1、腰椎間盤突出艾灸哪幾處穴位?
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2、腰椎間盤突出炙哪些穴位
1 阿是穴
疼痛點，腰部局部壓迫點，因為受到了壓迫，才會感到疼痛。此穴以痛為腧，即人們常說的「有痛便是穴」，哪裡痛，哪裡就是阿是穴。
2 腰夾脊穴
夾脊穴在背腰部，當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，後正中線旁開0.5寸，一側17個穴位。
3 腰陽關穴
在腰部，當後正中線上，第4腰椎棘下凹陷中。命門下約2寸。多用於治療坐骨神經痛、腰骶神經痛、類風濕病、小兒麻痹、盆腔炎。
4 殷門穴
在大腿後面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。用來緩解坐骨神經痛，下肢麻痹，小兒麻痹後遺症。
5 委中穴
腰病委中求，此穴位於腘窩橫紋正中。用來緩解腰背疼痛，下肢痿痹，轉筋等。
如果患者感覺已經壓迫了腿部，那麼哪裡疼痛就可以灸哪了，還要艾灸承扶和環跳，這里要多灸一會，很多患有腰椎疾病的人會壓迫坐骨神經，另外很多患腰椎疾病的人，會有臀部冷漲的感覺，所以艾灸環跳和承扶就顯得很重要。
6 承扶穴
足太陽膀胱經穴。在大腿後面，臀下橫紋的中點。用於通便消痔，舒筋活絡。坐骨神經痛，腰骶神經根炎，下肢癱瘓。
7 環跳穴
在股外側部，側卧屈股，當肌骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。坐骨神經痛，下肢麻痹，腰腿痛，髖關節及周圍軟組織疾病。
以上7個穴位是治療眼鍵盤突出症的主要穴位，每天每個穴位艾灸1次，每次10-20分鍾，一周後就會感覺到有所緩解，然後繼續堅持，就會看到曙光。艾灸期間多喝溫開水，切記著風著涼，酒後飯飽不宜灸，大汗淋漓不宜灸。
小貼士：
長期處在一種姿勢的情況下，腰部得不到休息，這樣會導致局部累及性損傷。建議大家多活動腰部，使腰部的肌肉得到鍛煉。尤其是要避免不良姿勢，睡覺的時候可以選擇硬板床，司機在空餘的時間一定要鍛煉腰部，腰部問題逐漸年輕化，很大程度也和睡前看手機有關系，其實我們的腰部是很堅強的，只是我們長期不在乎才導致了腰部的罷工，所以大家一定要愛護自己。
3、那位朋友知道腰椎間盤突出艾灸哪幾處穴位?
穴位：（1）基本穴位：腎腧、腰陽關—十七椎、環跳、太溪、壓痛點。
（2）配穴：a.如大、小腿外側至外踝疼痛麻木明顯者，加陽陵泉、丘墟。
b.如大腿後面、腘窩至小腿後面腓腸肌疼痛麻木明顯者，加委中、承山。
c.如大、小腿前面疼痛麻木明顯者，加足三里。
4、腰間盤突出用艾灸哪幾個穴位
你好，我告訴你下面五個穴位，都對於抄治療腰部疾病有很大好處
一 大腸俞 本穴內應大腸，為大腸之氣在背部轉輸之處，故名大腸俞。
位置：第四腰椎正下方，旁開約兩指寬的地方。
二 昆侖 原為山名，「昆侖」指高大的意思，故名昆侖。
位置：位於外踝與跟腱之間的凹陷中。
三 膀胱俞 穴近膀胱，為襲膀胱經氣轉輸之處，主治膀胱疾患，故名膀胱俞。
位置：平第二骶骨孔，距後正中線旁開1.5寸處取之。
四 委中 「委」委屈也，「中」知中間，即曲屈膝關節在腘窩正中凹陷處，故名委中。
位置：膝蓋後方褶皺的正中央位置，觸摸時可以感覺到脈搏的跳動道。
五 秩邊 「秩」指序而言；「邊」指旁，遠的意思。膀胱經背部諸穴按秩序依次排列，該穴正當背側最下邊，故名秩邊。
位置：於第二十一椎（第四骶椎）棘突下，旁開3寸處。
5、腰椎間盤突出能不能艾灸?艾灸哪幾個穴位?
腰椎間盤突出能不能艾灸?艾灸哪幾個穴位? 醫學界一致認為腰椎間盤突出是不合理的姿勢所致，所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢。矯正主要是針對腰椎前凸和骨盆前傾，使腰部挺拔，腰椎後部的壓力降低。 倒走是最有效的方式之一，倒走時重心向後移動，骨盆前傾和腰椎前凸減輕，倒走過程也是一個鍛煉的過程，能夠使這種姿勢得到鞏固。因堅持倒走而擺脫腰椎間盤突出的例子不勝枚舉，大家檢索：倒走 椎間盤突出，有很多的結果。大家可以親身體驗一下倒走，感覺疼痛感會不會減輕。 但倒走存在兩個問題，一 是很難堅持，畢竟人的本能是向前行走。第二 是存在安全隱患。為此大家可以穿一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋，使正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用。相對於以往短時間的倒走鍛煉，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛煉的不足，是最新的腰椎間盤突出康復方法。
6、腰椎間盤突出艾灸哪些地方?
腰部夾脊穴位置：夾脊穴位於第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側，後正中線旁開0.5寸，可以選用腰部的夾脊穴。
腎俞位置：位於第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。
環跳位置：在臀部外側部，側卧臀部，位於股骨大轉子最高點與骶管裂孔連線的外1/3與內2/3的交點處.
位置：在大腿後面，臀下橫紋的中點。
位置：位於腘窩橫紋的中點。
位置：在小腿外側，腓骨頭前下方凹陷處。