1、有腰椎間盤突出能跳舞嗎？
先把病治好好吧···你說你喜歡跳舞 如果不把病治好 怎麼能長久的跳呢我給你羅列了一些小方法 你可以試試啊~~
1.注意勞動姿勢
要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。
2.注意保暖
避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，並在醫生指導下進行功能鍛煉。
3.按摩治療
病情較輕者適當休息或按摩即可恢復；重症者，應去醫院請醫生作手術治療。
4.卧硬板床
椎間盤突出症患者，要卧硬板床休息，避免卧軟床，以減少椎間盤承受的壓力。
2、女 18歲 今年過年的時候腰疼得厲害就去醫院檢查結果查出來是腰椎間盤突出 可能是因為跳舞的時
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者；②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
（1）絕對卧床休息 初次發作時，應嚴格卧床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。卧床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。
（2）牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
（3）理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力配合著世雲堂峰針貼龘龘龘效果更佳。
（4）支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子，並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
（5）皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周後可再用一個療程。
（6）髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環，而不損害神經根，以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
3、我是學舞蹈的,但好象有腰椎間盤突出的毛病,每次下腰的時候都有困難,我還能學舞蹈嗎?我該怎麼辦?
其實啊，你這個算是傷了。建議拍片看一下，作為一個舞者來說受傷啊，後遺症啊都是正常的。但是我們要減少這樣事情的存在。建議用中醫療法看看，針灸、拔罐等！希望能夠幫上你，請採納，謝謝！！！
4、跳舞為什麼會得腰間盤突出
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5、我是學跳舞的,這得了腰椎間盤突出,可怎麼辦啊?
腰椎間盤突出是椎體受壓髓核外溢壓迫椎管神經所致,其它的治療學說與實際療效不相符。中醫講求穴位,其實這樣的病症世界上沒有根治的方法,但是最好的緩解方法不是按摩也不是針灸,手術是不提倡的，因為腰部是神經線密集區，一旦觸碰了神經根後果是很嚴重的。這是大量的考證才得出得結果,有些吃的葯還有打的針,這些只能緩解一時的疼痛,因為那些大部分是激素葯,建議用中醫的治療方法,建議用中醫外敷膏葯曾家膏葯根據穴位治療,通過毛孔吸收,開竅透骨，通經走路，打開動脈神經的功效，對治療有積極的作用。曾家膏葯在淘寶上能買到的
6、舞蹈能使腰椎間盤突出減輕嗎？
在日常生活中，很多老人在上了年紀後，隨著骨骼的百退化、老化，越來越多的老人會出現腰腿疼痛的一些小毛病，而很多老人檢查後才知道自己患上了腰椎間盤突出這種臨床病症，而很多人建議老人去公園跳跳舞，能夠緩解這些疾病；那麼，跳舞到底能不能讓腰椎間盤突出患者減輕痛苦呢?腰椎間盤突出的康復鍛煉中，哪些舞蹈有利於康復呢，下面專家為大家講解一下第一；早上鍛煉的晨練舞蹈要慎選因度為很多老年人覺得在公園里，早上晨練對於康復是一件很有幫助的事情，但是如果不能夠有針對性的選，那些踩著流行音樂的歡快的曲子和優雅的動作，可能會讓一些腰椎不好的老人患病，所以還是要根據自身的狀況來慎重選擇的。跳舞本身是一件好事，希望更多的老人不要因為無知，讓這件鍛煉身體的好事，成為加重自己第二；緩版慢型舞蹈更適合於老年人例如慢三，慢四，或者老年舞等都是比較適合老年人健身活動，因為這些舞蹈多數是比較緩慢，而且音樂比較柔和，更重要的是這些舞蹈中有很多的倒步，倒行緩解椎間壓力，是非常重要的一個緩解腰椎間盤突出症的權方法，每天堅持倒著走，能夠在治療腰椎病方面起到神奇效果
7、跳舞容易引起腰間盤突出嗎？
你好
腰椎間盤突出症在以下情況下容易患有：長期座位或者是站立版 ；重體力勞動者權；籃球或者是足球運動員；腹內壓突然增大等像你說的跳爵士舞 只要腰椎幅度不是太大 一般是不會患有的 但是不排除患此病的可能性