椎間盤突出腰酸脹了一個月了怎麼辦

1、腰痛了一個多月，如果不是椎間盤突出，還有可能是什麼問題？

病的人因髓抄核突出的部位,大小,病程長短及個體差異的不同而表現不同.

1腰部疼痛:大多患者都有此症狀,主要下腰部及腰骶部,以持續性的鈍痛最為常見.原因是突出後刺激了鄰近組織的神經纖維.另還有痙攣樣急性劇痛.原因是突出壓迫神經根,造成缺血性的炎性疼痛.

2下肢放射痛:疼痛沿臀部,大腿及小腿後側至足根或足背.嚴重者電擊樣疼痛.原因:突出對脊神經根的炎性或機械性的刺激和壓迫,反射性地引起坐骨神經疼痛.

3下肢麻木及感覺異常:原因是突出刺激或壓迫了脊神經根內的本體感覺和觸覺纖維.患肢發涼是引起血管壁收縮.

4肌肉力量減弱或癱瘓:原因是壓迫神經根嚴重產生神經麻痹導致.

5間歇性跛行:突出後繼發地產生腰椎椎管狹窄而誘發.

6馬尾神經症狀:是壓迫馬味尾神經出現會陰部的麻木,刺痛,排便,排尿無力.

有的患者出現骶尾骨症狀,小腿水腫,肢體多汗等.

中葯治療98%的治癒率,且治標又治本.......

2、CT報告：椎間盤輕度突出、但是腰酸脹睡覺都不舒服【椎間盤輕度突出、但是腰酸脹睡覺都不舒服】

椎間盤突出分保守治療和手術治療，輕度椎間盤突出及不適宜手術治療的可採取卧床休息、物理治療等方法，如保守治療無效病情加重及病人要求手術可考慮手術治療方法，建議您親自就診，可以對您的病情有全面把握從而給予您更確切合理的診療意見！謝謝！

（積水潭醫院李勤大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

3、連續一個月腰酸怎麼回事？

不要盲目擔心，要具體看是什麼情況。
第一，運動強度大，導致腰部受損，包內括腰肌容受損或腰椎受損。腰肌受損一般在腰得外側，或腰得上側，腰肌受損腰注意休息，不能強迫性運動，腰椎受損就要注意了，可能是經常性或一次性用力過猛導致，不能耽擱，要趕快上醫院去看看。
第二，經常性得坐姿不正確，或偏好某種姿勢導致腰椎發育或生長畸形，引起腰椎受損，壓迫神經疼痛，這更要注意上醫院檢查，不能拖，檢查出來輕的可以矯正，吃葯。重的動手術都不為過。
另外，有可能其他一些情況也能導致腰酸背痛。例如近段時間工作緊張，或是曾經一段時間睡覺不注意遮蓋腰部，或者近段時間運動過量或是猛地不規律運動（猛跑猛停），都能導致暫時一段時間得腰酸背痛。
總之，不能驚惶，上醫院咨詢一下吧。

4、腰疼一個月了是什麼情況啊?

引起腰痛病的原因很多，約有數十種，比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。

腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多卧，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。

相關鏈接 慢性腰痛按摩手法

揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

康復醫學小知識 通過「走路」也能看毛病

步態是人通過雙腳交替動作使身體發生位移的行為特徵，步態分析是通過對步行規律的研究，揭示步態異常的原因及規律，評估損傷的程度以及康復狀態。康復科醫生已經可以通過特殊的機器，讓病人邊「走路」邊看病！通過步態分析，醫生可以對患者是否健康、亞健康狀態以及患有骨科、神經內、外科等骨骼、肌肉、神經系統疾病提供客觀的診斷依據，同時可為手術方案的制定、手術後效果的評價及康復治療效果的評價等提供客觀真實的依據。

