1、腰間盤突出配戴腰圍的目的
腰圍只要作用是避免腰部過度前屈，並加強腰部穩定性，避免意外扭傷。建議做腰部肌肉操：
一為俯卧燕飛式鍛煉，方法是：人俯卧著（趴於床上），肚子貼床，頭和腳努力向上翹起來，不停地收縮腰部肌肉，每次頭腳向上翹起時，停1秒，再頭腳放下來，這樣反復數次。
二為仰卧拱橋式，方法是：人朝天仰卧，中間腰部向上拱，好似一座拱橋狀，每次拱腰可停留時間努力在3秒鍾，反復多做幾次。每天堅持，這種方法可使得腰部肌肉慢慢地強健起來。
2、腰椎間盤突(膨)出症患者使用腰圍有什麼好處？
首先，腰椎間盤突(膨)出症患者佩戴腰圍的主要目的是制動，就是限制腰椎間的屈曲等運動，特別是協助背肌限制一些不必要zd的前屈動作，以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。特別是急性腰椎間盤突(膨)出症患者，因局部的版急性炎性反應和刺激，可有不同程度的肌肉痙攣，佩戴腰圍後，減少了腰的活動，可起到加強保護的作用。合理使用腰圍，還可減輕背肌肉勞損，在鬆弛姿勢下，減輕腰椎周圍韌帶負擔，在一定程度上緩解權和改善椎間隙內的壓力。
3、腰椎間盤突出帶腰圍有用嗎？
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4、腰椎間盤突出晚上睡覺可以帶腰圍嗎
腰椎間盤突出關鍵飲食補腎，要活血化瘀，輕微活動適當嗮太陽。帶腰圍血液循環會受限制，你看呢？多看看養生的書，這是個慢活，千萬別病急亂投醫用方哦。祝早日康復。
5、腰椎間盤突出 帶腰圍真的有用嗎？為什麼？？
有的，一、因為腰圍里有鋼板所以對腰椎有支撐作用減輕腰部壓力
二、對腰部有保暖作用防止著涼
三、限制腰部過度活動防止扭傷