腰椎間盤突出睡硬板床怎麼感覺更疼了

1、腰間盤突出睡硬板床特別疼沒事吧

你好，謝謝咨詢，根據你的情況，患有腰椎間盤突出的話，使用硬板床是可以緩解的，但是你在卧硬板床初期出現疼痛的感覺是正常的，慢慢就會適應的。

2、為什麼睡很硬的床的時候會腰痛

因為床太硬會壓迫人體背部皮膚，影響正常血液循環，時間長了還會造成頸肩痛、腰背痛及坐骨神經痛等。

對某些人群來說，如頸椎病、腰腿痛、腰椎間盤突出症患者，以及老人和兒童，睡硬床確實對脊柱有一定的好處。床墊太過松軟，則易使人體的受壓部位下沉，長時間可能引發脊柱側彎。

但「硬床」並不是越硬越好，而應該軟硬適中。

軟硬適中的床墊能夠貼合身體輪廓，讓較重的身體部位陷入其中，同時，還為身體其他部位提供了承托。脊椎得以保持自然的S型曲線，讓身體的各個部位得到放鬆和精確支撐。

因此對於床墊來說，內部支撐體系要「硬」，撐得起身體常年的壓迫，而表面接觸身體的材質要「軟」，以保證足夠的彈性和舒適度。普通人可以選擇較柔軟，但有一定硬度的床就可以。

(2)腰椎間盤突出睡硬板床怎麼感覺更疼了擴展資料：

選購：

1、平躺於床墊上，仰卧一會兒，注意平躺時，頸部、腰部、臀部這三處明顯彎曲的地方是否往裡陷，是否有空隙；

2、採取側躺姿勢，用同樣方法測試身體曲線突出部位和床墊之間有無空隙。若沒有空隙，就證明該床墊在睡眠時可有效貼合人體的頸、背、腰、臀的自然曲線；

3、手按床墊，在按的過程中感覺有明顯阻力且床墊發生變形，這樣的床墊屬於軟硬適中。另外，使用新買的床墊，包裝薄膜要丟棄，否則容易滋生細菌，影響健康。

4、選床墊時可按照3∶1的原則進行，3厘米厚的床墊，手壓下陷1厘米合適；10厘米厚的床墊也一樣，稍微陷下去3厘米軟硬較適中，以此類推。

3、腰椎間盤突出睡硬板床後第二天為什麼腰更疼？

腰椎間盤突出的病因是由於外傷、長期勞累、勞損、用力不協調、姿勢不當等原因導致的椎間盤組織退變、纖維環破裂，髓核從破損處突出，壓迫相鄰的神經跟、脊髓，造成周圍組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等。與平時的習慣有一定的關系。腰椎間盤突出是退化性病變。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。

4、腰椎間盤突出為什麼睡硬板床睡的時間長了腰也疼

那是你的腰椎間盤突出症加重了，因為開始轉入坐骨神經痛了，一般這樣的問題權威人士也會說沒辦法，只能吃止痛葯緩解了，但是如果採用
食療平補腎精
激活，可以達到徹底根治該病的目的

5、腰間盤突出睡硬板床腰越睡越疼

已經有這個症狀就跟床沒有多大關系，雖然是睡硬床好，但你睡了軟的睡硬的反復應該不好

腰椎間盤突出是常見病，大部分不需要葯物或手術治療，
找個正骨大夫，他們手法可以讓突出部位復原，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾

6、躺硬板床治療腰間盤突出 躺著反而腰部酸疼 是不是不合適 還是不一直躺著

你好，根據你的症狀描述來看，為腰椎間盤突出症，睡硬板床是會出現腰部的疼痛或不適，是正常現象。<br><br>時間長了，就會適應的。另外最好做腰肌的功能鍛煉，例如燕飛等動作。希望我的解答對你有所幫助。

7、我腰腿痛,為何晚上睡硬板床更痛

腰腿疼有多種原因，一般腰椎間盤突出才睡硬板床。到醫院確診一下。
睡硬板床也不是直接睡在木板上，上面也要墊棉褥子。