、表現為下肢的麻木，由於腰椎間盤突出刺激了觸覺纖維和本體感覺，還會表現為坐骨神經疼痛。

4、腰椎間盤突出腰綳緊心情有關嗎？

什麼意思？腰椎間盤突出是病，跟心情沒關系，平時不要久坐，如果肥胖減減肥，出門戴著護腰。

5、腰椎間盤突出和家裡陰暗有關系沒

陰暗不一定有影響，陰暗附帶的潮濕，陰冷倒是有可能誘發，現在醫學共識的造成腰椎間盤突出基本病因有以下6點：
1、腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現為含水量的降低，並可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變;纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。
2、損傷
長期反復的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3、椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之後逐漸缺乏血液循環，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出。
4、遺傳因素
腰椎間盤突出症有家族性發病的報道，有色人種本症發病率低。
5、腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發生改變，從而構成椎間盤內壓升高和易發生退變和損傷。
誘發因素：
在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。
另外陰暗的環境對患者的心情也有一定影響，有科學表明長時間的心情低落，會造成身體免疫機能下降，希望對你有幫助~

6、患上腰椎間盤突出症和性格有關嗎？

自從ABCDE醫學人格分類提出以來，A型行為被認為與多種疾病相關，甚至1981年，美國心臟醫學會將A型性格正式確立為冠心病的危險因素之一。《心理因素在腰椎間盤突出症中的應用》一文指出，A型性格與腰椎間盤突出症的發生、發展和預後有較高的相關性。

那什麼是A型性格呢？

A型性格往往被形容為急躁好勝，他們思維敏捷，爭強好勝，志向高遠，對自己寄予極大的期望，為達目標，嚴於律己，把日程表安排得滿滿的，甚至苛求自己，試圖在極少的時間里，做非常多的工作。

同時，他們把事業上的成功與否作為評價人生價值的標准，終日忙忙碌碌，不懂得如何放鬆自己，也不情願把時間浪費在日常瑣事上，缺乏耐心，脾氣火爆，不善克制，對人則常懷戒備感。

腰突症與A型性格是怎樣的關系？

具有A型性格的人，心理和行為方式，會源源不斷的產生內部的緊張和壓力，其實，一個人的性格不止表現在言行舉止，更是會體現在身體的每一個細胞上。當人處於緊張焦慮的狀態中，身體肌肉也會隨之緊張，張力增加。

2012年，上海市長寧區疾控中心曾對上海城區7種職業兩千餘名職員進行調查，發現職業緊張可能是頸、肩、腰部症狀的危險因素，工作付出-回報不平衡、工作滿足度低等均是肩頸腰骶部症狀的危險因素，甚至焦慮抑鬱可預測腰痛症狀的出現。

而A型性格的人正是堅守著“生而為贏”的信念長期保持高強度、快節奏的工作，難以感到滿足，以致心理和生理都承受著雙重負擔。所以，你的腰突症可能直接或間接與性格相關。

如何對A型性格腰突患者進行行為干預？

A 型行為模式有兩大特徵，一是試圖以最少的時間獲得更多的成就；二是經常持有泛化的敵意情緒。

這種時間緊迫感和敵意情緒導致的結果即經常顯示出易怒、缺乏耐心的一面，同時也會表現出壓抑和剋制這些負面情緒的一面。因此，對 A 型性格的矯正就從“時間管理”和“情緒管理”入手。

1. 認識你自己

A型性格者應了解自己的性格行為特點，必要時可以尋求心理咨詢師的幫助，認識到其對健康的危害。認識本身就是一種控制和調節，也是改變的第一步。

2. 時間管理

學習掌握有效的時間管理方法對緩解時間緊迫感的核心特徵頗為有效。明確當下目標，按照“四象限法則”將事情分緩急輕重分別應對。另外特別注意：每天的工作日程不要排得太滿，連續工作時間不應超過3小時，保持相同體位≤30分鍾，適當休息。