腰椎間盤突出能獻血漿嗎

1、不能打球，腰椎間盤突出患者平常應該怎麼鍛煉呢？

許多腰椎間盤突出的患者都會提出疑問，康復過程中能否進行運動。從專業的角度來看，適當運動對腰椎間盤突出有一定的好處，尤其是年輕的男性，通常喜歡進行體育運動。在康復過程中，適當進行低強度運動可以促進腰椎周圍血液循環，有效提高肌肉能力，緩解酸痛症狀，還可以減輕神經局部黏連情況。那麼，腰椎間盤突出患者適合進行哪些運動？

1、游泳是十分有用的運動，因為游泳過程中全身肌肉都會參與活動。人的脊椎本身呈現直立狀態，導致脊柱的負擔增加。游泳時人處於水平狀態，脊柱的負擔會大大減少。另外，腰椎間盤承受的壓力也會降低，游泳過程中不僅可以鍛煉全身肌肉，還可以讓腰椎得到適當休息。建議患者在游泳之前做好熱身運動，以免接觸冷水後引發不適反應。

2、慢跑是有效的有氧運動，慢跑過程中腰背保持挺直狀態，可以緩慢拉伸腰部的韌帶，起到舒緩筋骨的效果。另外，慢跑過程中身體會有輕微震盪，這種震盪能夠增加腰椎間盤之間的營養供給，對腰椎間盤突出要一定的幫助。建議患者在慢跑之前做好熱身運動，先舒展全身筋骨，選擇合適的跑鞋。

3、民間常用小燕飛方式來加強腰部肌肉的訓練，這種方式可以對深層肌肉進行鍛煉。在運動過程中不必在意做了多少個小燕飛，主要是通過舒緩動作維持肌肉的緊張，對腰椎間盤突出的治療有一定的幫助，而且不會損傷腰部。

4、腰椎操越來越流行，十分適合腰椎間盤突出患者進行。因為腰椎操能夠加強腰部肌肉的鍛煉，避免神經出現粘連。並且，腰椎操的東郊幅度較小，十分輕柔，有一個循序漸進的過程。如果在做腰椎操的過程，發現某些動作會出現疼痛，可以馬上終止。

5、倒走也是一種健康的運動，因為人在倒走過程中重心向後移動，可以減少腰椎間盤的壓力。同時，還可以鍛煉腰背肌肉，對腰椎間盤突出的治療有積極效果。

2、腰椎間盤突出是不是永遠不能當司機了？

你好，汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。

3、我是o型血,但是我有腰椎間盤突出症和背涼背疼,天天吃著葯,請問能獻血嗎?

天氣轉寒，腰突人群更容易腰背涼疼，腰突可以搽民間常用的千草堂筋骨康保健液，搽搽揉揉搓搓。

4、腰椎間盤突出把髓核溶了還能長的出來么？

是環狀韌帶破裂造成的髓核突出，是取掉不是溶掉，還會生成，術後一般是5-10年左右的有效期，短時間內長不了那麼快的啦！因為原來破過，所以有可能復發，具體咨詢下醫生注意平時健康的生活方式吧，減少復發！
祝你健康！

5、腰間盤突出用刮痧法能治嗎

腰椎間盤突出症狀，腰痛、下肢放射痛、大、小便障礙,會陰和肛周感覺異常.嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀.神經系統反射改變為本病易發生的典型體征之一:腰4神經根受累時,可出現膝跳反射障礙,早期表現為活躍,之後迅速變為反射減退,腰5神經根受損時對反射多無影響.骶1神經根受累時則跟腱反射障礙.反射改變對受累神經的定位意義較大。

6、腰椎間盤突出症急性期休養多久才能...

病情分析：腰椎間盤突出症一旦出現這種病症就應該馬上積極治療，白天治療，晚上自己躺在家裡休息，這樣會好的快些，我們沒碰到過只讓病人休息就可以好的。意見建議：治療這病症最好去正規醫院推拿科，利用手法把突出偏彎的腰椎間盤整復到原來正常的位置，這樣就可以解除對神經的壓迫，消除腰腿疼痛，治好病症。平常卧硬板床休息！

7、腰椎間盤突出能抽水嗎

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