1、腰間盤突出,白天不怎麼疼,晚上疼的很,怎麼治療?
多休息,不能太勞累,我哥就是腰間盤突出,有時疼得腰都彎不下去了,去很多醫院都看過也沒有治好,最後聽人介紹用了一種叫樂古素的貼葯,效果不錯,用了沒多長時間疼痛就減輕了,現在他腰間盤突出的那些症狀都已經沒有了
1、腰椎間盤突出中的脫出型及游離型不適合按摩,按摩有加重症狀可能2、腰椎間盤脫出及游離均需要手術治療,保守治療效果欠佳3、夜間疼痛原因可能有以下幾種:1)、白天活動分散注意力,夜間副交感神經興奮疼痛加重2)、夜間某些姿勢引起壓迫暫時加重,症狀明顯3)、夜晚血液循環較慢,影響神經水腫消退4、建議您行側卧位休息,最好是您那個姿勢舒服不引起疼痛加重為最好
3、腰椎間盤突出症狀有沒有晚上睡覺痛白天不痛的
出現這樣的症狀是很正常的。我曾經就是L3---S1都是突出。症狀也就是這樣。平時也經常鍛煉,除了鍛煉我還用[萬年~葯師]中葯治療。鍛煉是個不錯的方法,下面就來教大家幾個簡單的預防動作:
1、站立扭髖兩腳分開與肩同寬,雙手叉腰,兩側髖關節向左右兩側扭動,同時肩部也隨著向後微微傾斜,左右共做100次。
2、平卧在床上,雙膝彎曲把腳放在床上,而後用力將臀部抬起,離開床面約10公分,這時你會感到腰背肌在用力。堅持約3-5秒鍾放下,如此反復10下。依此方法每天做3次。
3、腹肌的鍛煉:即做仰卧起坐,同樣是每次做10次,每天3次。
4、交叉扭腰:兩腳分開與肩同寬,腳尖向內,兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭,如果左手在上,先向右側後方擺,然後右手在上,向左側後方擺。腰部也隨之扭動,左右各做100次。
以上就是預防腰椎間盤突出的方法,希望能給您帶來幫助,大家在生活中一定要加強腰背肌功能鍛煉,要注意持之以恆。
4、腰椎間盤突出怎麼治晚上睡覺很痛
您好!腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂,中央的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木,如果是並發炎症,就會出現劇烈的腰痛腿疼。