1、腰椎間盤突出 腿麻？
腰椎間盤突出是現在很多人都被困擾著的比較難受的感覺，其實就是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出的發生與我們的生活習慣與生活作息方式有很大的關系。在五米魔方。接的都是久治不愈的，輕的他們不給看。
2、為什麼腰椎間盤突出鍛煉了以後腰兩側很麻很漲？
主要還得看你怎麼鍛煉，很麻很脹的話說明你很有可能有水腫，這個是需要長期鍛煉的，不能急，避免一個姿勢太長時間，減少對腰可能有損傷的活動。
3、腰椎間盤突出需要注意哪些問題?腰疼一側腿麻？
腰椎間盤突出的就不可以在腰部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在腰部勞累的狀態下工作只會導致腰部勞損更重嚴。高德上都可以搜出來，在西安，當地有些名氣，接的都是久治不愈的！
4、為什麼椎間盤突出腰部疼而屁股麻呢
因為椎間盤突出主要是會壓迫坐骨神經，所以往往會腰並不痛而臀部、腿、腳會痛。
建議一邊進行保守治療一邊鍛煉：
保守治療包括物理治療和葯物治療，物理治療就是牽引、按摩等，這兩種方法只適合非常輕微的患者，稍重一點點的採取這兩種方法很容易變得更嚴重。葯物治療只主要是指中醫葯物治療（西葯是業界公認的沒有用的），包括口服葯和外貼膏葯，葯物治療的效果根據個人的體制和自身對該葯物的吸收程度以及運氣有關，如，運氣好一下子買到適合自己的葯物一個月左右便能很快治好，運氣差的老是買到沒有效的葯會導致多痛苦幾個月甚至更長，我姑姑就是這樣，前年椎間盤突出，伴隨骨質增生、腰椎輕度退行變，骶管蘘腫，導致雙腿癱瘓，在床上躺了幾個月，買了好多葯、吃的貼的全用上，都沒啥用，後來熟人介紹買了三盒奇速膏來敷，用了10天後雙腿已經不怎麼痛了，而且能夠下地走路了，20天後基本上就治好了，後來再繼續堅持鍛煉就完全恢復正常了。
另外，在治療的同時每天需要每半個小時到1個小時退步走10分鍾左右，要避免久坐久站、彎腰駝背等。
切忌，不要輕易去醫院所手術、無論是開放性手術還是微創手術，風險都大，而且容易復發。
5、一邊的腰酸腿麻，腰椎間盤突出怎麼恢復？
你好，很高興為你解答！在高新，我也聽同事說過邱大夫他們的。還不錯。腰椎間盤突出小腿肚壓痛，提示病變存在，脛骨前側間隙壓痛，提示L5病變，股四頭肌壓痛，提示L4神經根受累。椎管內病變有時在坐骨大孔內上緣、骶骼關節部位及坐骨神經的徑路上可尋及壓痛點，但這些壓痛點無定位意義。
6、腰椎間盤突出左腿麻木??
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。應該向右側躺。