1、腰椎間盤突出,主要症狀早上睡醒腿疼,該怎麼辦
一般而言,腰椎間盤突出是不能完全治好的。因為腰椎間盤突出是一種退行性疾病(也就是老化),簡單來說,就是椎間盤使用了二三十年後用壞了,就像汽車的輪胎磨薄了漏氣一樣,包裹髓核的纖維環破了,髓核就跑出來了,壓到了神經根,就產生了腰痛、腿麻等症狀。
腰椎間盤突出症雖然無法治癒,但是做了適當的保守治療或者外科手術,可以讓疾病帶來的症狀消失,或者很長一段時間保持平穩不發作。這才是治療這個疾病的最終目標。
中醫保守治療腰椎間盤突出症,必須學會運用「腰背委中求」!
中醫是這樣看待腰椎間盤突出症:腰部和背部的絕大多數疼痛,比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等,問題都出在膀胱經上,都是由於膀胱經氣血不通引起的。足太陽膀胱經是陽氣最旺盛的一條經脈,在人體的腰部和背部,除了正中間的一條督脈,其餘就全是膀胱經了,脊椎左右各兩條。
四總穴歌 :肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。
「腰背委中求」解釋:「腰背委中求」這句話的理解是:腰背上的病痛,要到委中穴那裡去求。
「求」什麼:我們看一個健康的小孩,或者是腰很正常的人,你讓他趴下來的時候,摸他那個委中的部位,會發現它是凹陷的,這是正常狀態。如果這個部位有一個凸起的,或者有條索狀物,或者有一個小包,或者有一處壓痛點,這才是你所要「求」的東西。
委中穴位置:在我們彎曲腿部時,膝關節的背面也就是凹陷處,最里端的正中點。
按摩法:用手指揉它,兩腿上的委中穴各按五十次。讓凸起的部位它自行消失,這樣委中才能治你的腰背。
功效:按摩委中穴有舒筋活絡、理氣和血、祛風散寒的功效,它是治療腰背疾患的要穴。對於急性腰扭傷、風寒濕熱之邪所致腰痛及腎虛腰痛的人都可用。
2、腰椎間盤突出會引起腿疼有哪些呢?
腰椎間盤突出是現代人很常見的一種病,中醫學典籍中無腰椎間盤突出症之名,根據該病的臨床表現,可歸於「腰痛」、「腰腿痛」、「痹症」等范疇。針對這個問題下面專家就來為您詳細介紹一下。 腰椎間盤突出便是由於腰椎間盤各個部分,尤其是髓核,有差別程度的退行性變化後,在外界身分的浸染下,椎間盤的纖維環割裂,髓核構造從割裂之處突出於後方或椎管內,導致相鄰的構造,如脊神經根脊髓等受到刺激或壓制,從而孕育產生腰部脹痛,並孕育產生下肢麻痹、脹痛等一系列臨床症狀表現。 坐骨神經是滿身最粗大的一支四周神經,由部分腰、骶神經在盆腔內集中構成坐骨神經。當響應階段的脊神經根脊髓受到刺激或壓制時,就會呈現坐骨神經痛的症狀表現。約有98%的腰間盤突出症患者呈現有腿疼的症狀表現,其脹痛的部位和性子,因間盤突出的部位差別而差別。 上述即對「」的知識介紹,望朋友們能有一個正確的認識。出現異常症狀時,能夠及時正規治療。
3、腰椎間盤突出患者腿為什麼會疼
在腰為什麼會引起腿疼?要知道我們神經,所有神經都是由大腦發出的,從大腦發出來的神經往下傳的時候是在脊椎里頭,那傳到頸椎的時候它發出很多很多神經,叫神經根,那在頸部的話發出這些神經根去支配上肢的運動,我們的手腕和胳膊都動,那在腰部就發出了很多很多你腰部的這種神經根,這些神經根組成了坐骨神經,也組成了股神經來支配腿部的運動,那所以在腰部如果椎間盤突出壓到了源頭,神經根發出的部位,那壓迫雖然在神經根發出的部位,但是大腦里頭反應的卻是它支配的部位,往往它支配的是在腿上,所以他感覺到是腿疼,但真正發病的部位是在腰上。這種疼的話,很多病人會形象地形容叫坐骨神經痛,它是一種放射的疼,是一條線的疼,不是單純一個腳腕的疼,要單純局限在腳腕這個地方,那你可能會考慮是不是踝關節的問題,單從膝關節的部位你考慮可能是膝關節的問題,它會告訴你是膝關節疼,但是如果是從屁股一直抽到小腿的疼,那這種疼往往是椎間盤突出引起的。
4、腰椎間盤突出會出現哪些症狀?
腰椎間盤突出症最常見的症狀主要有以下幾種:
1.疼痛:最初可能是腰背痛,加重時會向大腿和/或小腿放射。一般在屈膝屈股時疼痛減輕。病人常因疼痛而避免過多活動,但一個姿勢(坐、站或卧)保持過久也可能會加重疼痛。此外,咳嗽、打噴嚏或用力排便時疼痛加重。
2.神經根症狀:主要表現為下肢放射性疼痛,有時伴有下肢力量減弱,痛覺、溫度覺等減退,或者自覺肢體麻木。
3.馬尾綜合症:主要表現為尿瀦留、尿和/或便失禁等,還可出現肛門區域、生殖器下部、會陰、臀部、大腿後上側的麻木和疼痛,有些患者還可出現性功能障礙。
壓迫坐骨神經痛區域
5、腰椎間盤突出了,為什麼腿會疼?
這是一種正常現象,這是由於腰椎間盤突出的時候會對腰椎神經形成壓迫,這種神經可能聯繫到我們的腿部,長期受到壓迫的神經就會導致我們腿部的疼痛,腿部的疼痛也會根據腰間盤突出這種疾病的輕重而變化,如果我們腰間盤突出的症狀減輕的話,那麼疼痛的狀態也會隨之減輕,但是如果腰間盤突出的狀態加重的話,那麼腿部的疼痛也會慢慢的加重,腰間盤突出這種疾病是很難被徹底治癒的,也就是說如果患有腰間盤突出的話,那麼很有可能會伴隨著我們終身只能通過特殊的手段或合理的生活習慣去穩定病情,那麼對於腰間盤突出患者來說,在生活當中應該注意以下幾點:
1、不要長時間久坐
長時間久坐和保持長時間的不正常坐姿是導致腰間盤突出的主要原因之一,對於腰間盤突出患者來說,更不能長時間的久坐,所以我建議大家每坐著辦公或學習一段時間都要站起來活動一下自己的身體,特別是對於我們腰部盡量要多扭動一下。
2、保持合理的運動
俗話說生命在於運動,運動可以加速心跳,促進血液循環,提升人體的免疫功能或抵抗功能,對於預防多種慢性疾病都有著非常好的效果,經常保持合理的運動也可以幫助我們有效的預防腰間盤突出,所以我建議大家根據自己的實際情況為自己制定一個運動計劃。
3、採用必要的治療手段
如果腰間盤突出的病情已經發展到非常嚴重的情況下,那麼我建議大家盡快到正規的醫療機構去做一下相應的檢測,根據醫生的指導進行合理的治療或緩解,比如說進行微創手術或者某種方式的矯正,都有利於我們病情的治療。