1、患有腰椎間盤突出,佩戴「護腰帶」有用嗎?
對於腰間盤突出症患者來說,無論是日常的預防保護還是得病後的康復輔助,護腰帶都是一款必備的選擇。但市場上的護腰帶種類繁多、價格不一,讓人選花了眼,不知道哪款腰帶更適合自己,以至於起不到應有的作用。從腰椎康復、保護的角度來分析,護腰帶的核心作用有兩點:
1.穩定腰椎作用:給椎間盤受損、椎骨失穩的腰椎一個穩定的支撐及保護,有效限制過伸、過度彎曲、旋轉等動作,避免二次傷害;
2.給勞損的腰背肌肉力量的補償作用:提供力量輔助,可以使勞損的腰背肌肉得到幫助與休息,促使腰背肌肉力量及機能的恢復。
所以,在選擇護腰帶的時候一定要以這兩點功能為基礎。才會有實際價值,否則都是“耍流氓”。
選擇護腰帶的要求有這幾點
首先,護腰帶貼合腰椎的部分要有充足的力度,要有一定的硬度,能夠提供足夠的力量支撐住腰部,並且與腰部緊密貼合。
其次,要有足夠的維度並且方便調節,足夠的寬度,上緣到達肋骨,下緣到達腰骶部。
最後,要透氣,可以四季佩戴。市面上有的護腰帶具有的發熱、磁力等其它功能都是次要的,有條件的患者可以自行選擇。
重點需要強調的是,佩戴護腰帶時,不能只護到腰部,位置要稍微向下一點,到達腰骶部,這樣腰椎的位置會更接近中立位,最大程度的緩解腰椎間盤的壓力。
護腰帶需要長期佩戴嗎?
很多人會問,護腰帶要一直戴著嗎?戴護腰帶的時間應根據腰疼情況而定,一般3-6周為宜,最長使用時間不能超過3個月,不建議一直佩戴護腰帶。
這是由於護腰帶會提供力量輔助,長時間佩戴的話,會減少腰背部肌肉的使用,從而減輕腰背部肌肉的力量和耐力,這其實並不利於腰椎間盤突出症的恢復。因為最終我們還是要靠腰腹部的肌肉力量來維持腰椎的穩定。所以我們建議以下幾種情況時佩戴護腰帶:
1.腰椎間盤突出症急性期:這是因為在發病期,護腰帶的保護作用可使腰部肌肉得到休息、緩解肌肉痙攣、促進血液循環,有利於疾病康復。
2.負重勞動或強度較大的運動時;
3.長時間保持一個姿勢時,比如長時間坐位或站立位,開車工作等等。
2、腰椎間盤突出帶護腰帶?求大神
不錯的,月銷量名列前茅,看來多數人的選擇還是明智的°
3、腰椎間盤護腰帶哪一種好?
護腰帶有發熱的,有不發熱的,好多種類,就看你的需要了。也可以問問醫生,聽醫生的建議更好。
4、護腰帶腰椎間盤怎麼用
朋友,首先要保持好心態哦。看了下評論,除開刷單的不看,總體來說還是有作用的°一定要加油哦。
5、請問:腰椎間盤膨出 用什麼牌子的護腰帶好?
腰椎間盤膨出帶護腰帶作用不會太明顯,盡量鍛煉腰腹背肌肉才是有效正確的方法。
第一:腰椎間盤膨出使用護腰帶是輔助,關鍵是要有效的治療。
第二:本人以前也是腰椎間盤膨出,推薦中醫辨證療法 南牜同牜禹 還要積極鍛煉就能達到治癒不復發的效果,是目前最為有效的治療方法。目前醫院對於治療腰椎間盤膨出是以緩解為目的。
第三:腰椎間盤膨出是不需要手術的,關鍵是正確的腰椎治療方法和治療期間的護理鍛煉即可。
6、腰間盤突出用護腰帶還是固定帶好?
不管是護腰帶還是固定帶都能起到輔助作用,根據個人的偏好選擇即可。佩戴腰帶的同時,還可結合中醫砭石療法,更利於疾病的恢復和調理。
7、患腰間盤膨出,需要一條護腰保護帶,最好是進口貨,能買到嗎?
為什麼非要買洋貨,護腰帶只要起到保護腰的功能就可以
8、買什麼品牌的腰椎間盤突出護腰帶好用啊?
我朋友腰椎間盤突出壓迫了神經,走路都走不了,後來他聽說了有帶中葯的護腰帶,是歌珊地牌的,心想帶中葯的應該不錯,就買來試,剛開始做時,更好些,做了幾天後越來越痛,痛得受不了了,趕緊聯系廠家,廠家說這是好的反應,讓他繼續做,他也很聽話,繼續做,再做上去的第二天,疼痛緩解下來了,連續做了20多天,他就去工地幹活,不怎麼痛了。廠家叮囑他還要繼續做,做徹底來,他又再做了幾個月,現在一點都不痛了。