骨科康復醫學四大新理念

*不僅對恢復後期或後遺症期的患者進行康復，而且要從臨床早期就開始進行康復治療，要強化臨床康復意識。
*不僅要掌握康復治療專業本身的技術，也要熟悉相關疾患，如相關的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進行康復。
*不僅要與康復醫學科內各個治療部門的治療師聯合組成「科內團隊」進行康復治療，也要與骨科和其他相關臨床科的醫師緊密聯系，組成「跨科團隊」為患者提供最佳的康復治療。
*不僅充分發揮非手術康復療法在功能康復中的作用，也要充分認識必要的骨科手術對功能康復的價值和作用，及時介紹應做康復性手術的患者到骨科進行手術治療，糾正畸形，增進功能。

長期以來，人們一直認為，對於那些老喊腰疼的人來說，最好睡硬板床。為了驗證這種傳統說法是否有科學道理，西班牙科學家最近做了一項相關的實驗。實驗結果證明，對腰疼患者來說，最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度，而不是人們常說的硬板級硬度。

研究人員解釋說，由於硬床墊能為整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬床墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的床墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的

5、腰酸一個多月了怎麼辦

男的還是女的？去看看中醫！！！

6、老是腰酸腰脹怎麼辦？

緩解腰酸背痛方法

1、呼吸

合理的呼吸方式能幫助集中精神，找准鍛煉部位，達到事半功倍的效果。勞損恢復鍛煉切忌操之過急，請先深吸一口氣，在緩慢吐氣的過程中完成一次靜力對抗。

2、舒緩頸部

A、側頸

動作要領：平視前方，軀干保持不動，頭部緩慢靠向一側（可視自身情況選擇用同側手加力），保持8至10秒鍾再緩慢回復到原位。

TIPS：運動過程中不用憋氣，集中精力於拉伸的肌肉，感覺它的運動。

B、壓頭

動作要領：這個動作可以很好地刺激斜方肌以及肩和頸部之間的肌肉組織。如圖，將手放在頭部側後方，然後緩慢將頭部朝斜下方推動到極點———再用頭部用力，將手「頂」回原位。

女性的身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同，也代表著不同的情況。

一、腎虛腰痛：腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力。勞累或房事後加重。

腰為腎之腑，主生殖和女性月經。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，表現為腰部冷痛、腰膝酸軟無力。女性每月月經失血過多，同時孕育、生產都會損傷腎氣。生育過孩子以及反復人工流產的女性比較容易出現此類腰痛。

二、寒濕性腰痛：此類腰痛主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部（腰部偏上）疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重。

三、血瘀性腰痛：腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針扎樣痛。

這種情況，首先要排除器質性疾病，如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長，早期與血瘀性腰痛不好區分，應該進行檢查。

(6)椎間盤突出腰酸脹了一個月了怎麼辦擴展資料：

開車族經常出現腰酸背痛情況並不是酸痛那麼簡單，其背後可能還隱藏著某些疾病。

1、腰椎椎間盤突出

腰椎椎間板突出，身體再年輕，只要彎腰抬重物，就可能發生椎間盤突出，進而壓迫坐骨神經，引起急性背痛並延伸到腿部，甚至痛到無法走路。

必須正確對待腰酸背痛，無論是哪種情況的腰酸背痛，當症狀出現時要及時的去醫院檢查，確診後積極採取治療措施，全力守護健康。

2、泌尿感染

泌尿感染特別是由衣、支原體引起的典型發病可見明顯腰酸、腰痛、會陰部腫脹同時伴有尿頻、尿急、尿痛、刺癢等。

感染後，如不及時治療，細菌繁殖上行，引發前列腺炎、精輸精管、附睾及膀胱炎等疾病，從而嚴重影響生活質量和家庭生活，造成不孕不育甚至惡變。

3、前列腺炎

有些前列腺炎患者會出現腰酸腰脹、會陰部脹痛、嗜睡乏力、精神不集中等症狀，診斷前列腺炎最有利的依據是做前列腺液的檢查，同時也需要配合臨床症狀和其他的檢查，綜合考慮進行確診。

7、腰痛一個月了'這個是腰椎間盤突出嗎'要怎麼辦啊

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