1、我腰椎間盤突出，趴著睡會很舒服
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2、趴著睡對腰間盤突出的患者有好處嗎？
腰椎間盤突出典型症狀：腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等。
常見症狀：腰痛、下肢放射痛、大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀。神經系統反射改變為本病易發生的典型體征之一：腰4神經根受累時，可出現膝跳反射障礙，早期表現為活躍，之後迅速變為反射減退，腰5神經根受損時對反射多無影響。骶1神經根受累時則跟腱反射障礙。反射改變對受累神經的定位意義較大。
其他症狀：1.視受累脊神經根的部位不同而出現該神經支配區感覺異常。陽性率達80%以上。早期多表現為皮膚感覺過敏，漸而出現麻木、刺痛及感覺減退。因受累神經根以單節單側為多，故感覺障礙范圍較小；但如果馬尾神經受累（中央型及中央旁型者），則感覺障礙范圍較廣泛。
2.70%～75%患者出現肌力下降，腰5神經根受累時，踝及趾背伸力下降，骶1神經根受累時，趾及足跖屈力下降。
3、腰椎間盤突出可以趴著睡覺了嗎
腰椎間盤突出能趴著睡。腰椎間盤突出的保守治療是：平卧休息、熱敷等物理治療、葯物治療、牽引治療等，避免久坐、彎腰、重體力、沖涼等，平趴在床上和平卧應該對間盤的壓力都很小，可以的，但是不要坐著趴在桌子上睡覺，不良的姿勢會加重間盤退變的。