1、腰間盤突出用腰部按摩器好不好
按摩器是根據物理學,仿生學,生物電學、中醫學以及多年臨床實踐而研製開發出的新一代保健精品。它不僅擁有八大模擬功能,讓您確實體會到針灸、推拿、按摩、錘擊、火罐、刮痧、瘦身、免疫調節八種功能的美妙感覺,還有治療高血壓的獨特功效。腰間盤突出還是比較適合用按摩器的,牌子的話東方神金蘋果,聯創,榮泰,LIMING力明,三和松石這些都是比較優秀的,是我在十大品牌網買購那幫樓主查詢的,希望對樓主有所幫助哈。
2、腰間盤突出的按摩療法?
自我治療
1、腹肌鍛煉:也就是仰卧起坐。每次做十個,每天三次。(可根據患者的體質來定,不可逞強)。可配合葯物治療,例ru腰椎.方世,醫,貼。
2、交叉扭腰:兩腳分開與肩寬,腳尖向內兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭頂。如果右手在上,先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動,左右各100次。
3、腰背肌鍛煉:處於平卧,雙膝彎曲放在床上,然後用力將臀部抬起,離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力,堅持5秒鍾,反復10下。
按摩療法
(1)解除腰臀部肌肉痙攣:患者俯卧,在患側腰臀及下肢用輕柔的滾、按等手法進行治療,促使患部氣血循行加快,從而加速突出髓核中水分的吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時使緊張痙攣的肌肉放鬆,為下一步治療創造條件。
(2)拉寬椎間隙,降低盤間壓力,患者仰卧,用手法或器械進行骨盆牽引,使椎間隙增寬,從而降低椎間盤內壓力,甚至出現負壓,便於突出物回納,同時可擴大椎間孔和神經根管,減輕突出物對神經的壓迫。
(3)增加椎間盤外壓力:患者俯卧,用雙手有節奏 地按壓腰部,使腰部振動,然後在固定患部情況下,用雙下肢後伸扳法,使腰部過伸。本法可促使突出物回納或改變突出物與神經根的位置。
(4)促使受損傷的神經根恢復功能:沿受損神經根及其分布區域以袞、按、點、揉、拿等法,促進氣血循行,從而使萎縮的肌肉及麻痹的神經逐漸恢復正常功能。
3、腰椎間盤突出用按摩器好不好
腰間盤突出疼痛分為3種:一是只有腰痛,二是只有腿痛,三是既有腰痛又有腿痛。腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛,有的從臀部開始,逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾的腿痛。
4、腰間盤突出的按摩方法
不要著急給你些預防腰椎間盤突出的運動,
1、後伸摸棘--患者自然站立,在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度後呆住不動,2分鍾後再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
2、梳頭--患者站立或仰卧均可,患側肘屈曲,前臂向前向上並旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。
3、頭枕雙手--患者仰卧位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭後部(枕部),先使兩肘盡量內收,然後再盡量外展。
4、旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向後劃圈,幅度由小到大,反復數遍。
5、還有一定要堅持外敷思華堂【舒腰安骨膏】。
5、腰椎間盤能去按摩嗎?
腰椎間盤突出病不要隨便按摩,很容易造成馬尾神經損傷!
