1、椎間盤輕度突出能治癒么，要花多
一般首選是游泳，其次是最方便的倒走，急性期的病人不管輕重都應該卧床休息!
2、椎間盤輕度突出能好么
你好，腰椎間盤突出症為腰腿痛常見原因之一,其主要zd症狀為腰痛及下肢痛.發病的部位以腰3.4,5 腰5/骶1之間最多，其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議口服中葯獨活寄生丸，壯腰健腎丸，大活絡丸，配合專外用追風舒僅貼膏，配合牽引按摩復位針灸效果最好。日常生活中應當屬注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量卧床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。
3、輕微椎間盤突出能痊癒嗎？
輕度椎間盤突出當然可以治癒了，但一定要去正規醫院檢查進行治療，一般的治療方法有保守治療和手術治療，手術治療不到萬不得已還是不要選擇的好，因為手術治療創傷大而且恢復比較慢，還有可能復發，在治療的同時，要注意一下幾點：1、不要乾重活，防止扭傷，導致病情加重。2、姿勢正確： 頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免 損傷。低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼 發一系列症狀。 3、頸部保暖： 頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節，最好 穿高領衣服;天氣稍熱，夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節，空調溫度 不能太低。 4、避免損傷： 頸部的損傷也會誘發本病，除了注意姿勢以外，乘坐快速的交通工具，遇到 急剎車，頭部向前沖去，會發生「揮鞭樣」損傷，因此，要注意保護自己，不要 在車上打瞌睡，坐座位時可適當地扭轉身體，側面向前;體育比賽時更要避免頸 椎損傷;頸椎病急性發作時，頸椎要減少活動，尤其要避免快速的轉頭，必要時 用頸托保護。 5、正確的鍛煉： 正確指導病人的頭頸功能鍛煉，堅持頸部的活動鍛煉，方法為前、後、左、 右活動及左、右旋轉活動，指導病人兩手做捏橡皮球或毛巾的訓練，以及手指的 各種動作。 上述就是椎盤突出的詳細介紹，如果您是椎間盤突出患者一定要注意，椎間 盤突出水域頸椎病的一種，要高度重視，提早治療。希望能幫到你
4、L2-3椎間盤輕度突出能治好嗎？怎麼治才能達到好的效果？
對於腰椎間盤突出，目前任何醫學手段都達不到治癒效果，只能慢慢康復，疼痛次數逐漸減少，疼痛感逐漸減輕。醫學界一致認為腰椎間盤突出是由於長期不合理的姿勢造成的，所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢。通常的腰椎間盤突出治療方法是葯物止痛，針灸，推拿，牽引，理療，按摩等方法，雖然短期內能緩解腰椎間盤突出，但也常常反復發作，最終花費不菲仍久治不愈，隨著年齡的增長會慢慢加重。
倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療。
可以試一下倒走，看疼痛感會不會減輕。倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走。
倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，時間越長越好，如果感覺症狀有減輕，可以考慮使用負跟鞋，鞋底是前高後低的，和倒走原理相同，在有些三甲醫院可以買到。
穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用。相對於以往短時間的倒走鍛煉，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。全面解決了倒走健身鍛煉的不足，是最新的腰椎間盤突出康復治療方法。並且，穿負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的，它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術論文，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
平時注意不要久坐久站，不要乾重體力活，不要過度勞累，不要長時間保持一個固定的姿勢，不要睡軟床，最好睡硬板床。
5、腰椎間盤突出輕微的能治好嗎