1、頸椎病 頸3/4 4/5 5/6 6/7椎間盤突出 如何治療?效果如何?
你好!頸椎病是由於頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄,造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等症狀,嚴重者可致癱瘓.多見於伏案工作者,以中老年人常見,此病是中醫痹證屬於無菌性炎症,一般的消炎葯不起作用
治療可以採用中醫穴位外敷
外治安全無副作用,而且康復後不易復發。日常生活中需注意保健:不要伏案時間過長,不要睡高枕,經常活動頸部;注意防寒保暖;祝早日康復!
2、頸椎椎間盤
說實在的現在有很多的廣告葯物,但是沒有一個對因葯,都是暫時改變症狀的,我建議如果你是年輕的話應作理療,並且改變你的一些習慣,少看書,並且少上電腦,還有枕頭不要太高,也不要太低 厚度大概你的拳頭大小就最好了~~~ 祝你早日康復
3、頸椎病腰椎間盤突出
多多運動
4、我三十六歲 頸椎間盤突出症 有沒有人了解
◆這個問題不太難。頸椎寎保健操,舉臂轉身,先自然站立,舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉向左側,停留片刻。在轉身時,要注意腳跟轉動45度,身體重心向前傾,然後身體再轉向右後側,旋轉時要慢慢吸氣,回轉時慢慢呼氣,動作緩慢、協調。轉動頸、腰部時,要盡量轉到不能轉為止,停留片刻,回到自然式後,再換左臂。來回反復做兩次。正確的坐姿實際上是正確站姿與走姿的延伸,應盡量拉近與工作台的距離,將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態。腰部挺直,雙肩自然後展,工作間隙應經常隨呼吸做自然的提肩動作,每隔5~10分鍾應抬頭後仰休息片刻,並盡量避免頭頸部過度前傾或後仰;描圖、繪圖等專業設計人員可調整工作台傾斜10。~30。,以減輕端坐疲勞。臀部要充分接觸椅面,可經常用椅背頂住後腰稍作休息。還要特別提醒有頭部偏左或偏右寫作習慣的白領應注意糾「偏」,如一時改不過來,可每小時緩緩轉動頭部片刻以消除「偏頸」狀態導致的肌肉疲勞。日本妥瑸穅目前在國外還算暢銷,能起到作用,受到一致肯定,尤其可惜的是,有點把貴。
5、頸椎3-7椎間盤平掃問題
這就是常說到的頸椎病,沒有什麼好的治療方法。可以採取抻脖子的辦法,每天早起後向上仰脖,或向前盡量伸;保持良好的習慣,不要一個姿勢過久。