1、腰椎間盤突出,能不能推拿好?
病情分析:腰椎間盤突出是長期不合理的姿勢造成的,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢.醫學上是葯物止痛,針灸,推拿,牽引等方法,雖然能緩解腰椎間盤突出,但也常常反復發作,最終花費不菲仍久治不愈.倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療.你可以試一下倒走,看疼痛感會不會減輕.倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走.意見建議:如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,鞋底是前高後低的,能夠強制人體重心後移,與倒走的原理完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸.穿上前高後低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用.相對於以往短時間的倒走鍛煉,效果大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患.全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰椎間盤突出康復治療方法.
2、請問腰椎間盤突出做推拿管用嗎?
一個過來人建議,所有的治療都是次要的,最主要的是康復鍛煉,不把腰練結實了都白費。
3、腰椎間盤突出患者能按摩嗎?
腰椎間盤突出如果是有下肢症狀的,是可以進行局部按摩的,作用是使大腿等部位的肌肉放鬆,促進局部血液循環的流通,從而達到消腫止痛通經活絡的目的。如果是輕度的腰椎間盤突出引起的症狀,在按摩一段時間以後,有可能會自己慢慢的好轉恢復的。但是不建議進行腰部旋轉或者整復。
4、腰椎間盤突出症能不能推拿治好
腰椎病是一個十分常見的疾病,困擾著千千萬萬的朋友,對患者的日常生活帶來了一定的痛苦與不便。很多人會問,?針對這個問題,下面大家來進一步了解。 一旦疼痛並非推拿就好 患者腰椎間盤突出症的病人,都會有一定時期的疼痛史。由於開始階段病症較輕,在疼痛的時候,許多人都習慣藉助推拿按摩來舒緩疼痛。 其實,推拿和按摩只能起到緩解作用,不能除根治本。而且由於許多推拿和按摩的人對腰椎間盤突出症缺乏足夠的認識,往往會加重病情,甚至造成事故。 因此,專家提示:選擇實施牽引和按摩治療的醫生,首先應對腰椎間盤突出症有一定的認識,同時對於疾病的發病階段有所了解,並不是說按摩時間越長,療效就越顯著,而按摩 的手法、輕重等,也非常重要。 通過文章以上內容的介紹,相信大家都有了更加深入的認識。