1、關於腰間盤突出造成的脊柱側彎
可以試下倒走,倒走是醫學界公認的針對腰椎間盤突出最好的方法,三甲醫院的醫生都知道。
倒走須注意:穿平底鞋小步子慢走,讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心後移,矯正腰椎的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移,赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處於前高後低的狀態,同樣可以強制重心後移,可以體驗一下,體驗時間越長越好。
如果感覺症狀有減輕,可以考慮使用負跟鞋,鞋底是前高後低的。同樣是強制人體重心後移,矯正骨盆前傾和腰椎前凸,穿著正常行走就相當於倒走,和倒走原理相同,比倒走更安全,更容易堅持。與現有的治療康復方法都不矛盾,還具有補充、強化和鞏固的作用,而且是有益無害以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用於矯正骨盆的前傾,道理很簡單,負跟鞋在有些三甲醫院可以買到。
注意:平時不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一樣。
另外要注意:在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰椎間盤突出的。
2、腰椎間盤突出,脊椎側彎怎麼辦?
CT檢查所見:腰椎曲度抄自然,椎間隙勻稱,部分椎體上下緣唇樣變尖,L3/4椎間盤向後突出約百6MM,椎管前後勁約7MM,L4/5椎間盤向後膨出約3MM,相應水平應膜蘘不同程度受壓,所見層面脊度髓內未見明顯異常密度影。
3、求如何治療腰椎彎曲
腰椎間盤膨出和骨質增生是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,正骨大夫手法專治這類病,通常治療一到兩次,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,通常百八十塊錢的病
4、腰間盤突出,還有側彎
腰椎間盤突出,還有側彎早期輕度的是可以保守治療的。比如牽引,推拿按摩,針灸,理療小針刀,葯治療等。
意見建議:建議上面的治療方法應該至少做一兩個月。平時要注意避免長時間坐,站立和彎腰不要劇烈運動。
5、我患腰椎間盤突出半年了,經過多次復位,現在不感覺疼了,但發現腰部向左側彎曲,請問這是怎麼回事?
腰椎扭斜,可以牽引治療
6、腰椎間盤突出四五節腰椎向左彎曲,抬重物就出現了腰部疼痛難忍,平睡腰疼漲是怎麼回事
腰間盤突出的情況建議是平卧休息一個月左右的時間,會慢慢好點,而不是接著乾重活,希望可以幫到你。
7、腰椎間盤突出三個日了,現在身體往右彎曲了,怎麼治?
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8、我今年32歲,得腰間盤突出,向右彎曲,請問怎樣才能治好
採用保守治療方法,中葯靶向滲透療法效果不錯。
9、腰椎間盤突出壓迫神經會不會引起身體彎曲?
你好,腰椎間盤突出症壓迫神經不會引起身體彎曲,鍛煉腰背肌,服用營養神經葯