1、你真的知道長時間上網對你的危害有多大嗎？
一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如 青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復的操作 , 持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部 等。
二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 X射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項 辦公室電磁波研究證實 ,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失 去記憶、暴躁及抑鬱等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等症狀 ,少數婦女還 發生早產或流產 ,孕婦每周使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易 喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導 致身心疲憊。
四是導致網路綜合征 :長時間無節制地花費大量時間和精力在互聯網上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異 常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網路綜合征 ,該病症的典型表現為 :情緒 低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評 價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用葯物等。
五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、激光列印機等設備會釋放有害人體健康的臭氧 ,不僅有毒 ,而且可 造成某些人呼吸困難 ,對於那些哮喘病和過敏症患者來說 ,情況就更為嚴重了。另外 ,較長時間呆在臭氧氣體 濃度較高的地方 ,還會導致肺部發生病變。
2、有哪些好吃的涮火鍋食材？
這個看個人喜好啦，一般來說這些是常見的比較合適的涮火鍋食材。
1、肉類
如牛羊豬肉、豬內臟、豬舌頭、豬肝、培根、午餐肉、毛肚、黃喉、鴨腸、雞翅、脆皮腸、鵪鶉蛋、火腿腸、香腸、肝蹄筋、牛蛙等。
其實，任何肉都適合放在火鍋里。牛肉、豬肉和羊肉最好事先切成薄片（可以在超市購買現成的），這些肉一般涮個幾秒鍾就可以吃了。午餐肉、火腿腸等切厚片。
牛肉是火鍋的必備菜品，火鍋中用的通常是肥牛。如果買不到肥牛，可以用牛肋骨或牛肉丸，牛肉丸熟透一般需要四到五分鍾。
羊肉。羊肉也是不可或缺的一種肉，像肥牛一樣，火鍋通常用的羊肉叫肥羊（羊大腿和肩上的肉）。一般超市都可以買到。
如果喜歡吃內臟的話。豬內臟、豬舌頭、豬肝這些食材最好放在鹽水或酒中去腥味之後再放入火鍋中。如果能在菜市場買到鴨腸的話放在火鍋中煮的時候，謹記「七上八下」這個方法，筷子夾住鴨腸放到鍋中燙一到兩秒然後拎起來，重復八次，這樣煮出來的鴨腸入口爽脆。
2、海鮮
如蟹肉、魚丸、鮮貝、牡蠣、魷魚、海蝦、鱈魚片等。
和肉一樣，火鍋里能放的海鮮也是多種多樣。這里的海鮮分為兩種：一種是新鮮的海鮮，一種是像魚丸這樣的半成品海鮮。
魚一般都是切成薄片，因為它很快熟，所以最好放在濾勺之後，再放到火鍋里。現放現吃。
貝殼類。如說蝦、扇貝、螃蟹、牡蠣、蛤、貽貝、蝦是最常見的配菜，通常蝦和貝殼會一起煮（蝦的頭拔不拔掉都可以）。貝殼類的食材要記住提前放到水盆里，讓它們把沙子吐干凈。
魷魚和墨魚。新鮮的和乾的都用。可以給火鍋湯增加獨特的鮮味。如果用新鮮的墨魚的話，一定要確保已經清理干凈了。干魷魚更麻煩一點，用之前需要用水浸泡24小時。
魚丸和魚餅。這類食材在超市都可買到，魚丸的口感Q彈爽滑。因為魚丸本身就已經是熟的，所以不用煮太久（冷凍的魚丸除外）。
2、海鮮
如蟹肉、魚丸、鮮貝、牡蠣、魷魚、海蝦、鱈魚片等。
和肉一樣，火鍋里能放的海鮮也是多種多樣。這里的海鮮分為兩種：一種是新鮮的海鮮，一種是像魚丸這樣的半成品海鮮。
魚一般都是切成薄片，因為它很快熟，所以最好放在濾勺之後，再放到火鍋里。現放現吃。
