頸椎及椎間盤輕度退變

1、醫生說什麼頸椎輕度退行性變，這是頸椎病嗎？？？

只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.

2、「頸椎輕度退行性變」嚴重嗎？

頸椎輕度退行形變是頸椎拍片的提示。只是一種現象，而不是一種毛病，只有在此基礎上發生無菌性炎症刺激症狀：如肌肉僵痛，手臂酸麻放射痛，頭痛頭暈，四肢無力，肌肉萎縮等等症狀，稱之頸椎病，方需要正規治療。 頸椎輕度退行變，頸部疼痛，睡覺很累，這屬於頸椎病的第一型，稱之頸肌型，屬於頸椎退變後，頸部力學平衡關系改變，加之平時不注意保養頸椎，出現頸部肌肉僵硬疼痛，疲勞等現象，此時多注意不要頸椎保持一個體位太久時間（45分鍾左右放鬆下脖子），不要半躺看書看電視，睡覺枕頭高度注意調節在8010公分左右，頸部酸痛明顯時適當做些牽引，理療，針灸，推拿等，症狀不明顯時可睡前做半小時熱敷等，只要多注意保養，您的毛病是能很快康復的，並注意盡量不抽煙喝酒。

3、頸椎及椎間盤退變怎麼回事？

陪著家裡的老人去骨科醫院看病，總會聽到醫生說你這是退行性改變。這是因為人體進入成年後，發育會逐漸緩慢到停止，這個時候退行性改變也隨之而來。頸椎的退行性改變是發生頸椎病的主要原因，因為我們長時間不正確的工作姿勢，讓頸椎承受超負荷的壓力，頸椎所附的肌肉血管也會受到損傷，從而引發頸椎間盤的退化。這個時候頸椎間盤的纖維素變得脆弱，一旦受到外界壓力，就會變成勁椎間盤突出。

頸椎退變不再是老年人的事

現在很多人因為腰不舒服或者腿部發麻去醫院診斷，最後被查出有頸椎間盤突出的問題。而且大多數都是年輕人。我也經常在網上看到，有朋友才22歲就得了椎間盤突出，向網友求助不知道該怎麼辦，想想自己的父母眼淚都掉下來。其實得了椎間盤突出的問題，不要太慌張，這個病要一下子治好是不現實的，只能自己在平時生活中多注意脖子到腰之間的姿勢，不要給脖子太大壓力。

如何緩解椎間盤退變的問題

如果小夥伴感覺腰特別不舒服，酸疼就趕緊卧床休息，而且要注意睡硬床，因為軟床不會給腰部支撐，反而會對腰不利。對於很多程序員跟上班族，長期坐在辦公室中很容易會出現腰疼的現象。所以上班族要保持坐姿端正，最好每隔半小時就站起來活動一下身體。最後要合理控制好體重，你想脊椎支撐200斤的肉跟100斤的肉，風險是完全不同的，所以體重越重，腰椎退變會很明顯。

端正姿勢

現代人普遍都是低頭一族，喜歡玩手機，有的時候會躺在床上舉著手機看，這些動作都會對脊椎造成影響。所以為了保護脊椎健康，我們要端正使用手機的姿勢。

4、頸椎間盤退變的原因、表現，怎麼辦

頸椎間盤退變是自然的過程，隨著年齡增大而退變加重，低頭族退變加速，椎間盤退變是頸椎病的基礎。所以，老年人。低頭族患頸椎病的較多。椎間盤退變是壓力負荷增加造成的。
頸椎退變的主要表現是，頸椎的形態發生改變。肌腱、韌帶發生粘連、水腫、鈣化，頸椎變直，椎間盤脫水變硬、變形，骨質增生等。這些改變到一定的時候，會壓迫到神經、血管。
頸椎退變是不可逆轉的，唯有想辦法延緩退變。延緩退變沒有捷徑，
任何方法多不如放鬆頸椎好，用放鬆頸椎的器具，就能達到延緩頸椎椎間盤退變的目的。
新發明的翹首松頸器，可以幫助頸椎負重，頸子不累，可以避免頸部肌肉以及椎間盤勞損，延緩頸椎退變才有可能。器具對預防頸椎病很有幫助。該器具放鬆頸椎以後，也可以使頸椎病的病情不至於加重。翹首松頸器還可以沿頸曲撐拉頸椎，既可以輔助治療頸椎病，也可以緩解頸部肌肉痙攣、勞損造成的不適等。器具在保持生理狀態下撐拉頸椎，對還原頸椎的形態很有意義，因而可以輔助治療頸椎間盤突出、頸椎關節不穩定等症。

5、頸椎椎間盤退行性變是什麼？？

成都中山醫院

6、頸椎間盤退行性變和變性區別

你好，根據你的描述，那麼頸椎退行性變首先考慮還是一個頸椎問題。就是頸椎方面有椎間盤突出這種可能。這個時候就需要引起重視，平時在生活，工作的時候注意姿勢的調整，避免長時間姿勢固定不變引起脖子酸痛。建議你而是要平時多注意鍛煉身體，打羽毛球永遠都對於頸椎比較好，你目前就需要注意保養。