1、日常生活中哪些因素容易得腰椎間盤突出？
坐姿啊，開車的時候啊，還有不要受涼受風之類的啊，注意人體安全，不要做太劇烈的運動之類的，天津解放軍464醫院骨科中心專家忠告：如果病情嚴重還是去醫院就診吧。
2、請問腰椎間盤突出的易患人群有哪些？哪些人容易得腰椎間盤突出？
你好，腰椎間盤突出的患者可能出現腰腿疼痛不適的症狀，建議及時的掛個骨科回，做個腰椎的X線或是答CT檢查，根據檢查結果及時確定是否是手術治療或是保守治療。不過也沒有必要過於擔心，只要經過處理以後，症狀漸漸消退了，那就沒有什麼關系。可應用腰椎骨方世貼，多休息，祹寶有，另外可以做倒走，以及吊單杠，這些都有助於減輕椎間盤內膨出，改善症狀，並且預防進一步加重，如果是症狀進一步加重，影響到正常行走，那可以考慮通過手術處理。祝您健康。
3、哪些人容易患腰椎間盤突出症?
腰椎病多發於中老年人及長期保持固定姿勢的人群，如辦公室職員、電腦操作員、會計、打字員、教師、司機、這些人們由於長期缺乏體育鍛煉，體質相對薄弱，而且他們的腰椎長時間承受著靜壓,"座族"人群的腰椎極易發生病變。再就是長時間從事重體體力勞動或長期在寒冷潮濕的環境工作的人們的腰椎也極易發生病變。腰椎間盤突出症臨床多見於20-40歲的青壯年，約占患者人數的80%，男性明顯多於女性，農村多於城市。女性多發於孕產後，往往是突然發生的腰痛異常劇烈，活動有障礙，腰椎間盤突出症在青壯年人中常見，尤以體力勞動者或長時間坐立工作者多發，發病率男女無明顯差別。中青年人群中除了少數由外傷引起外，絕大多數是因為人們缺少保健意識，不注意休息，由肌體勞損而引發的。
4、什麼情況下容易得腰間盤突出?
腰椎間盤在脊柱的負荷與運動中承受強大的壓應力。大約在20歲以後，椎間盤開始退變，並構成腰椎間盤突出症的基本病因
可以的 適當的運動一下 還有就是平時多吃點補鈣的 同事說他們家用的筋骨痛貼不錯的你可以試一下的
5、腰椎間盤突出跟體質有關系嗎
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6、腰椎間盤突出的發生與身體瘦弱有關系嗎?
腰椎間盤突出在我們的生活中是一種較常見的是頸腰椎病。常常導致該病的因素很多。所以呢，此病的發病幾率非常高。因此如何預防此類疾病的發生，就需要排除一些可能導致此病發生的因素，那麼哪些腰椎間盤突出的原因是導致此病發作的誘因呢? 從職業角度分析：一些勞動強度較大的產業工人往往是腰椎間盤突出的主要人群。而到了現在，一些如學生、司機、經常站立的售貨員、編輯、伏案工作人員等發病的幾率也很高。主要是這些人群，他們的工作狀態就是姿勢變化較少，體位固定，導致腰部肌肉長期出於緊張狀態，出現勞損，最終引發腰椎間盤突出症的發生。腰椎間盤突出的原因之一：伏案工作的職業人群 另外，一些身體肥胖或瘦弱的人，也可能是腰椎間盤突出的高發人群，為什麼這樣說呢?主要是人體的腹部脂肪過多，肌肉主治較少，從而增加了腰部的負荷，增加了患病的可能。那麼對於哪些身體瘦弱的人群，卻又是因為他們的肌肉組織較少，力量較小，對椎間盤的支撐作用不夠，所以也易誘發腰椎間盤突出疾病。 以上就使關於腰椎間盤突出的原因分析，發現生活中的一些誘因，往往也是導致腰椎間盤突出的高發因素。所以呢，希望大家在生活中一定要避免這些誘因的產生，平時多做鍛煉不要讓自己的身體過於肥胖或瘦弱，以及在工作中，避免長時間的保持一樣的姿勢，減少腰椎的勞損，從而降低發病的幾率。
7、哪些人比較容易患腰椎間盤突出症？
腰椎間盤突出症好發於以下人群：(1)在職業上：腰椎間盤突出症可見於各行各業，體力勞動者和腦力勞動者的發病率無明顯差別。重體力勞動者的發病率比輕體力勞動者高，純腦力勞動者比輕體力、腦體力混合型的勞動者高。(2)在年齡上：本病一般發生在20-40歲的青壯年，男性比女性要多些，約占整個發病人數的75%左右。(3)體型上：一般過於肥胖的或過於瘦弱的人易致腰椎間盤突出症。(4)在工作環境上：寒冷潮濕的工作、生活環境易導致腰椎間盤出症。(5)在遺傳上：家族中有過腰椎間盤突出症的人，發病率比家族中沒有疾病的人發病率高幾倍。(6)在發育上：有發育異常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等，都會影響到腰椎的正常功能，給腰部肌群增加額外的負荷。易誘發腰椎間盤突出症。(7)在身體素質上：在臨床實踐中能發現這樣一個規律，患腰椎間盤突出症的人有的平時身體素質比較好，在這些患者中很少有人同時患有高血壓、冠心病、糖尿病等常見病。
8、什麼情況容易導致腰椎間盤突出？
一般認為腰椎間盤突出症最關鍵的基礎是椎間盤退行性變，在該基礎上，腰部的外傷成為腰椎間盤突出發生的重要誘因。一般認為，腰椎間盤反復承受擠壓、屈曲和扭轉等，容易在腰椎間盤受應力最大處，即纖維環的後部由里向外產生裂隙。在此基礎上，由於一次較重的外傷或多次反復輕度外傷，使退變和積累性損傷的纖維環進一步破裂，變性的髓核便由纖維環的薄弱處或破裂處突出，即形成了腰椎間盤突出
9、哪些人易患腰椎間盤突出症？
腰椎間盤突出症的病人有明顯的職業特點，長期從事體力勞動者患此病的比例高。在體力勞動中，經常從事彎腰和負重勞動者更易發此病，如農田勞作、搬運、建築、舉重運動等從業人員均較其他人常見。此外，長期處於坐位工作的人員亦有相當大的比例患病。長期工作或居住於潮濕及寒冷環境中的人，比較容易發生腰椎間盤突出症。據統計長年從事礦井井下作業的人，患本病的比例較高。另外，短時間的超負荷勞作也是在慢性勞損基礎上的一個主要誘因。過重的負荷使椎間盤內壓力增加，易引起纖維環破裂，髓核突出。某些腰椎先天性發育不良的人，如患脊椎側彎、先天性脊椎裂等疾病的人，同時並發腰椎間盤突出症的機會也較多。此外，如孕期婦女，由於特殊的生理原因，導致體重突然增長，加之肌肉相對乏力及韌帶鬆弛，亦是誘發本病的危險時期。