1、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，剛開始是腿疼，腰不疼，現在腿不疼了腰疼，是不是嚴重了？
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱瘓等等很多的症狀。
現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。
使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。應該向右側躺。
2、腰椎間盤突出壓迫腿疼怎麼恢復
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3、腰間盤突出壓迫神經引起腿疼
腿疼是腰椎間盤突出壓迫神經引起的比較常見的症狀,
腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議你採用中醫膏葯外貼法,膏葯有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發.安全無副作用,最理想的治療方法.
日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
4、患有腰間盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦呢？
1、卧床休息：如果輕度腰間盤突出，那麼只要好好的休息一陣，不從事重體專力活不到一個月就能很好屬的恢復，這來種情況比較難以堅持，但是如果堅持成功，它的復發率又是最低的，需在道在床上待3周，3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動，堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎,骨方,世.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療：牽引治療是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法源，相當把頸椎暫時拉開，讓「髓核」回縮復位，當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩：注意理療推拿最好到醫院理療科進行，不專業的推拿是會導致全身回癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的，注入葯物，溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療：手術治療，激光氣化術、髓核切吸術等手段，其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓道核不突出頂到神經。
5、腰間盤突出壓迫腿部神經導致腿疼該怎麽樣才能減輕疼痛？急急急
坐骨神經是支配下肢的主要神經干，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區域內的疼痛，包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和治療，以免影響後期治療。
坐骨神經痛的自我療法
1、運動療法：建議病人可以在地板上鋪一個墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈，先畫十個，然後再逆時針去畫十個圈，最後雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中葯調理：使用濟愈堂坐骨貼，可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找，不行管褪，能達到擺脫坐骨神經疼的目的。
3、平時盡量不要大幅度彎腰，可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力，不要乾重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣，久坐久立後多活動一下，不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅，睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要治療，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。
5、在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。
坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉，含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶，屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。
3、核桃，屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水，患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品；
7、多吃燕麥，經常食用燕麥町改善神經的總體狀況，幫助患者盡早恢復健康。
8、維生素和纖維素，尤其是B族維生素，它是神經代謝非常重要的物質，維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。
6、腰椎間盤突出導致腿疼怎麼辦
你好，是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的症狀。建議卧床休息三周，睡硬板床。起床活動佩戴腰圍子固定，避免受涼及久站久坐，避免彎腰提重物等動作。可以局部理療熱敷按摩等。