1、腰椎間盤突出、腰椎曲度變直怎樣恢復？
頸椎和腰椎都有正常的生理曲度，這種生理曲度是向前突起的，能夠有效的維持頸椎穩定性，對於人體活動功能具有非常重要的支持作用。長時間的低頭彎腰，長時間坐立以及過度彎腰負重，都會導致腰椎的生理曲度發生改變，出現腰椎曲度變直，這種情況大部分還是能夠有效的恢復的。首先一定要積極的端正腰部姿勢，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，一定注意避免長時間坐立，不管坐著、站著還是行走，姿勢最好都要像軍人一樣，避免彎腰負重。適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法、五點支撐法、燕子飛等等，在坐著、站著時可以進行腰圍固定，卧床休息的時候拿下來。在卧床休息時可以使用適當直徑圓柱型物體放在腰後部，對於腰椎曲度變直的恢復也有積極的作用。
2、腰椎生理曲度變直會轉為腰椎間盤突出嗎
會的。因為脊椎從頸到骶是S形彎曲，胸椎段12節有肋骨連接固定椎體，圍成胸腔保護肺心肝等臟器，胸椎間活動范圍小，椎體間隙前後相差不明顯，可頸椎和腰椎活動范圍大，直立時的正常曲度都是向後彎，正常椎間隙都是前寬後窄，這樣椎間盤受壓時不容易向窄的後邊跑，可曲度變直了說明椎間隙前後等寬了，後間隙變寬，連接上下椎體阻擋椎間盤的後縱韌帶也拉長了，變薄了，彈力弱了，當向前彎腰時椎間盤受壓，椎間隙後邊大於前邊，椎間盤就向後移動(突出)，壓迫神經根或椎管。當有垂直向下有壓力作用到椎間盤上時，它會變薄向四周膨脹(膨出)，只有後邊有椎管和引出椎管的神經根，所以只要椎間盤向後移位(膨出突出脫出)，就會出現症狀。
3、腰椎生理曲度變直和腰間盤突出是一個意思嗎
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4、腰椎生理曲度變直算不算腰間盤突出
有伴發症狀嗎？疼痛？壓痛？神經根受壓的情況？直腿抬高試驗怎樣？是最近才變直的還是一直都是這樣？如果這些都是正常的話，只是腰椎曲度的改變，而且時間比較久的話會影響到肌肉力量的失衡，其他的影響到不是很大的，不過長時間的話也會對腰椎間盤有影響的，但是腰椎曲度的變直不是腰椎間盤突出，這個是不一樣的。