1、腰椎間盤膨出並輕度突出怎麼辦?
腰椎間盤輕度膨出是有康復的可能的。通過康復運動物理手段,突出的腰椎間盤是有可能回納的(主要是指破裂的纖維環修復後生成新的水分液體的過程)主要是因為:
人體具有一定的自我修復的能力(纖維環是可以自我修復的,只不過所需時間較長,需要配合一定的治療方法)
葯物治療可以在急性期里起到抗炎和鎮痛的作用,能夠有效緩解疼痛,可以為後續的運動康復提供支持
運動康復在其中起到的作用
1.一些簡單幅度較小的運動如剪刀腿第一階,可以把腰椎間盤附近的深層肌肉鍛煉起來(讓其更加健碩),減少腰椎間盤的壓力,促進其修復
2.一些拉伸運動如仰卧腹部屈曲運動,可以放鬆腰背部肌肉,促進肌肉恢復柔韌性。
3.如屈體神經拉伸運動,能夠降低坐骨神經的壓力,促進其神經恢復,有效緩解疼痛麻木等症狀
4.一些強度較大的運動如側平板髖關節抬升運動,能夠增強背部核心肌肉的力量,有效降低腰椎間盤突出症的復發幾率。
一般來講,肌肉的恢復需要三個月,神經恢復需時更長。所以運動康復是一個長期並且需要堅持的過程。
2、腰椎間盤膨出怎麼治
腰椎間盤的膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕的一種,它是指椎間盤當中的髓核組織,有輕度的向後方的突起,但是後方的纖維環並沒有什麼明顯的損害,大部分情況下不會引起明顯的症狀,不需要特殊的治療,積極的多睡硬板床,休息也不要推拿按摩。
3、年輕人患腰間盤突出壓迫坐骨神經怎麼治療要好些.?
資深患者啊 我也是20的腰間盤突出。 現在22
之前好了 現在又復發了。好的時候什麼事都沒有了 抗米上6樓都沒事。
告訴一下你我的治療方法 我所有的治療方法都試過 ,。
按摩我認為是最有效果的 但是要找手法好的老中醫 我之前就被不會按的按嚴重了。
牽引最好不要做。因為那樣你腰那的骨頭也會鬆散 反正牽引真心沒啥用 我做了兩個多月的牽引一點效果都沒有。 理療也不好使 針灸好像還不錯。
我是後期實在是疼得不行了 一宿一宿睡不著覺,疼得心煩就撓牆。 本地醫院的大夫看實在是治不好我了 治了我得3個多月 一點效果沒有 針灸理療牽引推拿 一做做一天
然後給我介紹了一個老中醫 去看了人家就輕輕的按摩我 我都感覺不到人家使勁。
我心想又是騙錢的 但是第二天我就沒那麼疼了 之後去了兩個星期 就好了。
其實主要也是靠平躺,那老頭給我天天吃他自己做的葯 我看裡面就是活血葯和止疼葯
疼得之後吃個止疼片就是特便宜的那個 吃完半小時見效 就不是那種忍不了的疼了。
然後葯效差不多有兩個小時把 都是我自己親身感受的,這期間要是能睡著就好了。,
我就是這么好的
4、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經怎麼治能根治?
一旦確診為腰椎間盤突出要用葯物治療,治療腰椎間盤膨出突出首選中草葯制劑外貼,不主張按摩、牽引不恰當外部用力均會加重病情。避免搬扛提過重物品,避免跳躍運動,睡硬板床。這類病建議早發現早治療,腰椎間盤病變由輕至重依次分為腰椎間盤膨出、突出、脫出,一旦轉變為脫出,就無好的方法。
5、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經。怎麼治療?
資深患者啊 我也是20的腰間盤突出。 現在22
之前好了 現在又復發了。好的時候什麼事都沒有了 抗米上6樓都沒事。
告訴一下你我的治療方法 我所有的治療方法都試過 ,。
按摩我認為是最有效果的 但是要找手法好的老中醫 我之前就被不會按的按嚴重了。
牽引最好不要做。因為那樣你腰那的骨頭也會鬆散 反正牽引真心沒啥用 我做了兩個多月的牽引一點效果都沒有。 理療也不好使 針灸好像還不錯。
我是後期實在是疼得不行了 一宿一宿睡不著覺,疼得心煩就撓牆。 本地醫院的大夫看實在是治不好我了 治了我得3個多月 一點效果沒有 針灸理療牽引推拿 一做做一天
然後給我介紹了一個老中醫 去看了人家就輕輕的按摩我 我都感覺不到人家使勁。
我心想又是騙錢的 但是第二天我就沒那麼疼了 之後去了兩個星期 就好了。
其實主要也是靠平躺,那老頭給我天天吃他自己做的葯 我看裡面就是活血葯和止疼葯
疼得之後吃個止疼片就是特便宜的那個 吃完半小時見效 就不是那種忍不了的疼了。
然後葯效差不多有兩個小時把 都是我自己親身感受的,這期間要是能睡著就好了。,
我就是這么好的
6、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經怎麼辦?
腰椎間盤突出產生機械性刺激、壓迫或粘連導致沿坐骨神經走行及分布區的放射痛。治療坐骨神經痛方法雖有多種,但單一的治療並不理想,可以通過中葯治療、配合推拿按摩、牽引、針灸等外治法,這病不要太著急,只要堅持治療是可以恢復的,治療是一方面,日常生活上調理也很重要,平時要注意多休息、避免過度勞累,注意腰腿部保暖和腰部活動姿勢,不要做既彎腰又轉腰的動作,避免長時間腰部一個姿勢工作。祝早日康復!
7、腰椎間盤膨出壓迫坐骨神經怎麼樣治療
膨出 是最輕的一個階段 注意休息 能坐著別站著能躺著別坐著 ,要躺硬床 注意保暖 要是東北的有炕就更好了。可以配上保守治療:針灸,拔罐,艾灸,按摩,理療