貝殼類。如說蝦、扇貝、螃蟹、牡蠣、蛤、貽貝、蝦是最常見的配菜，通常蝦和貝殼會一起煮（蝦的頭拔不拔掉都可以）。貝殼類的食材要記住提前放到水盆里，讓它們把沙子吐干凈。
魷魚和墨魚。新鮮的和乾的都用。可以給火鍋湯增加獨特的鮮味。如果用新鮮的墨魚的話，一定要確保已經清理干凈了。干魷魚更麻煩一點，用之前需要用水浸泡24小時。
魚丸和魚餅。這類食材在超市都可買到，魚丸的口感Q彈爽滑。因為魚丸本身就已經是熟的，所以不用煮太久（冷凍的魚丸除外）。
3、蔬菜類
如白蘿卜、胡蘿卜、番茄、冬筍、萵筍、韭菜、土豆、山葯、海帶、藕、黃瓜、冬瓜、生菜、油麥菜、娃娃菜、白菜、菠菜、捲心菜、空心菜、西蘭花、香菜等。
海鮮和肉是火鍋的主角，但是沒有蔬菜的火鍋是不完整。蔬菜不僅可以解膩，還能豐富湯的口感。火鍋里你可以加任何蔬菜，我更喜歡那些久煮也可以保持口感的食材。葉類蔬菜。比如菠菜、生菜、蒿菜這些，一碰到湯就焉了了，煮個兩三分鍾就好了。這類蔬菜放在清湯鍋中會比較好吃，如果吃麻辣鍋的話菜葉上會裹滿辣椒油，吃起來會比較辣，如果你喜歡吃辣的話可以試一下。
4、菌菇類
如蘑菇、香菇、平菇、金針菇、杏鮑菇，鮮菇、鳳尾菇、草菇、茶樹菇等。
香菇這類大一點的菇最好對半切再丟到火鍋里，這樣的菇需要3-4分鍾才能煮熟。金針菇很快熟，大概30秒左右就可以了。
3、誰有超搞笑的笑話
1、小逗號八點鍾才起床，臉也顧不得洗，背著書包就往跑。
他上氣不接下氣地跑進教室，喊了聲「報告」，就坐在自己座位上，聽地理老師講課。
「小逗號，你站起來回答我的問題，」老師用教鞭指著地圖，「什麼叫赤道？」
小逗號紅著臉答道：「八點鍾上課，八點過了才進教室，就叫遲到！」
2、經濟學教授在上課時說道：「同學們，外勞對我們的影響很大，你們誰能知道一國的外勞賺走最多錢？是泰勞、越勞、菲勞，還是……」
小逗號搶先回答：「麥當勞！」
3、化學教授在課堂上給學生們講解了一個有機化學反應過程。
他說：請注意，同學們！在這個反應開始的時候一共有25個碳原子，可現在呢？只有24個了……他頓了片刻，等待著學生們的反應，可是教室里一片寂靜。
教授只好指著前排的小逗號說：還有一個碳原子究竟到哪兒去了？你知道嗎？
小逗號喃喃地說：從上課到現在，沒有人離開過教室啊！
4、老師問一名學生：你的試卷是抄了別人的吧？
：是的。是抄了些，但不全是。
老師：哪些地方不是抄的呢？
小逗號：名字不是。
5、有一個小學老師有很濃重的地方口音，一天上課，他對學生提問：50+9=？
小逗號心裡直嘀咕：「武術+酒=？武術+酒=？」
突然恍然大悟，答曰：醉拳~
6、老師：我要你們寫一篇作文，要寫人，重點要寫突出的地方。
小逗號：老師，我想好了。我就寫我奶奶。
老師：那你奶奶有什麼突出的方面嗎？
小逗號：我奶奶腰椎間盤突出。
7、一日語文課上，讓小逗號用「長城」造句。小逗號答：「長城很長。」老師不悅：「不行，再造一個！」小逗號更不開心，把頭一扭：「憑什麼，我又不是秦始皇！」
8、老師：「我要你們寫一篇關於牛奶的作文，並且要求寫滿兩頁紙，小逗號，你的作文為什麼才寫這么幾行呢？」
小逗號：「老師，我的文章是關於濃縮牛奶的，所以就短。」 1、男人九怕:一怕情人懷孕,二怕二奶轉正,三怕小姐有病,四怕媳婦拚命,五怕情人被撬,六怕老婆被泡,七怕財產被盜,八怕群眾上告,九怕幹完還要。2、天是藍的，海是深的，男人的話沒一句是真的；愛是永恆的，血是鮮紅的，男人不打是不行的；男人如果是有錢的，和誰都是有緣的；男人靠得住，豬都會爬樹！！3、聽著！我要追你！我就認定你了！我一直以來要找的就是你了！這次機會我絕對會好好把握的！我一定要追到你為止！死蒼蠅！我拍死你！！4、想你的頭想你的嘴想你想得流口水愛你的皮愛你的背愛你的脖子和大腿愛你的肝愛你的肺愛你的身體和香味我永遠愛你哦。。。北京烤鴨5、我輕輕地把你吻倒在床上輕輕地拉開你的褲子輕輕地脫掉你的內褲輕輕地吻你的臉龐然後輕輕地對你說：寶貝換個姿勢。。。…………………………該換尿布了。
、高中時，老師語重心長的教育我們。最後總結了一句：你們都懂點事吧，一個個都老大不小了。哥聽的煩了，就接了一句：豈止老大不小了，老二都不小了。
9、生物課上老師提問：「父母都不患這種遺傳病，孩子卻患病，那麼最有可能發生了什麼？（標准答案是「基因突變」）」，後排陰暗角落裡響起低沉卻清晰的男聲：「外遇」。
10、回發現舍友在洗被單，感到很奇怪。
我問他：怎麼今天這么勤快啊？
舍友答道：我女友晚上要過來，被單太臟了，再不洗女友蓋了要懷孕的。
11、大一某美女老師......幾天婚假後重新開課，美女老師嗓子沙啞，前排一童鞋關切地問，老師怎麼嗓子啞了......後排陰暗角落傳來一句：喊啞的......
