1、腰椎間盤突出都是向後突出的嗎
腰間盤突出的注意事項:
1、生活和工作中注意勞動姿勢,避免久坐、彎腰、閃挫、受涼,注意腰部保暖,睡硬板床,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
2、生活規律,飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則,如水果、蔬菜、豆類、奶製品、瘦肉、魚蝦。
3、建立對疾病治療的信心,使患者對疾病有正確的認識,避免情志影響,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
4、堅持做腰部的各種功能鍛煉,訂出鍛煉計劃,要循序漸進避免強行活動,圍腰不宜常帶,防止肌肉萎縮,這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。中醫治療可以用獨絕康改善症狀。
腰間盤突出的鍛煉方法:
1.反復搓腰:將雙手分別放於同側腰大肌處,由上向下,再自下而上反復搓10-15次,以雙側腰部發熱為度。
2.爬行訓練:四肢呈爬行狀,先後做弓腰、沉腰動作。然後側身左(右)手摸左(右)足,揚手轉身等動作,最後將雙手著地,作爬行動作,每天堅持30分鍾。
3.飛燕式鍛煉:俯卧於床,先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十餘次,每日堅持30分鍾鍛煉。
2、腰椎間盤突出一般是向前還是向後突出
一般是向後突出。平時經常坐著或者經常彎著腰的話,身體會前傾,後面作用力過大導致向後突出。
3、人們常說的腰椎間盤突出是往哪個方向突啊?答好加分!
1、要精確的說,是有不同方向的
2、大體來說,是一個方向,那就是向後背
精確來說,可以向後左或後右突,這就是為什麼問題一說可以說是不同方向
不同的方向造成下肢症狀的不對稱,向左的話,左下肢壓迫症狀更重,右同
4、腰椎間盤突出是向前凸了還是向後凸了。經常做向後彎腰的動作對於治療之是有利還是不利?
得看情況,有時候是不利的
腰椎間盤突出是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,找個正骨大夫,他們手法可以讓突出部位復原,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,治療時間通常不超過十分鍾
5、腰椎間盤突出都是向後突出的嗎?
椎間盤可向不同方向突出:①向椎體內,通過破裂脆弱的軟骨板,突出至椎體骨松質內,形成施莫爾結節( Schmorl node),使受累的椎間隙變窄;②朝前,很少見。因前方有堅強的前縱韌帶所阻擋,且椎體前方即腹後壁,有較大空間,不致產生症狀;③向前下,髓核可經過骨片和椎體裂隙突向前縱韌帶下方;④向後至椎管。由於在中部有後縱韌帶,一般向側後方突出,但少數也可在中央突出;
6、腰椎間盤向前突和向後突有什麼區別
向後突出會壓迫神經,向前突出一般沒有什麼大的問題。
7、腰椎間盤突出是向前還是向後突
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