1、腰椎間盤突出怎麼治療和調理？
你好：
腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
祝早日康復
2、頸椎病用中葯熱敷多長時間才能見效
緩解還可以，你要說治療好頸椎病，如果是骨質、椎間盤突出、頸椎生理曲度變直這些，光敷中葯頂多隻能緩解或者延緩其發展。並不能治療頸椎病，停止使用葯物後，病情仍會復發
3、腰椎間盤突出神經受壓中葯熱敷每天多少次
你好，建議給予活血化瘀葯物治療，給予按摩，促進症狀緩解
4、腰椎間盤突出熱敷有效嗎？
理論上分析，腰椎間盤的突出是源於深層肌肉的退化，椎間盤壓力改變，而熱敷對內部關節位置調整、肌肉力量增加是沒有用處的。
1.其實這有更多的可能因為發熱的效果以及黏在患處的綳帶效果（能夠達到加強肌肉收縮的一點效果）會使患者感到舒適。
2.況且由於皮膚的阻斷作用，膏葯的葯物成分是很難滲入患處的，比如深層的受損的肌肉以及神經。
3.而且，心理作用對疼痛的影響也是很大的。
建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。
5、腰椎間盤突出熱敷多久
2
6、前天我見到一位用中葯外敷治腰間盤突出的，一月一次，一次貼敷三個小時，中草葯能維持那麼長時間嗎？
結構性病變，葯物療效有限，椎間盤本來血供就非常差，所以葯物很難到達病變部位，常用的方法是理療和外科治療。中葯外敷後能否透入皮膚還是個問題，估計是熱敷吧，帶點理療的性質。西葯在這方面的療效也很有限，主要是一些緩解症狀的葯物（如布洛芬、塞來昔布等）。