1、腰間盤突出8種鍛煉方法
你好，腰椎間盤突出症的症狀：表現為腰痛，反復發作，常伴有臀部疼痛。單側坐骨神經痛：病人常在一次彎腰動作中如刷牙或從地上拾東西時，突發劇烈腰痛，不能挺腰和活動，並伴有坐骨神經痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿後側向下至足部放射。在咳嗽、噴嚏、用力排便時疼痛加重。多次發作後，少數病人可有兩側坐骨神經痛，並可伴有大小便及性功能障礙等。
慢性和復發性腰痛及坐骨神經痛是本病的特點之一。病人腰部板硬，肌緊張，可向左或右凸。直腿抬高試驗陽性，即抬腿至20度—40度時，腿的麻痛感即加重。使用中醫驗方-腰椎ˉ骨方世ˉ貼-貼於腰椎間盤部位，可以促進血液循環，對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用。。
感覺、運動和腱反射改變：早期為痛覺過敏，稍後為減退。腰，神經根受累時，小腿前外側感覺過敏或遲鈍；骶，神經根受累時，小腿後側及足外側感覺過敏或遲鈍。前者伴有趾的背伸乏力或不能，後者伴有趾的跖 屈乏力或不能。祝您健康。
2、腰椎間盤突出症最好的治療方法是？
1、非手術療法：
①休息
②促進髓核還納
③消除局部反應性水腫
④促進髓核溶解、吸收
2、手術治療
3、腰椎突出的療法
腰椎間盤突出是不能治癒的，就是手術治療也只是把突出的椎間盤切除，回復不到原來的狀態了。對於腰椎間盤突出一般還是採用非手術治療，那就是保守治療，包括吃葯打針，理療按摩，牽引，小針刀，微針刀等多種治療，一般需要治療半個月左右。
4、錘正療法的原理是什麼？
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5、腰椎間盤突出症的治療方法有幾種？
腰椎間盤突出症的常規治療方法分為保守治療和手術治療兩大類。患者首選保守治療，正規保守治療半年後無明顯改善者可選擇手術治療。
1.保守治療：
（1）卧床休息，腰部制動。在確診後，患者應卧硬板床休息，並注意避免腰部的屈曲活（2）物理療法。可選擇腰椎牽引，腰部局部推拿按摩，紅外線、沖擊波、蠟療、電療等物理治療
（3）葯物治療。口服非甾體抗炎葯物、中葯，或腰椎局部葯物封閉注射。
（4）改善姿勢，運動訓練。平時應採取正確卧、坐、立、行和勞動姿勢，減少急、慢性損傷發生的機會。腰部勞動強度過大的工人、長時間開車的司機等可戴腰圍保護腰部。可適當進行體育鍛煉，增強腰背肌肌力，以增加脊柱穩定性。
2.手術治療：如保守治療無效，且病情逐漸加重，影響工作和生活者，醫生會根據椎間盤位置和脊柱的穩定性選擇相應的手術治療。
6、治療腰間盤突出正骨療法真的有用嗎
最實在的方法做手術我媽媽就是腰椎間盤突出做手術才好的 不過彎腰還是不能大幅度
7、腰椎間盤突出有哪些理療方法啊
腰椎間盤突出的患者可以利用中葯蠟療調理，利用其溫熱作用，促進局部毛細血管的擴張，加快新陳代謝，使局部的充血、水腫得以改善，從而減輕對神經根的壓迫和刺激，以減輕患者的自覺症狀。
8、腰椎間盤突出不要慌,國外5大先進療法讓你康復
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9、正骨療法治療腰椎間盤突出效果好嗎
腰椎間片突出的治療方法來有很多，正骨療法只是其中一種。從某種程度源來說，效果還是可以的，但只能是短期，百如果正骨醫師能度力不夠的話，還可能會對您的腰椎造成損傷。知
另外按摩理療方法和艾灸方法等也是可以選擇的。道
祝您健康