1、退變性腰椎病是怎麼回事？
近年來隨著人們生活水平和爬康狀況的快速提高，人均壽命相應延長，然而因工作負擔雖，生活節奏加快，也大大增加廠退變性疾病的發病率，提前廠退變性疾病的發病時間。與此同時，隨著診斷技術的提高和知識文化水平的高速發展，也提高了對該類疾病的早期診斷能力。從脊柱的生物力學來看，腰段脊住承擔了上半身的重量並將其下傳至骨盆，作為軀干與骨盆之間唯一骨性聯系。其承受的負荷量齊整個脊柱中位居首位，同時腰段脊柱又必須承擔軀幹部各方向酌生理活動，因而就比較容易發生損傷和退變。從組織結構來看，腰段脊柱的骨性結構僅作為支點起到傳導力的作用，活動的動力依靠其周圍的肌群，而維系骨與肌群之間的關系則完全依賴於袱間盤及各組韌帶、關節囊。由此可見腰段組織的遲變最引V該從椎間盤、韌帶、關節經開始。從目前研究結果得出。人體的生長發育尚未完全停止，其退變的過程己經開始，—般從20歲左右開始，對經常處於重負荷，甚至超重負荷狀態下的人，其退變刀；始得更早。椎間盤髓核最早脫水縮小、蛋白多榜下降、膠原纖維增加、纖維環逐步變性，致使椎間盤彈性減低，形成髓核酌向外滑移、椎間盤整體的膨降、突出進而朋出。繼之，隨著梢體的松動，增加了小關節。前縱韌帶、斤縱創帶、黃韌帶、棘間韌帶獻負招，從鬧鬆弛、增生，產生韌帶—骨膜下出血，並隨著血腫的機化、軟骨化和鈣鹽沉積，最後引致骨贅。出此可見，作為退變性腰椎病，絕大部分是腰椎間盤突出症、繼發件腰椎椎管狹窄症（包括繼發性腰神經報管狹窄療）、腰椎滑脫改等。實質上，此三省亦可作為一個相延續的演變道樣來對待。
2、頸椎退行性變.頸4/5-6/7椎間盤變性.突出一定要手術呀!
你是不是把報告中的字給打錯了，不是脊椎不受壓，應該是脊髓不受壓吧。你有沒有症狀？比如上臂的麻木，頭暈，上肢無力等。根據你的報告你應該沒有這些症狀，這么和你說吧，脊髓外面的有軟脊膜，蛛網膜，硬脊膜三層每兩層之間都有一個間隙，腦脊液主要在蛛網膜和軟脊膜之間，軟脊膜和脊髓緊密想貼，相當於脊髓泡在水中，這也是一個緩沖的空間，當椎間盤突出壓到這時，一般是沒有症狀的，因為他還沒有壓倒脊髓，所以我感覺你就屬於你這程度，這個程度是沒有必要手術的。平時生活多注意不要低頭工作太長時間，也不要長時間做電腦旁，每隔一小時起來走走，活動活動脖子。即使真到了非做手術不可的地步，建議你去正規醫院，不要到私營醫院！這個風險不是很大，在脖子後開一個小口子將椎間盤切除就行！
我的回答希望你能滿意！
3、頸椎退行性改變,椎間盤突出．．．
不要長期伏案久坐，
康復保健 - 頸椎病的康復操
康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2.左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3.前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。
4.旋肩舒頸雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
5.頸項爭力兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6.搖頭晃腦頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7.頭手相抗雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用力，互相抵抗5次。
8.翹首望月頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9.雙手托天雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10.放眼觀景手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。
4、腰椎退行性改變。椎間盤變性，L5/S1突出【脊柱相關疾病】
骨質增生不是病，是人體退行性保護性結果，如果因骨質增生而產生症狀，也就叫其他病了，如椎管狹窄症、膝關節骨性關節炎等。
腰椎間盤突出（影像診斷）與腰椎間盤突出症（臨床診斷）是兩回事，首先是確診，看是否是腰椎間盤突出症，只有症狀、體征和影像學檢查一致才能確診，而後才考慮治療問題。
我科採用微創/微創介入法治療，不開刀，不破壞骨性結構，但需住院治療。
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（謝衛東大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
5、腰椎間盤退行性變是怎麼回事?
其實不然，隨著年齡的增長，人體各部位的器官均有不同程度的退行性變，俗話所說就是「老化」。一段在20歲以後，腰椎間盤即開始退行性變，髓核的含水量逐步減少，髓核張力降低，腰椎間盤可變薄。同時髓核中的蛋白多糖含量下降，膠原纖維增多，髓核失去彈性。此外，腰椎間盤的纖維環也產生玻璃樣變，失去韌性。纖維環與軟骨板及椎體緣附著處也變得鬆弛，軟骨板可發生囊性變，這一系列過程均為腰椎間盤的退行性變過程。因此，隨著人的老齡化，腰椎間盤退行性變是一個必然的趨勢。但它不同於腰椎間盤突出，只要腰椎間盤不向後突出壓迫脊髓或神經根，就不會引起任何症狀，因此，不必存有顧慮。
6、請問腰椎退行性變（L4/L5椎間盤突出，
腰椎間盤膨出，突出或是脫出壓迫坐骨神經會引起腰部的疼痛，不適，放射至下肢出現下肢的酸麻脹痛，其中膨出屬於初期最輕，脫出最為嚴重。建議：建議可以採用中醫保守治療的方法，如針灸加艾灸，推拿，牽引烤電，中頻，等平時應注意盡量少坐多站多走路，睡覺時應睡硬板床，注意腰部的保暖，疼痛談重視可以吃點止疼葯，如布洛芬，腰息痛膠囊。