1、頸椎間盤突出症
2、怎樣預防腰間盤突出
預防腰間盤突出還要求朋友們的飲食要均衡，蛋白質、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。 而且平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰，這也是預防腰間盤突出的方法之一。 因為腰椎間盤突出是運動系統的疾病，所以預防腰間盤突出原則上要求要減少運動，放鬆休息。 另外，朋友們應當注意腰間的保暖，盡量不要受寒，白天可以在腰部戴一個腰圍，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。 在進行腰間盤突出的預防時，朋友們應當注意工作要勞逸結合，要保證姿勢的正確，不宜久坐久站，而且在劇烈的體力活動之前應先做准備活動。 這些都是預防腰間盤突出要做到的事情，是專家總結多年的經驗給出的相關介紹，希望能夠對朋友們有所幫助，專家提醒朋友們，平時可以做一些腰部的保健操，加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性。
3、腰間盤突出的治療方法??
土法治療
一、土法治療好處：
1、簡單：土法治療只需每天早晚熱敷腰椎患處半小時。
2、經濟：土法治療費用最低，不到手術治療的1/10。
3、健康：土法治療不打針不吃葯更不做手術，沒有副作用。
4、方便：足不出門也可治療。
二、治療症狀條件：
1、確疹為腰間盤突出壓迫神經需要動手術者。
2、腰間盤突出壓迫神經引起的腿腳痛、麻，不能長時間站立或久坐，走路困難或下不了床者。
3、治療期間不喝酒，少吃酸辣，不參加劇烈運動。
4、堅持用葯至少兩個療程。
三、土法治療方法：
1、在煲里放入中草葯。
2、加入適當葯酒浸泡1小時以上。
3、大火煲開後小火煲約15分鍾，直到沒看到葯水流動後裝入棉布袋。
4、把裝好的葯包再小火煲約1分鍾。
5、把煲好的葯包敷腰椎患處，注意不要太熱燙傷皮膚。
四、土法治療效果：
1、治療一星期為一個療程。
2、第一個療程沒有什麼反應，但必需堅持用葯，其它治療照常。
3、第二個療程病情有所減輕，會有感覺：有不同的痛或麻，停止其它一切治療。4、第三個療程：痛、麻消失或有從腰通到腳的感覺，但還是有點不舒服，不同病情的人有不同的感覺。
5、第四個療程可康復到正常生活、工作。
4、腰間盤突出的治療辦法
你好，腰椎間盤突出的患者可能出現腰腿疼痛不適的症狀，建議及時的掛個骨科，做個腰椎的X線或是CT檢查，根據檢查結果及時確定是否是手術治療或是保守治療。不過也沒有必要過於擔心，只要經過處理以後，症狀漸漸消退了，那就沒有什麼關系。可應用腰椎骨方世貼，多休息，祹寶有，另外可以做倒走，以及吊單杠，這些都有助於減輕椎間盤內膨出，改善症狀，並且預防進一步加重，如果是症狀進一步加重，影響到正常行走，那可以考慮通過手術處理。祝您健康。
5、如何預防腰椎間盤突出？
你好，根據你的情況腰椎間盤突出的話主要是以腰肌勞損或者是腰椎病變而引起，壓迫周圍的血管和神經的話表現為疼痛<br><br>平時要注意腰部的功能鍛煉，可以適當的進行腰部按摩或者是針灸治療，希望對你有所幫助
6、腰椎間盤突出會影響哪些分泌腺
病情分析：腰椎間盤突出治療的方法可以採取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出症的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。
意見建議：日常生活中應多睡硬板 床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
7、喝了治療腰椎間盤突出的中葯為什麼一直有褐色分泌物排出
你好，如果是服用後出現陰道有褐色分泌物，可能是治療腰椎間盤突出的中葯的偏於活血、行氣，溫熱作用引起的。