1、腰椎間盤怎麼治療
方法/步驟
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綁住腰椎上下部位，可以調節背部縱向的角度，使牽引力直接達到腰椎部位
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左腿疼是由於腰椎間盤左面突出，壓迫神經，必須調節縱向角度往左調，能直接牽引到突出部位
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右腿疼是由於腰椎間盤右面突出，壓迫神經，必須調節縱向角度往左調，能直接牽引到突出部位
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頸椎病也可以牽引
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通過綁帶牽引，比一般的牽引機使用方便快捷，更有效，更可以全身牽引，有增高效果
注意事項
骨折病人或者軟骨病人禁止使用，老年人在家人看護下使用，防止無感覺亂拉
2、腰椎間盤突出治療
經常鍛煉 腰部 建議去大型醫院檢查 下
3、治療腰椎間盤突出症的方法
腰間盤突出鍛煉方法是有很多的，保護腰椎的最佳方法是進行腰背肌的鍛煉。如「小燕飛」：在家裡的床上，採取俯卧位，以腹部為支點，雙臂夾緊盡力後展，雙腿並攏，綳腿綳腳尖盡量向上翹起，頭頸部盡量抬起上昂，起到一個最優狀態下的頸椎、胸椎、骶椎的自我牽引，並與周圍肌肉組織實現配合默契的鍛煉。
下面就是一套非常簡單的腰間盤突出鍛煉方法：
a、腹肌鍛煉。也就是仰卧起坐。每次做十個，每天三次。
b、交叉扭腰。 兩腳分開與肩寬，腳尖向內兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動，左右各100次。
c、抱膝觸胸。處於仰卧位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然後放下，一上一下為一個動作，可持續30個。
d、腰背肌鍛煉。處於平卧，雙膝彎曲放在床上，然後用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力，堅持5秒鍾，反復10下。
4、治療腰椎間盤突出症的方法有幾種？
腰椎間盤突出常見治療方式有以下這些:
✔葯物治療
葯物治療中，包括治療葯物和緩解症狀類葯物。由於腰椎間盤的特殊結構決定很多，一般葯物難有治療作用，因此一般西葯物也只有止痛功能，緩解臨床症狀為主，達不到治腰間盤突出的目的。
✔物理治療
物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，和推拿、針灸等治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非治療手段。
✔封閉治療
封閉治療分兩種應用方法，一種為椎管內封閉，一種為神經根。顧名思義，椎管內封閉是直接用葯物注射到椎管內，神經根封閉是把葯物注射在神經根周圍。以局部麻醉為主。所以封閉就是止痛，突出物壓迫無法解決，當封閉葯效過後腰腿痛症狀馬上又恢復，而且對人體副作用。
5、腰椎間盤突出治療最好方法D
非手術治療：如果是首次發作、症狀輕可採用
急性發作的時候絕對卧硬板床休息 一般卧床2-6周 症狀可以緩解
仰卧時 用小枕頭墊在膝下 使膝屈曲45° 避免長時間站或者坐 避免腰部脊柱
屈曲或者旋轉 穿平底鞋
手術治療：髓核摘除術、椎間盤切除術 根據具體情況而定 一般三甲醫院都可以做 重慶醫科大學
附屬第一醫院有專門的脊柱中心 還可以
建議到醫院做個MRI也就是磁共振 看看情況再做定奪
6、腰椎間盤初期應該怎樣治療？
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