腰椎間盤突出慢性期卧床多久

1、腰椎間盤突出症發病時，你真的懂如何卧床休息嗎？

腰椎間盤突出症發作時，主要表現為腰腿疼痛和腰部及雙下肢活動受阻。腰腿痛是最常見的症狀之一，常常會給患者的生活和工作帶來很大痛苦。雖然治療方法有很多，但在發作期最重要的緩解方法就是卧床休息。

卧床休息是腰椎間盤突出症保守治療的方法之一，可以使疼痛症狀明顯緩解或逐漸消失。有利於周圍靜脈迴流，去除水腫，加速炎症消退；避免走路或運動時腰骶神經在椎管內反復受刺激。但對於卧床休息，大家還有很多的誤區，大家要特別注意下面幾點：

急性發作期——必須卧床

腰椎間盤突出症急性發作時,要絕對卧床休息，並且是硬板床。即使疼痛期緩解後也要注意休息，避免活動或過於勞累，以免加重疼痛。

治療期間——睡硬床休息

在患病治療期間，作為患者要格外注意休息。同時，患者要選用硬板床休息，這是腰椎間盤突出症患者最基本和必需的治療措施，尤其是在患者發病初期和治療期間，由於此時關節韌帶比較鬆弛，炎症較重，如果休息不好可能會加重病情。

手術後重點治療——卧床休息

任何患者在手術後都會卧床休息，然而對於腰椎間盤突出症患者來說，卧床休息是術後治療的一個關鍵組成部分。

卧床休息看似簡單，實際也很講究，腰椎間盤突出症患者在卧床休息時應該注意以下幾個方面：

1）從治療腰椎間盤突出症的角度出發，選用木板床較為合適，但應將被褥鋪墊得松軟合適，這樣才能在很大程度上維持腰椎的平衡狀態。

北方農村的火炕是一個很好的選擇，冬季可以加溫，既有抗寒作用，又有類似熱療的效果，有利於放鬆和緩解痙攣與疼痛的肌肉、關節，並可在一定程度上緩解腰椎病的症狀。

2）患者仰卧時，髖、膝關節應保持一定的屈曲位，利於忍受長時間疼痛，腰部可墊一塊毛巾被，4-8層，以保持或矯正腰椎的生理曲度。

3）患者在卧床期間，翻身時盡量保持頭、頸、軀干在一條直線上。

4）對症狀較重的患者，卧床休息要求完全、持續和充分，床鋪最好是硬板床，褥子薄厚、軟硬應適度，床的高度要略高一點，最好能使患者剛坐起的大腿平面與上身呈鈍角，便於患者下床。

5）卧床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便,可以扶拐或由人攙扶下床去廁所。切忌在床上坐起大便，因為這時腰部過度前屈，椎間盤更易後突。

6）卧床休息期間應注意進行適當的運動。如俯卧位挺胸、後蹬腿等,動作要求輕柔,運動量宜逐漸增加。

7）卧床休息期間飲食應注意多食用水果、蔬菜,少食用高脂肪、高蛋白等熱量高的食物,保持排便通暢。

當然，不管是卧床休息還是日常的康復鍛煉，都不可能替代正規治療。發生腰椎間盤突出症時，該看醫生一定要去看。休息和鍛煉都不能替代正規治療，只是相互配合的更好，才可以輔助我們恢復的更快。

2、腰間盤突出卧床休息多長時間好？

腰椎間盤突出主要是髓核破裂，硬膜外受壓壓迫神經引起腰腿痛表現，一般急性期是應該卧床休息，一般要半個月的時間為佳，如果是慢性期應該積極的鍛煉，以倒退練習腰部肌肉為主，保持心情舒暢，配合針灸，推拿，紅外線理療，葯物治療。

3、得了腰椎間盤突出,一般最好是卧床休息多久

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4、腰椎間盤突出症急性期休養多久才能...

病情分析：腰椎間盤突出症一旦出現這種病症就應該馬上積極治療，白天治療，晚上自己躺在家裡休息，這樣會好的快些，我們沒碰到過只讓病人休息就可以好的。意見建議：治療這病症最好去正規醫院推拿科，利用手法把突出偏彎的腰椎間盤整復到原來正常的位置，這樣就可以解除對神經的壓迫，消除腰腿疼痛，治好病症。平常卧硬板床休息！

5、腰椎間盤突出症必須卧床休息嗎？

卧床休息可消除體重對椎間盤的壓力，並在很大程度上解除肌肉收縮和腰椎周圍韌帶的張力對椎間盤所造成的擠壓，突出的髓核也就可隨之脫水、縮小，使損傷的椎間盤盡早纖維化，使神經根的壓力得以消除。此外，卧床休息可避免較大的彎腰及負重，從而消除了加重病情的「隱患」。 採用卧床休息的腰椎間盤突出症患者，卧床期間應注意以下事項： (1)對於症狀較嚴重的患者，卧床休息要求完全、持續和充足，床鋪最好為硬板床，褥子薄厚、軟硬適度，床的高度要略低一些，最好能使患者剛坐起時，雙腳就可著地。 (2)患者仰卧位時，髖、膝關節應保持一定的屈曲位。這樣不僅可使腰椎前凸變平，而且可避免下肢肌肉的牽拉。既能解除下肢肌肉緊張，又可使患者能長期耐受，從而有利於康復。 (3)卧床休息期間的大、小便較為麻煩。利用便盆有時可引起和加重患者腰部的不適，一般可鼓勵患者下床大、小便。上廁所時，可用拐杖或他人攙扶，以減輕椎間盤所承受的壓力。大便時，最好用坐式便盆或有支持物以避免過度下蹲。 (4)卧床休息並不是絕對的。卧而不動，除了可引起不適感覺外，對血液循環、運動系統也會產生不良影響。腰椎間盤突出症患者在床上早期適當運動，尤其是進行體操運動，對下床後的恢復極有幫助。最簡單易行的是「膝胸」運動，即屈曲雙側膝關節抵於胸部，動作要求輕柔、迅速而有節奏，運動量逐漸增加，不可用力過猛，運動中和運動後都不宜產生疼痛感。 病情較重者，一般要求絕對卧床休息。髓核突出或脫出較重、急性發作期症狀較為嚴重的患者，還可考慮在卧床休息的同時加用牽引治療。