1、腰椎間盤突出加腰椎歪了要注意哪些方面
你好 戒煙非常重要，可以飲少量紅酒。始終要避免彎腰搬運重物，肩挑手提重物等活動。日常生活中要避免彎腰弓背等不良姿勢，避免劇烈的體育運動。改正一些不良的勞動姿勢。還要避免體重過重，注意保暖。
2、腰間盤突出身體歪斜怎麼辦
你的情況如果是椎間盤向左側突出，身體右歪，可減輕左側壓力，使椎間盤回縮減輕疼痛。腰椎間盤突出可以去骨科或者介入科治療。骨科：保守治療效果較差，容易復發。開放性手術創傷較大，體質虛弱者不建議。
3、腰間盤突出引起腰往左邊歪，怎麼恢復
腰椎間盤突出的病因是由於外傷、長期勞累、勞損、用力不協調、姿勢不當等原因導致的椎間盤組織退變、纖維環破裂，髓核從破損處突出，壓迫相鄰的神經跟、脊髓，造成周圍組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等。與平時的習慣有一定的關系。腰椎間盤突出是退化性病變。
指導意見：
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。
4、腰椎間盤突出導致腰歪了怎麼辦
建議去醫院看看。
5、腰椎間盤突出，最近幾個月腰歪了
急性發作期會出現這種情況，很多人都是因為不良生活習慣患此疾病，所以不管用什麼療法，都要先調整一下生活習慣，睡軟硬適中的床，被褥不要潮濕（注意腰部保暖），注意休息（不要久坐久站，有條件就卧床休息，上班不方便卧床，累了就把腰貼牆上一會，幾分鍾就會緩解），急性發作期不要劇烈運動，正確用腰（不做彎腰扭腰又用力的動作，切忌腰部用力不均），避免腰部過度勞累（感覺腰部勞累時果斷中止、休息），養成良好的生活習慣，慢慢就會好轉
6、腰間盤突出腰歪了會自愈嗎
指導意見：
目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多、有按摩、針灸、理療、推拿等、中醫用辨症用葯的方法來治療本病的、這是根據病人的身體情況和病變情況、經過四診八綱辨症開出的方葯、經成葯效果要理想的多、常用的中成葯腰痛寧、常用的方子有頸腰骨康湯加減等、用中醫辨症用葯治好後很少復發的、祝你健康後也要、注意適 當休息,不要過 於勞累、,以免加重疼痛、可以用腰痛寧、丹鹿通督片治療的、如果效果不很理想、可以用頸腰骨康湯辨症加減用葯治療的、用中醫辨症用葯治好後很少復發的、
7、腰椎間盤突出腰歪了
骶髂關節也有移位.問題.推拿找到高手