1、腰間盤突出，自己怎麼判斷？
1.腰痛伴坐骨神經痛，疼痛劇烈，沿坐骨神經走行的方向放射，可放射至臀部，大腿後部和小腿外側，甚至足跟和足背外側，隨咳嗽、打噴嚏、用力大便或彎腰而加劇，休息時好轉，整個患病過程有明顯間歇性。
2.局部壓痛，在腰4．5或腰5骶1的棘突間中線旁或中線有深部壓痛，並常沿坐骨神經支配區放射。
3.腰部僵直，生理前凸平直，可出現脊柱側凸，骶棘肌痙攣，腰椎活動受限。
4.直腿抬高試驗和加壓試驗均陽性。
5.下肢的感覺，肌力和腱反射有改變，嚴重者有肌肉萎縮。
2、如何快速判斷是否患有腰椎間盤突出症
1.檢查腰椎看一看棘突旁有無壓痛點；2.直腿抬高試驗陽性、布瑞嘎試驗陽性、仰卧挺腹試驗陽性等；3.腰痛劇烈活動受限，腿痛，不能久站，用力咳嗽或運動而加劇；4.X線或CT上呈現：椎間隙變窄等等病變，明確診斷。
3、如何確認是否患了腰椎間盤突出
其實這些人的這些症狀是一種疾病的表現——腰椎間盤突出。行走有跛行的出現 因為突然的扭到腰，在行走上會出現跛行的出現。這也是腰間盤突出的診斷標准。若是走路時一手扶腰或患側，下肢怕負重，而呈斷續性的步態，這是屬於患有腰間盤突出的症狀表現。腰部活動有限 腰部出現問題，腰部一些運動我們都無法去完成。因為運動後加重腰椎病患者腰部的疼痛，休息之後方可緩解。有的人因為腰痛而無法下床的人，要注意卧床的體位，這樣的患者要採取側卧位，並屈曲患肢。直腿抬高試驗 專家講：每個人的身體素質不同，這種實驗無統一的標准，應注重兩側對比。要是患有腰椎病的患者，在做這個測試的時候側抬腿受限，且小腿有疼痛症狀，有時候抬高健肢而患側腿發生麻痛，這都是腰椎病的症狀表現。溫馨提醒：以上就是有關「」的解答，南京長江骨科醫院歡迎您來我院診治。
4、請問：如何判斷自己有沒有腰間盤突出的問題？
1.腰痛
是大多數患者最先出現的症狀，發生率約91%。由於纖維環外層及後縱韌帶受到髓核刺激，經竇椎神經而產生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。
2.下肢放射痛
雖然高位腰椎間盤突出（腰2～3、腰3～4）可以引起股神經痛，但臨床少見，不足5%。絕大多數患者是腰4～5、腰5～骶1間隙突出，表現為坐骨神經痛。典型坐骨神經痛是從下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側直到足部的放射痛，在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。放射痛的肢體多為一側，僅極少數中央型或中央旁型髓核突出者表現為雙下肢症狀。坐骨神經痛的原因有三：①破裂的椎間盤產生化學物質的刺激及自身免疫反應使神經根發生化學性炎症；②突出的髓核壓迫或牽張已有炎症的神經根，使其靜脈迴流受阻，進一步加重水腫，使得對疼痛的敏感性增高；③受壓的神經根缺血。上述三種因素相互關連，互為加重因素。
3.馬尾神經症狀
向正後方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經，其主要表現為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀，臨床上少見
5、如何判定自己是否腰椎間盤突出？
自行診斷腰椎間盤突出症方法步驟有以下：
第一，體格檢查可以發現，下腰部正中線旁約1.5厘米處可有壓痛，有時向下肢放射。在下肢的後方，坐骨神經走行的途徑上也常有壓痛點。正常人平卧床上可將下肢抬高到與檢查台平面成九十度或接近九十度角，而沒有任何痛苦，稱為直腿抬高試驗陰性。大部分腰椎間盤突出病人，下肢抬高因腰臀部疼痛受到限制，成為直腿抬高試驗陽性。
二、腰椎間盤突出最突出的表現就是腰腿疼痛，其中腿痛重於腰痛，多為坐骨神經痛，或先有臀部開始逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常以引起雙側坐骨神經痛，當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時，傳電般的下肢放射痛加重，甚至會出現間歇性跛行。