1、腰椎間盤突出腿麻酸痛按摩用什麼按法明暗的好
你好,你可以做腰椎牽引,按摩推拿腰部。可以按摩環跳,承扶,殷門,委中等穴位。
2、腰椎間盤突出按摩該按哪些穴位比較好
腰突症,這是按摩師的說法,關於治療,不光點穴治病的,首先要看症狀的,對症治療才有效,穴位就太多了,全身都可以,這叫整體療法,最重要的還是委中,腰樞,像大腸腧也可以重壓,但注意用力方向。華佗夾脊穴腰段也可以按,阿是穴就是病炤,臀部的一些肌肉起止點,腿上那裡有問題,就點附近穴位,穴位的近治原則了解把。最後就是頭了,調理全身氣機很重要哦,看我講這么耐心,純手打哦,就採納了把。
3、腰椎間盤突出兩腿粗細不一樣,可以按摩肌肉嗎
腰椎間盤突出兩腿粗細不一樣,可以按摩肌肉的。
不要乾重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.臨床上治療腰間盤突出方法很多,但對不同的患者應根據不同的病情選擇適宜的方法進行治療。輕的話可以採用牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療。 嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉:俯卧於床,先後做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身後伸抬起,身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十餘次,每日堅持30分鍾鍛煉
一定要睡硬板床。飲食上要多補鈣,多曬太陽。注意不要太勞累,靜養很重要。
4、腰間盤突出按摩治好後現在腿開始麻了
您好,腰間盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之一,是骨傷科的常見病、多發病。多數患者有數周或數月的腰痛史,或有反復腰痛發作史。腰痛程度輕重不一,嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後症狀減輕,咳嗽、噴嚏或大便時用力,均可使疼痛加劇。病程較長者,常有主觀麻木感。多局限於小腿後外側、足背、足跟或足掌。腰椎間盤突出的發病原因,有內因也有外因,內因主是腰椎退行性改變;外因則有外傷,勞損或過勞,受寒受濕等。腰椎間盤突出的原因跟職業也有牽連,腰椎間盤突出症可見於各行業的人,經常從事彎腰勞動,駕駛員的腰部顛簸和右側手足勞累重,皆易導致腰椎間盤受損。其治療的方法主要有葯物治療,中醫針灸治療,理療,牽引等,建議可以根據具體的情況,在專業醫生確診指導下進行治療為宜。
5、腰間盤突出致腿發麻,中醫按摩需要連續按嗎
可以隔天1次,以10次為一個療程,中間可以隔5---7天。再繼續第二個療程。以此方法按摩。