1、L5/S1椎間盤輕度膨出
您很有可能患上了腰椎間盤突出症了。當然，還要鑒別梨狀肌綜合征（也叫骨盆出口綜合征）和腰肌勞損，這2個疾病的症狀可以和腰椎間盤突出症很相似。
對於腰椎間盤突出症來說，推拿按摩可以讓緊張的肌肉放鬆，對減輕疼痛有幫助，膏葯一般來說也就是活血止痛之類的作用，這2種治療方法是典型的治標方法，和吃止痛葯差不多........
治療的話，由於MRI檢查提示椎間盤膨出，所以，優先選擇的治療方法是腰椎牽引+葯物治療。
首先，必須先認識一下這疾病。腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤退變（通俗的理解就是老化，比如橡膠的老化）後彈性和強度降低，在椎間盤內壓力升高的時候，有個叫髓核的東西向外突出，突出部分壓迫神經導致的一組臨床綜合征。簡單的比喻：腰椎間盤就是輪胎，外胎就是纖維環，內胎是髓核，外胎老化、磨損、破裂以後，內胎就可能突出來。
如果理解了這個疾病，那麼就說說治療吧。
1、整個治療的前提是卧床。卧床可以極大的降低腰椎間盤內的壓力，壓力降低了，突出的椎間盤才有機會回到原位。要求是在治療期間，除了萬不得已的事情之外，一直要躺在床上，當然，翻身之類的是可以的。
2、腰椎牽引。腰椎牽引可以讓腰椎間盤內壓力進一步下降，膨出的病人很多可以通過牽引治好。
3、葯物治療。脫水葯物是根本，神經被壓迫後水腫，減輕水腫了，疼痛很容易減輕。止痛葯物也是可以選擇的，沒人喜歡忍痛的感覺，但不宜長期、大量使用。
4、比治療更重要的是預防。所有長時間的彎腰活動、彎腰負重都是這個病的病因。所以，生活中應該注意：調整坐姿，挺直腰桿；工作、娛樂時間長的話應該及時休息、放鬆；改掉坐在床頭看書、電影的習慣；遠離太師椅、躺椅；換掉睡覺時會凹陷的床；坐的時候可以在腰部墊個小枕頭..........
進行腰背部的肌肉鍛煉，可以讓腰椎的穩定性更強，更不容易發生退變。
最後，不得不提的是手術治療。大約70%的病人非手術治療可以把這個病治好，但還是有大約30%的病人非手術治療常常無效。見過太多病人害怕手術，最後神經長期被壓迫而變性壞死，下肢肌肉萎縮.......我這不是鼓勵您手術，只是提醒您，小廣告害人啊........
僅供參考
2、L5/S1、L4/5椎間盤膨出並向後突出。我這個情況能否申請工傷或者要求工作單位補償醫葯費和其他？詳看補充
呃...你公司幫你買到保險么？你的同事有這種情況出現嗎？他們是怎樣解決的呢？
3、L5/S1椎間盤突出，怎麼治才能根除？
學習倒著走 穿好負跟鞋
2011年05月25日科技日報 本報記者 盧素仙
■ 倒走是慢性、姿勢性腰痛和椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇，但對於倒走的科學原理，人們的了解並不太多。
與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。脊柱在人體的後背側，只有重心也在後側，脊柱才會挺拔。大家可自我體驗，讓脊柱保持最挺拔的姿勢，重心一定是在腳跟的。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的康復鍛煉，而且是直接針對姿勢性腰痛的病因。
站立的時候也一樣，雙腳前腳掌踩一本厚書，只要讓腳跟低於腳掌，重心後移，就可以矯正姿勢。只是運用了外部的強制性力量，該方法在舞蹈形體訓練教學中，針對初學者較為常用。
這也給康復醫學帶來了啟示，鞋也具有地基功能，於是負跟矯形鞋便應運而生，簡稱「負跟鞋」，特點是鞋底前高後低。強制人體重心後移，矯正姿勢，這又與倒走鍛煉的原理完全相同，只是更安全，更容易堅持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的幾天，腳跟會有輕微的壓痛感，說明是重心明顯後移了，這是倒走不容易達到的效果。負跟鞋最初的研究，也正是替代倒走鍛煉。
隨著人們健康意識的增強，負跟鞋品種逐漸增多。也出現了一些頗為牽強的產品，比如負跟拖鞋，雖然也是前高後低，但由於不利於行走且腳跟易滑動，容易導致前足和全身的緊張，不可能具有矯正姿勢的作用。專業的矯形鞋均不考慮拖鞋的形式，作為矯正人體重心位置、替代倒走的負跟鞋，要求更高。鑒別的方法也簡單，試驗一下該產品是否能夠輕松倒走，不利於倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
