1、做燕子飛能治好腰間盤突出嗎
你好,腰椎間盤突出症為腰腿痛常見原因之一,其主要症狀為腰痛及下肢痛.發病的部位以腰4,5 腰5/骶1之間最多,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議口服中葯獨活寄生丸,壯腰健腎丸,舒筋活血片配合外用專業追鳳舒筋貼膏配合牽引按摩復位針灸效果最好。日常生活中應當注意勞逸結合,避免久站久坐,宜選用硬板床,盡量卧床休息,不要勞累,可以適當倒走,吊杠
2、腰椎間盤突出做飛燕式的時候疼正常嗎??
腰椎間盤突出屬於器質性病變,也就是說脊柱的物理結構發生了改變,所以任何物理運動都會有局部的疼痛感,屬於正常現象;但是吊單杠和飛燕式運動能夠對脊椎椎間隙進行牽拉,能夠緩解腰椎間盤突出後對具備神經和血管的壓迫,能夠減輕一定的疼痛,有助於腰椎間盤突出症的康復和治療。
3、腰間盤突出做「燕子飛」有用嗎
腰間盤突出做「燕子飛」肯定是有用的哦。
4、我的腰椎間盤突出很嚴重做小飛燕已三個月了但仍然很痛為什麼?
這小飛燕不是萬能葯。
先看你腰突嚴重情況,明顯壓迫神經、都很痛了,你做這個沒用,得休息好,先做牽引、理療、緩解症狀。
再說腰突它還有方向、位置。比如向身體前方突出,你再做小飛燕,越做越惡化。
第三還要說小飛燕做不對、傷害也很大。這個動作用來康復訓練時,不能使太大勁,也不能快、更不需要做到動作頂峰。
5、我是腰間盤突出,為什麼做燕子飛會加重疼痛?是向好的方法發展還是不適合我?
你好,腰椎間盤突來出症為腰腿痛自常見原因之一,其主要症狀為腰痛及下肢痛.發病的部位以腰4,5 腰5/骶1之間最多,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議口服中葯獨活寄生丸,壯腰健腎丸,舒筋活血片配合外用專業追鳳舒筋貼膏配合牽引按摩復位針灸效果最好。日常生活中應當注意勞逸結合,避免久站久坐,宜選用硬板床,盡量卧床休息,不要勞累,可以適當倒走,吊杠