4、說幾個謎語吧
73、猜字謎：一五點，六二點，八三點，一線連。猜一個字。答案（興）
74、猜字謎：心盪槳，秘密藏。如一箭，過心膛。猜一個字。答案（必）
75、猜字謎：一十口，十一口，十二口，十三口。猜一個字。答案（早）
76、猜字謎：一乞丐，大口開。半桌飯，下肚來。猜一個字。答案（吃）
77、猜字謎：咬四口，加一口，減兩口，湊十口。猜一個字。答案（田）
78、猜字謎：月明時，田邊至，小獸出，一身刺。猜一個字。答案（蝟）
79、猜字謎：九隻貓，大加小。兩只大，幾只小？猜一個字。答案（七、東）
80、猜字謎：明明有，一個點。偏偏說，幾個點。猜一個字。答案（凡）
81、猜字謎：四螞蟻，要上樹。咬口杏，吃四葡。猜一個字。答案（傑）
82、猜字謎：星半現，亮珠邊。王一點，玉容變。猜一個字。答案（主）
83、猜字謎：一壯丁，手斜行。一猛男，手乒乒。猜一個字。答案（打）
84、猜字謎：對虎尾，鼻子前。武松打，木折斷。猜一個字。答案（公）
85、猜字謎：群雁飛，一葉落。如此干，人方得。猜一個字。答案（舍）
86、猜字謎：左千人，右八人。共八千，零八人。猜一個字。答案（秋）
87、猜字謎：錯一寸，說正確。錯十分，還正確。猜一個字。答案（對）
88、猜字謎：一月亮，一太陽。猜明字，再想想。猜一個字。答案（膽）
89、猜字謎：女兒國，兩貴客：土地爺，孫行者。猜一個字。答案（坤）
90、猜字謎：一個人，一堆火。四滴血，一行者。猜一個字。答案（煮）
91、猜字謎：又揚手，又張口。來一球，猛出手。猜一個字。答案（扣）
92、猜字謎：二十棵，夏半割。老外說，是我的！猜一個字。答案（麥）
93、猜字謎：海邊逢，壽星容。末將遇，張三豐。猜一個字。答案（濤）
94、猜字謎：一閃電，穿雲端，擊雨點，破石磚。猜一個字。答案（專）
95、猜字謎：孫大聖，破衣扔。示長棒，貫日中。猜一個字。答案（神）
96、猜字謎：拔蘿卜，一半多。洋人問，為什麼？猜一個字。答案（外）
97、猜字謎：上一口，下兩口。前兩口，後三口。猜一個字。答案（冒）
98、猜字謎：水雲縱，川流去。河東走，卻西遇。猜一個字。答案（法）
99、猜字謎：兩只鳥，往京城。八面風，掠向東。猜一個字。答案（涼）
100、猜字謎：點點點，點點點，點點點，點點點。猜一個字。答案（斗、玉、主、午、馬）
101、猜字謎：四方院，一一到。張開口，吃元宵。猜一個字。答案（園）
102、猜字謎：木人巷，一身在。休要橫，本人來。猜一個字。答案（體）
103、猜字謎：缸之後，有個洞。沒有物，在其中。猜一個字。答案（空）
104、猜字謎：一加一，難琢磨。不算少，卻為多。猜一個字。答案（豐）
105、猜字謎：王一口，王兩口，十三口，三十口。猜一個字。答案（旺）
106、猜字謎：歸帆前，橫卧中。一帥容，念詩聲。猜一個字。答案（師）
107、猜字謎：故居後，貝一塊。英美人，說是買。猜一個字。答案（敗）
108、猜字謎：要兼得，撇一點。要兼得，別兩面。猜一個字。答案（廉）
109、猜字謎：兩人搏，一時錯。待加減，來日獲。猜一個字。答案（得）
110、猜字謎：人來美，心來長。水來清，日來亮。猜一個字。答案（青）
111、猜字謎：一俊友，斜著頭，捂著鼻，閉著口。猜一個字。答案（傻）
112、猜字謎：破繭碎，蛾後飛。撲燭火，落濁水。猜一個字。答案（蟲）
113、猜字謎：豬八戒，來拱樹。吃完棗，把它吐。猜一個字。答案（核）
114、猜字謎：孕子出，隨伴母。用此物，將子哺。猜一個字。答案（奶）
115、猜字謎：烏雲里，一點來。音裊裊，飛天外。猜一個字。答案（鳥）
116、猜字謎：一隻鳥，一根木。說是樹，不是樹。猜一個字。答案（術）
都是本人原創字謎作品，具體解釋一找就能看到。看看能不能滿足題主需要。