1、爬行對腰椎間盤突出症益處嗎
據說有好處。研究發現，人直立行走後頸椎和腰就容易出現問題，而四肢著地的動物就沒有這方面問題。因此得出結論，爬行能夠減輕頸椎和腰的壓力。
2、象動物一樣爬行可以治腰椎間盤突出嗎？
動物的爬行動作的時候，腰椎是和地面平行的，可以減輕椎間盤的壓力，對椎間盤突出的患者，有明顯好處的，可以試著做一下。
3、做完腰椎間盤手術什麼時候可以下床做爬行動作
腰椎間盤突出手術之後，如果想去做一些康復活動等，通常手術之後兩周左右復查，拍片沒問題就可以，
4、爬行對腰椎間盤突出有啥好處
有,爬行時.對腰部的壓力很小.從而使椎間盤得到休息與運動..
5、腰椎間盤突出爬行好還是倒走好
倒走好，醫學界一致認為椎間盤突出是長期的不合理的姿勢，慢性損傷積累的結果，所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢，也是必然是治療研究的方向。
6、我得了腰椎間盤突出聽說爬行鍛煉效果很好一天鍛煉多長時間
這個鍛煉是可以的，如果時間可以的話最好早晚各一次，一次時間為15-20分鍾最佳。 有什麼不明白的 可以點我的名字 交流
7、腰椎間盤爬行有用嗎
爬行對於腰椎間盤突出來說是有用的，
腰椎間盤突出症的鍛煉方法：
方法1：適當的進行坐位的腰背的伸展鍛煉：採取正確的姿勢，需要取坐位，並且需要注意挺直腰部，將雙臂置於體側並且適當的屈肘90°，同時握拳，並且需要將雙肩進行後展動作。
方法2：進行深呼吸方面的一些訓練，對於腰椎間盤突出的患者也是很有必要的，需要注意的是該訓練方法進行的同時，需要結合胸肌的牽伸以及腰背部位的伸展的。
方法3：爬行：四肢呈爬行狀，先後做弓腰、沉腰動作。然後側身左(右)手摸左(右)足，揚手轉身等動作，最後將雙手著地，作爬行動作，每天堅持30分鍾。
注意事項：其實腰椎間盤突出的鍛煉方法有多種的，只要我們日常中多積極地做一下身體的鍛煉，同時配合醫生的理療以及葯物等措施，是能夠很好的改善自己的情況的。
8、腰椎間盤突出地上爬好不好
如果從拱著腰爬的話也不太好，腰椎間盤突出的話，腰部用力可能會導致不適。可以選擇倒走，盡量減輕腰部前傾的作用力。