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頸膜槍對腰椎間盤治療效果

發布時間:2021-02-22 04:00:16

1、藤膜槍能修復椎間盤嗎?

不能,筋膜copy槍可以緩解頸部肌肉酸痛,對於治療頸椎病是沒有用的。筋膜槍,就是一台利用震動原理達到肌筋膜深層精準放鬆的設備,適用於健身後的物理按摩和平時的日常放鬆。快速減輕肌肉酸痛和僵硬,緩解肌肉疲勞,加快血液循環,達到改善身體組織健康的目的。並不能修復椎間盤。

2、筋膜槍可以緩解久坐導致的脊椎和脖子的酸痛嗎

施耐德 也是朋友安利給我的 健身後緩解肌肉酸痛 還是平時按摩都不錯 力度大健身後用來放鬆特別酸爽

3、「筋膜槍」真的有用嗎?適用於哪些病症?

筋膜槍,也稱深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織康復工具,工作原理可以理解為利用高頻率沖擊放鬆身體軟組織,刺激其本體感覺功能,進而起到有效緩解肌肉緊張的作用,達到止痛的目的!

所以,先要明確, 筋膜槍是理療設備而非醫療器械,它並不是一種專業的治療儀器。

1、筋膜和筋膜槍的作用。

筋膜是包裹人體肌肉的一層白色膜狀組織,主要作用是維持肌肉的形態,減輕相互摩擦,筋膜在全身都是連在一起的。 過度運動後,人體會產生大量的乳酸,造成人體的酸痛感。而筋膜槍是通過外在的物理方式的適當振動使筋膜放鬆,從而使肌肉緊張的問題得到解決,對從前的韌帶拉伸、輔助按摩等方式有一定的替代作用。

所以筋膜槍可以加速運動的恢復和運動的效率,減輕運動酸痛感。

2.筋膜槍的頻率

筋膜槍的工作方法是通過震動來對筋膜進行按摩,但頻率的不同,會產生不同的效果。其中,高頻多是通過摩擦產生熱量,從而緩解肌肉人僵硬,而低頻,則是對肌肉深層進行按摩,放鬆肌肉的深層組織。

3.筋膜槍可以減肥嗎?

從上面的問題可以看出,筋膜槍是通過振動來放鬆肌肉的工具,所以,筋膜槍並沒有減肥和塑性的作用,可以說是真正的網路謠言和營銷噱頭!

4、筋膜槍使用的謹記

筋膜槍主要的作用是放鬆肌肉,切記不可將它放在肌肉較少的地方,尤其是一些神經和脆弱骨頭的地方都是謹記的位置。

如:膝關節外側,在小腿上端有個凸起,叫腓骨小頭,它的周圍有腓總神經,非常表淺。一旦使用筋膜槍很容易手上

再比如:頸椎和脊柱,都是要小心使用的,一旦失誤,反而得不償失 。

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