腰椎間盤突出在臨床中屬於較為常見的一種勞損性骨關節病。它的臨床特點就是兩節腰椎骨之間具有緩沖作用的那個軟墊(腰椎間盤),因為某種原因突破了它周邊纖維環的束縛,突出到腰椎管裡面所發生的一系列臨床症狀。病情相對輕一些的病人可能初期症狀並沒有明顯的特徵,當病出現一些不舒服的感覺時,有一部分病人就會想到去按摩理療放鬆緩解症狀,來減輕痛苦的同時,試試能否改善這種難受的情況,殊不知正是這種心理導致一些腰椎間盤突出的病人發展成了馬尾綜合征病人。
簡先生,40歲,浙江溫州人,腰椎間盤突出患者,18年5月3日時,由於腰部酸脹感強烈,便找了一家以中醫推拿為由的理療店。簡單和推拿師傅溝通過後,在推拿背部按摩時,簡先生發現腰部疼痛劇烈,大約半個小時後自我感覺出現尿失禁的情況,隨立即趕往醫院就醫。
在當地醫院進行腰椎MRI檢查提示:簡先生患有腰椎間盤突出(L4-5、L5-S1)伴相應腰椎管狹窄,診斷後考慮合並馬尾神經損傷,建議轉診上級醫院進行手術治療,術後左腿疼痛,下肢麻木,大小便失禁,腿腳無力,性功能喪失。在術後1年之久的康復時間里,在當地多家大醫院進行康復治療,病情始終沒有得到太大的改善。還因和理療店的官司和醫療費用讓自己心神俱疲。
簡先生後來說這輩子最後悔的事情就是5月3日那天的決定,當時更是千不該萬不該去找那個理療店,導致現在什麼也幹不了不說,還落一身病。不僅身體不如從前,天天也沒有什麼好的心情,對生活也失去了希望,自己還成了家裡的負擔。
希望上方的案例能夠給腰椎間盤突出患者或者腰椎病患者敲響警鍾!對於腰椎疾病或者椎管疾病病史的患者來講,如果在不恰當的時間選擇了不靠譜的理療進行不應該的「治療」就會導致更嚴重的後果發生。這種概率其實並不小,根據調查發現,國內多數按摩店、理療館是沒有所謂醫療許可的,甚至一些標明著中醫推拿店裡面的師傅,可能都沒有執業醫師證。如果這些「師傅」自稱中醫或者可以治療某某疾病,在進行操作醫治過後,如果出現問題,是屬於非法行醫的。
在這種情況下,病人由於對疾病知識的匱乏,很容易被所謂的「師傅的經驗」給進行誤導,因為多數師傅的目的在於讓你辦卡,充值,沖業績,而非治病。種種特定巧合下,就會把本身放鬆緩解的一種按摩推拿理療,變成了致病的絕對因素。
並沒有說是不讓腰椎間盤突出的病人按摩理療,而是需要非常的小心和謹慎對待。不是所有的椎間盤突出症病人都適合按摩推拿的。對於一些病情比較明顯,腰椎疼痛劇烈,甚至已經出現一些下肢症狀,比如跛行,無力等情況的病人,應該盡量避免按摩。這么做的目的是為了避免按摩推拿手法的強烈刺激,導致神經根水腫加重,引起症狀的進一步惡化。對於病情相對穩定,僅僅是腰部酸痛或者僵硬不適為主的病人,或者術後的病人,可以在正規的中醫院或康復科,有專業的醫生或康復人員來進行按摩或康復護理。並且在進行按摩之前,應該由醫生針對病人的ct和核磁共振檢查了解後,對病人具體情況針對性選用合適鍛煉方式或者手法,才有促進恢復的幫助!不要為了圖省事方便,就去一些不正規的地方做康復,很可能會造成你的二次損傷或者髓核破裂。到那個時候後悔都沒有用。
6、正規按摩 治療 腰椎間盤 的 叉八療 是什麼? 都有 哪些 ?
1、搓腰療法:將雙手分別放於同側腰大肌處,由上向下,再自下而上反復搓10-15次,以雙側腰部發熱為度。
功效:促進腰部氣血運行,激發陽氣,有助於驅除導致腰痛的寒濕之邪。
2、下蹲療法:兩腳叉開與肩同寬,雙手平舉,緩慢深蹲,腳尖著地,腳跟抬起。下蹲要到位,初練下蹲可扶牆等物半蹲,逐漸增加下蹲次數,逐漸做到深蹲。每日做兩次,每次下蹲36次。
功效:可有效緩解腰酸背痛的作用,非常適用腰腿變得軟弱無力的患者。
3、飛燕式療法:俯卧於床,先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十餘次,每日堅持30分鍾鍛煉。
功效:增強腰部肌肉和韌帶的力量,減輕或者消除腰、臀部及下肢的疼痛、麻木等症狀。
4、壓腿:腰椎間盤突出的鍛煉是坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,軀干前傾壓向伸直的下肢,然後交換成另一下肢。此動作也可在站位進行,下肢放在前面的椅背上。
功效:壓腿增加腰、腿及胸部肌肉的力量和韌性,促進血液循環。