1、從腰椎間盤突出到腰椎間隙變窄 如何治療？
可以敷膏葯治療,效果會好點
2、腰椎間隙狹窄
正常情況下，腰段脊柱的下椎間隙應大於上椎間隙（腰５骶１椎間隙除外）。測量方法：在X線側位片上測量相鄰椎體緣前、中、後三個點之間的距離，如果下椎間隙中有兩個點之間的距離小於上椎間隙１毫米以上者，即可定為椎間隙狹窄。,椎間隙狹窄，是椎間盤受明顯外傷，或長期勞損而發生變性所致，多發生於負重與活動幅度較大的下腰段。椎間盤變性可繼法椎體邊緣硬化、不齊、磨損和碎裂，甚者可引起髓核突出。椎間隙狹窄，必引起椎間關節的關節面相對位置關系發生改變，並可發展為創傷性骨關節炎。若椎間隙明顯變窄（椎間盤嚴重變性），時間較長者，多可導致腰痛。反之，椎間盤變性輕、時間短，則不出現腰痛。
3、腰椎l2-3終板變性,椎間盤間隙變窄
您好，據您描述腰椎終板變性、椎間盤間隙變窄可保守治療，鍛煉腰背肌，如有明顯痛點可打封閉針
4、椎間盤向後突出,硬膜囊受壓,椎間小關節間隙變窄,要如何鍛煉才能好轉?
這種實質性的東西突出。不是什麼鍛煉可以恢復的。這個可以選擇一些針灸理療的方法，當然了，嚴重的時候可以選擇，臭氧射頻，甚至椎間孔鏡。
5、腰椎間隙變窄會真么樣
正常情況下，腰段脊柱的下椎間隙應大於上椎間隙（腰5骶1椎間隙除外）。測量方法：在X線側位片上測量相鄰椎體緣前、中、後三個點之間的距離，如果下椎間隙中有兩個點之間的距離小於上椎間隙1毫米以上者，即可定為椎間隙狹窄。,椎間隙狹窄，是椎間盤受明顯外傷，或長期勞損而發生變性所致，多發生於負重與活動幅度較大的下腰段。椎間盤變性可繼法椎體邊緣硬化、不齊、磨損和碎裂，甚者可引起髓核突出。椎間隙狹窄，必引起椎間關節的關節面相對位置關系發生改變，並可發展為創傷性骨關節炎。若椎間隙明顯變窄（椎間盤嚴重變性），時間較長者，多可導致腰痛。反之，椎間盤變性輕、時間短，則不出現腰痛。
6、l5/s1腰椎椎間隙變窄是什麼回事,嚴重嗎?如何治療.
腰椎退變的結果， 由於腰椎間盤退變，水分丟失，彈性下降，椎小關節退變增生，造成整個椎間隙高度降低，椎間孔狹窄，進而壓迫腰神經根，如果出現下肢放射痛或間歇性跛行，反射減弱，肌力下降，建議手術治療，理療沒有用處，因為是骨性壓迫，不是間盤突出的軟性壓迫
7、腰椎間隙狹窄,腰痛可以慢跑鍛煉嗎
你好根據你的描述考慮你的情況主要是腰椎間盤突出突出的椎間盤壓迫神經根引起腰腿疼痛甚至麻木等．建議去醫院做個腰椎CT明確一下對於治療：1避免勞累盡量減少彎腰．2葯物治療比如西樂葆扶他林等．3牽引按摩推拿等．4封閉治療．如果症狀嚴重經過保守治療效果不好考慮手術治療．平時注意睡硬板床加強腰背肌的功能鍛煉．
8、腰椎間際變窄如何鍛煉身體
你好，很高興為您服務。你說的應該是腰椎間隙狹窄。若是年齡大的話都是正常現象，軟組織萎縮，腰椎間盤縮水所至。若是年輕人有可能有腰椎管病變，比如腰間盤突出。鍛煉方法除了腰背肌鍛煉外，其他沒有什麼特殊的。腰背肌鍛煉就是仰卧位五點（或三點）支撐法（四肢和頭為支點，腰臀抬起），俯卧位就是小飛燕鍛煉法（腹部為支點，四肢和頭抬起）。