1、腰椎間盤突出復位後能做點輕活,注意不讓腰累著,有必要躺在床上端吃端喝嗎
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2、腰椎間盤突出症患者正確的坐姿和睡姿是怎樣的?
腰椎間盤突出症患者典型表現就是腰痛,有的可能會有臀部疼痛、下肢放射痛,在咳嗽或是打噴嚏的時候症狀會加重。還有馬尾神經症狀,嚴重的患者可表現為大小便障礙或失禁。
1、卧床休息:如果輕度腰間盤突出,那麼只要好好的休息一陣,不從事重體力活不到一個月就能很好的恢復,這種情況比較難以堅持,但是如果堅持成功,它的復發率又是最低的,需在在床上待3周,3周之後佩戴腰圍保護下床簡單活動,堅持3個月就能達到效果。
2、腰椎,骨方,世.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀,以緩解臨床症狀為主。某寶有。
3、牽引治療:牽引治療是腰間盤突出的另一方法,也叫盆骨牽引法,相當把頸椎暫時拉開,讓「髓核」回縮復位,當然這個需要在醫院醫生指導下進行。
4、推拿按摩:注意理療推拿最好到醫院理療科進行,不專業的推拿是會導致全身癱瘓的,特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。
5、髓核化學溶解法:髓核化學溶解法這個醫學手段也是比較新的,注入葯物,溶解部分突出的「髓核」來達到治療的目的。
6、手術治療:手術治療,激光氣化術、髓核切吸術等手段,其實簡單的理解就是削掉多餘的「髓核」讓髓核不突出頂到神經。
3、腰椎間盤突出應該怎麼躺?
平躺的時候,可以在膝蓋下面墊個枕頭,側卧屈膝就可以,不建議趴著,睡硬板床緩解腰椎壓力,可以做一些簡單的康復鍛煉,可以練習倒走,也可以使用負跟鞋代替倒走,相關知識已經入編大學教材,成為醫學教科書內容,是國家顯著的科技進步,睡硬板床,可以緩解腰椎壓力
4、腰椎間盤突出應該怎麼躺著?
仰卧,腰部墊高,以不痛為好,要是腰椎間盤突出不到一周椎間盤纖維環就癒合,但會引起坐骨神經痛,就看突出的髓核壓沒壓到神經.
5、腰椎間盤突出應該什麼姿勢躺著
沒有具體規定的姿勢,自己感覺舒服就可以,平時多注意休息,避免疲勞,合理飲食,不要吃辛辣的,改變不良的生活方式,適當鍛煉,不要穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負跟鞋,可以矯正不良姿勢,減輕腰椎壓力,相關知識已經入編大學教材,成為醫學教科書內容,是國家顯著的科技進步,有替代倒走的作用,不妨可以嘗試下。