負跟鞋的鞋底還需要有自外向內的保護性傾斜，避免踝關節損傷（崴腳）。正常人腳的壓力都偏向外側，所以鞋底外側磨損總比內側嚴重。負跟鞋強制重心後移至腳跟，會加劇這種壓力的外偏現象，而腳跟的跟骨又是圓形的，穩定性差，就很容易崴腳，所以鞋底外側必須適度加高，以減輕足底外側壓力，增強穩定性，避免損傷。這個安全性措施，也有利於雙腿內收，保持好的姿勢。
使用負跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性問題，也容易堅持，但容易運動過量，所以要特別控制行走速度，須緩步行走。在腰痛症狀不明顯的鞏固期，康復感覺可能也不明顯，會誤以為沒起作用，其實鞏固期的自我感覺都是這樣，不必大幅增加運動強度，矯正姿勢需要保持溫和鍛煉，能感到足跟輕微壓痛即可。鞏固期是必須的，尤其是對於椎間盤突出患者，要盡可能避免復發。這些原則與倒走鍛煉完全相同。
4、請熱心的專業人士幫幫忙，L5-S1腰椎間盤輕度膨出，是否構成十級傷殘？？
4.10.3 脊柱損傷致：
a. 頸椎或腰椎畸形愈台，頸部或腰部活動度喪失10％以上；
b. 胸椎畸形癒合，輕度影響呼吸功能；
c. 胸椎或腰椎一椎體三分之一以上壓縮性骨折。
按您的陳述，應該屬於A項，可以算10級殘，但具體鑒定需要到有資質的醫院進行。
5、L5/S1椎間盤膨出，請問有什麼治療方法
6、L5-S1腰椎間盤膨出可以被鑒定為十級傷殘嗎?
一、如果腰部扭傷已經認定為工傷，依據GB/T 16180-2006《勞動能力鑒定—職工工傷與職業病致殘等級分級》j）十級5)稚間盤突出症未做手術者；你說的情況可以評定為十級傷殘。
二、《工傷保險條例》第三十五條 職工因工緻殘被鑒定為七級至十級傷殘的，享受以下待遇：
（一）從工傷保險基金按傷殘等級支付一次性傷殘補助金，標准為：七級傷殘為12個月的本人工資，八級傷殘為10個月的本人工資，九級傷殘為8個月的本人工資，十級傷殘為6個月的本人工資；
（二）勞動合同期滿終止，或者職工本人提出解除勞動合同的，由用人單位支付一次性工傷醫療補助金和傷殘就業補助金。具體標准由省、自治區、直轄市人民政府規定。
7、初次工傷鑒定傷殘情況，腰扭傷，L5-S1椎間盤突出。沒級別。求助大家
對設區的市級勞動能力鑒定委員會初次鑒定結論不服的，可以向省級勞動能力鑒定委員會申請再次鑒定。
《工傷保險條例》
第二十六條 申請鑒定的單位或者個人對設區的市級勞動能力鑒定委員會作出的鑒定結論不服的，可以在收到該鑒定結論之日起15日內向省、自治區、直轄市勞動能力鑒定委員會提出再次鑒定申請。省、自治區、直轄市勞動能力鑒定委員會作出的勞動能力鑒定結論為最終結論。
8、L5-S1椎間盤膨出
膨出是較輕的問題，目前主要是保守治療。治療：1、活血，用丹參等補液，2、脫水消腫，3、營養神經葯物，4、止痛抗炎治療，5、卧床休息、腰部熱敷、外用止痛活血的膏酊劑，按摩、針灸等理療。
9、l5s1椎間盤膨出算不算工傷
根據相關標准，可定為十級傷殘。
相關法條：
一、《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T16180-2014
5.10.2十級條款系列
凡符合5.10.1或下列條款之一者均為工傷十級。
4)急性外傷導致椎間盤髓核突出，並伴神經刺激征者；
二、根據最新《工傷保險條例》第三十七條 職工因工緻殘被鑒定為七級至十級傷殘的，享受以下待遇：
(一)從工傷保險基金按傷殘等級支付一次性傷殘補助金，標准為：七級傷殘為13個月的本人工資，八級傷殘為11個月的本人工資，九級傷殘為9個月的本人工資，十級傷殘為7個月的本人工資;
(二)勞動、聘用合同期滿終止，或者職工本人提出解除勞動、聘用合同的，由工傷保險基金支付一次性工傷醫療補助金，由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。一次性工傷醫療補助金和一次性傷殘就業補助金的具體標准由省、自治區、直轄市人民政府規定。
10、請熱心的專業人士幫幫忙，L5-S1腰椎間盤輕度膨出，是否構成十級傷殘？
十級5條腰椎間盤突出未作手術者