1、腰一陣陣疼怎麼辦？
腰痛的消除方法： 1.姿勢不良，對於坐、站、躺或運動不正確造成，酸痛的范圍相對來說要廣泛。 2.創傷未愈，對於慢性肌肉拉傷也會造成腰酸背痛。 3.感染、發炎。脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或者風濕性脊椎炎都可讓人覺得腰酸背痛。 4.腰椎間盤突出。腰椎間盤受壓 ，導致纖維環受損，髓核突出，突出的髓核擠壓神經，造成腰酸背痛。 5.骨質疏鬆。骨質密度降低，會讓脊柱體塌陷，駝背，輕者會讓人感覺腰酸背痛，嚴重有跌坐感。 根據自己的疼痛症狀以及個人情況來判斷是屬於哪種原因造成。對於姿勢不良，就要糾正這些，創傷未愈可以採用熱敷和按摩來治療。對於感染、發炎要時常休息，但不要太久不動，感染發炎也會給關節造成負擔，促使關節軟骨被磨損。 腰椎引起的疼痛，就要修復纖維環。骨質疏鬆，要注意補鈣。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
2、腰右側陣陣刺疼是什麼原因
腰痛的原因很多，可以由腎臟病變引起，也可以是因為結石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。這還要你的具體檢查.每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷；也可進行局部按摩，能解除腰肌的痙攣和疲勞 。建議做一下尿常規等與腎臟相關的檢查，看是否是因為腎臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。
3、我有腰椎間盤突出，這幾天老是一陣陣疼
?
4、腰裡面一陣陣痛
你好，首先考慮的是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出症，那麼這種情況下要注意休息端正身體姿勢，避免勞累外傷，受涼，避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，局部熱敷，不要按摩推拿，腰圍固定，睡覺的時候拿下來，腰背肌肉功能鍛煉。如果不能減輕的話，需要到醫院完善腰椎間盤ct或核磁共振檢查，進一步明確診斷。
5、腰部疼痛，一陣一陣的疼，而且是特別厲害是什麼原因。。急
症狀說的不夠詳細，有些是腰肌疼痛，也就是肌肉酸痛；另一種是腰椎疼痛，甚至不能站立。
如果腰肌疼痛，多半因為長時間一個姿勢坐著或站著造成，這種疾病可以通過中醫按摩得到明顯緩解，一般需要按摩三次以上，每次間隔一天。長期按摩也會使腰部輕松。
而如果腰椎疼痛，有可能是外力造成，或者因一時動作不夠協調造成骨關節錯位，只需要到醫院進行復位就行。另外就是腰椎間盤突出症，這種疾病是一種長期性的勞損病痛，而且因其危險性較大，不是萬不得已，醫院是不會做手術的，所以只有自己多注意保養，同時在起身時最好減輕直接起來的壓力，也就是如果躺在床上，最好先側過身，然後慢慢起來。
還有一種就是可能在骨膜間生長了骨刺，那也只能是忍耐了，也是不能輕易手術的，特別是骨刺，只有無法動的情況下才能做手術。
非專業答復，僅供參考。
6、腰一陣一陣的疼是為什麼呢？
腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病：一類為脊柱疾患，如脊柱退行性骨關節炎等；第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等；第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等；第四類為內臟病變，如腎臟病、膽石症等；還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動15-20次。
按：取坐位， 以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位， 以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後）， 點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。