腰椎間盤突出湯飲

1、腰椎間盤突出喝什麼保健湯

常用葯膳介紹葯膳中，作者喜用湯或燉品，因其不僅味道鮮美，而且易於入口及消化吸收，療效顯著，樂為患者接受。此外，還主張選料要常見易找，豐儉由人，製作方法要較為簡便，易於掌握。這里主要介紹常用的湯及燉品。 (1) 祛瘀生新湯：三七12g ，生地黃 30g ，大棗 4 枚，瘦豬阿 300g(_2 碗 ) 。三七能止血散瘀，消腫定痛;生地黃清熱涼血，養陰生津;大棗補脾和胃。三葯組成，用於腰部扭挫傷致腰椎間盤突出症患者以及體內有瘀、''積瘀化熱、胃納不佳的患者，有祛瘀生新作用，且三葯味甘，配以補『腎液、充胃汁之瘦豬肉，味道鮮美，樂為患者接受。製法：選精瘦肉去殘余筋膜、脂肪後洗凈，田七切片，將葯材及瘦肉放人砂鍋內，加清水 1200ml ，武火煮沸 15 分鍾後，改用文火煮約 60 分鍾至瘦肉熟爛，·放適量鹽調味，飲湯吃肉。 『 (2) 三七燉田雞：三七15g'' 大棗 4 枚，田雞 ( 青蛙 ) 兩只約 200g 。三七止血散瘀、.消腫止痛;大棗補脾和中、益氣生津;田雞能滋陰補虛、清熱利水、解毒消癰。三者相合，可用於腰椎間盤突出症術後發熱、納差的患者。體虛畏寒者可加用生薑 2 ～ 4 片，以驅其寒。製法：選肥田雞每隻約 100 ～ 200g ，去皮、頭及內臟，洗凈後對半切開備用，三七切片，大棗去核。將葯材及田雞肉放人燉盅，注入清水 500ml 。武火煮沸 20 分鍾後，改用武火慢燉 90 分鍾左右即成。食時放適量鹽調味，飲湯吃肉。 (3) 三七豬腳筋湯：三七15g ，大棗 4 枚，豬腳筋 4 條重約 200g ，精瘦肉 50g 。三七活血化瘀、消腫定痛;大棗健脾益氣、和中養陰;豬腳筋、瘦肉強筋壯骨、補腎液、充胃汁、用於治療氣滯血瘀、腎氣虧虛之腰椎間盤突出症引起之肢體酸麻、酸軟無力等。 製法：選精製豬瘦肉及腳筋洗凈，三七切片，將瘦肉及腳筋置入沸水中焯去血水，撈出放入砂鍋，再放入葯材，.注入清水 1200rnl ;武火煮沸 15 分鍾後，改用武火慢煮 90 分鍾即成。食時放適量鹽調味，飲湯吃肉。 (4) 栗子大棗燉鵪鶉：栗子5 枚約 60 ～ 70g ，大棗 2 枚，鵪鶉; 1 只約 80 ～ lOOg 。栗子補脾健胃、補腎強筋;大棗健脾益氣生津;鵪鶉補中益氣，有『『天上人參」美譽。本方可用於腰椎間盤突出症者或手術後身體虛弱、虛勞贏瘦、氣短倦怠、納差便溏之患者，補益之效甚佳。製法：將鵪鶉扭頸宰殺去毛 ( 不放血 ) ，去內臟 ( 只保留心、肝臟 ) ，冼凈，栗子洗凈打碎，大棗去核，將湯料放人燉盅內，注入清水 250ml ，用武火煮沸 15 分鍾後，改有文火燉 90 分鍾致鵪鶉熟爛即可，食時加鹽調味，飲湯吃肉。 (5) 枸杞杜仲燉鵪鶉：枸杞子10g ，杜仲 20g ，鵪鶉 1 只約 80 ～ 100go 枸杞子滋陰補血、益精明目;杜仲補肝腎、強筋骨，現代葯理研究，兩者均有降血壓作用;鵪鶉補中益氣、清熱利濕、三者共用，有養陰益氣、肝腎同補、強壯筋骨、清熱除痹的功效。常用於肝腎不足，氣血虛弱之腰椎間盤突出症之腰腿酸痛、氣短乏力、頭暈目眩、老年體弱、病後體虛的患者。製法：將鵪鶉宰殺後去毛 ( 不放血 ) ，放人'' 75"C 熱水中燙濕去毛，斬去爪尖，剖開去內臟 ( 只保留心、肝臟 ) ，洗凈，將葯材及鵪鶉放人燉盅內，注入清水 250ml ，武火煮沸 15 分鍾後，改用文火燉 90 分鍾至鶉熟爛，食時放鹽調味，飲湯吃肉。

2、腰椎間盤突出飲食上應該注意什麼？

腰椎間盤突出患者在生活中飲食上應該注意什麼？

腰椎間盤突出症是骨科的常見病，多見於老年人，但也有一些中年人得這種病，大多數是一些做重體力勞動的人，經常彎腰、睡軟床也會導致腰椎間盤突出症。腰間盤突出的誘發原因很多，主要包括年齡因素，外傷，日常生活習慣不好等等，作為多發的頑固疾病，病人應該平時多多了解這種疾病的誘發原因，避免出現一些引起腰間盤突出的因素出現。比如平時站姿坐姿要正確，不要長期負重，戒煙酒等等都很重要的。

得了腰椎間盤突出症，我們經常到處打聽治療方法，有的說按摩，有的說中醫，有的說手術，其實沒有一定的治療方法，對每個患者來說，一定要找到適合自己的，特別是手術治療，更應該注意術後的護理，在飲食上要加強注意，下面介紹下手術後飲食上要注意什麼。

1、手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。

2、飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。

3、腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

4、醫生認為，感受風寒濕邪是誘發腰椎間盤突出症的一個因素，所以腰椎間盤突出症患者應忌食寒涼之物，注意腰部保暖。

最後話又說回來，疾病還是盡可能早發現早治療，要不然再好的葯物也不能等著你身體壞到一定程度了就可以讓你起死回生。早治療不僅僅為了早恢復，更是為了避免更糟糕的情況發生之前。

3、腰間盤突出的飲食

多吃新鮮水果、蔬菜、豆類食品，盡量避免肉及脂肪較高、生冷、辛辣等刺激性食物因其易引起大便乾燥，排便用力可導致病情加重。考慮可服用補腎補虛的食物如山葯和葛根粉等，具有補益肝腎的作用。不吃刺激性食物如辣椒等，建議在急性期積極脫水消腫以及活血化瘀止痛治療等。

4、腰椎盤突出喝什麼湯比較好？

和吃沒多大關系
腰椎間盤突出伴椎管狹窄是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以讓突出部位復原， 不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
平時不要睡軟床，一定系皮帶

5、腰椎間盤突出飲食需要注意哪些

1、腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物。因為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。
2、忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。
3、忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
4、腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。

6、腰椎間盤突出飲食方面的注意事項？

這個疾病和飲食的關系不大，所以正常飲食即可，不必太擔心。因為這屬於骨科疾病，平時要好好休息，少做勞動量大的活兒，注意不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鍾左右。
希望可以幫到你，望採納~

7、腰椎間盤突出應該喝什麼湯水??

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