1、腰椎間盤突出鍛煉視頻，有完整的請傳我份
腰椎間盤突出怎麼治療，我認為可以一邊用葯物治療一邊做康復鍛煉，這樣效果更好些，我就是用的這個辦法，我的主治醫生給我用的是咗藤就，效果很明顯，他說治療是不夠的，就給我安排了康復鍛煉，這兩者結合起來治療，現在我的病情基本上好了。
腰椎間盤突出症患者最多見的症狀為疼痛，可表現為腰背痛、坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。據臨床統計，約95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特別是腰痛，不僅是腰椎間盤突出最常見的症狀，也是最早出現的症狀之一。治療最好使用咗藤就。無論是預防還是治療都會起到根本性療效，就是價格高了那麼一點。不妨一試。
2、請問一下腰椎間盤突出,拍的片子描述是:腰椎退行性變？
有什麼臨床症狀，有沒有腰痛，腿麻痹痛等。單純照X光片的話下腰椎退變是完全沒有問題的，描述得很清楚。看你的結果描述照的是不是ct就是MRI，除了腰椎退變，腰椎間盤突出也要下。如果疼痛明顯，可以使用西樂葆止痛甲鈷胺營養神經，葯物沒有效果建議手術髓核摘除。特別是你的腰3/4脫出6mm非常嚴重。
3、健康之路播出過一檔關於腰椎間盤突出的節目是哪一期的
沒有找到，健康之路的，不過找到了人民衛生出版社的視頻資料，你看看有用沒有？
腰椎間盤突出症
http://www.medada.com/video/video.php?vid=743
健康之路視頻專輯：
http://www.medada.com/video/listview.php?lid=22
腰椎間盤經過突出症是腰椎間盤突出基因而引起脊椎病變椎管狹窄周圍軟組織每天粘連損傷血液循環減慢缺血缺氧壓迫腰部脊髓神經根而出現的腰腿疼痛症狀腰椎間盤突出核心是纖維環破壞所致為腰椎間盤破裂症腰椎間盤突出社會一般有疼痛病史直腿抬高試驗陽性疼痛沿坐骨神經放射屈頸陽性仰卧挺腹陽性神經壓迫陽性 腰椎椎管狹窄： 主要最後表現教學長期腰骶部痛腿痛雙下肢漸進性無力麻木間歇性跛性走路不穩行走不舒服困難由腳部逐漸向上發展到麻木小腿大腿及腰骶部腹部出現束帶感嚴重時出現大小便異常性生活受到障礙偏癱或四肢癱等
免疫長期伏案天津工作的白領常因臀部或腰部突然的劇痛而不得不停下工作多次這有可能是出現了早期的腰椎間盤突出引用症坐骨神經被壓住而導致的腰部或臀部疼
到歲之間的年輕人到醫院看腰椎間盤成績突出的越來越多呈明顯上升趨勢
現在越來越多的腦力勞動者因長時間不正確的坐姿和缺乏運動出現坐骨神經痛尤其副主任是司機白領和IT人群正常人體的脊柱腰部向前凸而骶骨（尾龍骨)則向後凸從而形成正常的生理彎曲然而辦公室.......
4、健康之路有一期節目是祖傳治療腰間盤突出的
有了現在核磁共振後，都認為突出是致痛原因！其實不然，腰突多是感受風寒濕等不同邪氣，痹阻經絡，氣機逆亂不通，再者本元不足，不能濡養支撐筋脈骨髓，形成了突出！
5、第四第五節椎間盤突出
你好！
腰椎間盤突出是一種比較常見的勞損性疾患，椎間盤突出壓迫神經，導致神經水腫等，臨床上表現為腰部固定的壓痛點和明顯的坐骨神經痛。
意見建議:
腰椎間盤突出首選保守治療，關鍵是要卧床休息，症狀劇烈不緩解的情況下，可以靜脈滴注激素和脫水葯物，控制神經的炎症，減輕水腫。條件允許的情況下，可以考慮微創手術，出去突出的腰椎間盤，解除對神經的壓迫，如熱凝靶點消溶術，但臨床上復發的也比價多。
建議在平時
第一、睡硬板床
第二、注意休息，不要久坐和久站，要多活動
第三、注意鍛煉腰部肌肉，如自己在床上做飛燕式或拱橋式
第四、可以通過倒著走的方式鍛煉腰肌
第五、飲食方面在保證營養的同時，忌食用辛辣刺激性食物
第六、養成及時排便的習慣，以免腹壓增加，加重症狀
6、誰知道2015年央視健康節目關於年輕人得腰椎間盤突出症的節目？
還真沒看過，北京電視台有個養生堂有幾期講過，你可以看一下。有腰突的話要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有時間可以做一下版倒走鍛煉，倒走不方便的，也可以使用正之本的負跟鞋代替倒走。平時也要多注意保持合理的姿勢，睡硬板床，緩解腰椎的壓權力。
7、健康之路關於腰間盤突出的節目
腰椎間盤突出在急性期發作的時候，要平卧，睡硬板床，卧床二十一天，最好不要下床。好轉了以後可以可以艾灸，做小燕子飛的動作，鍛煉腰背肌，腰背肌力量足夠了，也就不容易腰椎間盤突出了。
8、關於腰椎間盤突出
一，按摩，二，牽引，三，正骨，四，敷中葯，五，靜養，
9、關於椎間盤突出
1、飲食均衡，蛋白質、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。
2、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做准備活動。
3、卧床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
4、避寒保暖。
5、腰椎間盤突出是運動系統疾病，預防原則要求減少運動，放鬆休息。
6、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性。