吃啥對腰椎間盤突出有好轉

1、吃什麼對腰間盤突出好？

維生素B1、維生素B12、谷維素等。神經營養葯對神經損傷有一定恢復作用，對於坐骨神經受壓迫與刺激，出現神經根充血、水腫等炎性表現，有下肢麻木等感覺導常者、下肢放射痛等症狀者尤為適應。活血止痛膠囊、三七傷葯片、雲南白葯膠囊、萬通筋骨片等。此類葯物大多為中成葯制劑，雖然葯名和成分不同，但功用大致相同，對腰椎間盤突出症的治療有一定的輔助作用。

2、得了腰椎間盤突出應該吃些什麼樣的食物才會對身體有好處？

腰間盤突出的患者通過日常的飲食，有利於腰椎間盤突出症狀的恢復，促進疾病的治癒。那麼腰間盤突出的患者在平時生活中吃些什麼比較好呢? 腰間盤突出的患者平時應多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等!加以補充骨骼中所必需的鈣，從而保證體內的鈣、磷代謝平衡，維護運動系統的功能。即骨骼肌肉系統的正常生理與運動功能，所以平時多吃含鈣高的食物才可以強筋健骨，預防骨質疏鬆，預防腰背痛的發生。 喝茶對於腰間盤突出的患者也是有益的。茶葉中含有生物鹼、茶多酚和脂多糖等。這些物質有較強的葯理作用，對脊椎疼痛的患者，可以通過改善循環，興奮神經系統，達到提高肌力、肌張力和耐力、消除肌肉疲勞的作用：同時它還能促進新骨的形成，抑制骨吸收，起到保護運動系統，預防和延緩骨質疏鬆症的發生、發展的作用。所以長期適量飲淡茶不但對健康有益，對脊椎疼痛性疾病的預防和治療也是有益的。 飲酒也要適量，只有適量的飲酒才可以達到活血通絡，疏筋驅寒，擴張血管，緩解緊張，消除疲勞，改善睡眠的功能。 腰間盤突出的患者只有做到飲食合理。使蛋白質、脂肪和碳水化合物之間的比例，鈣、磷之間的比例平衡，才能糾正骨質疏鬆症，緩解腰間盤突出的症狀。

3、腰椎間盤突出吃什麼好，吃什麼食物對腰椎間盤突出有幫助

腰椎間盤突出大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的，車長期彎腰工作和久坐有一定的關系版，是常見的脊柱疾病權。對於你說的情況，患有腰椎間盤突出後要注意休息，不要長時間彎腰工作和久坐，適當外用腰椎骨紡世醫帖調理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免煙酒刺激。

4、腰椎間盤突出要吃什麼恢復快

合理飲食，不要吃辛辣的，注意不要便秘，一般先保守治療，保守治療無效，專可以選擇手屬術，平時再輔助一些康復鍛煉，做為鞏固，平時注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋，相關知識已經入編大學教材，成為醫學教科書內容，有替代倒走的作用。

5、腰椎間盤突出吃點什麼食物補一下好？

腰椎間盤突出這個疾病以現在的醫學水平還無法根治,如果患了腰椎間盤突出,建議每天多做點小運動,以活動關節,不宜做劇烈的運動啊,更不能讓腰使太大的勁,不能搬重物,還要注意保暖,尤其是冬天.
腰椎間盤突出能引起坐骨神經痛,發展到後來就是坐著屁股疼,仰睡腰痛,不過還好不是什麼絕症,主要危害是影響日常生活.
吃的方面真的沒什麼好說的,年紀大了的說還是不要吃引易引起三高的食物吧.
祝您健康!

6、腰椎間盤突出吃些什麼會有所好轉？

吃什麼都沒用，來找我骨增堂

7、腰間盤突出吃什麼食物好

腰間盤突出吃什麼好

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腰椎間盤突出的飲食應多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。

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鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。

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蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。

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維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

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維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。

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腰間盤突出不能吃什麼

腰椎間盤突出的飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物c以為這些食物不利於消化，影響疾病恢復。

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忌辛辣刺激之物。辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等，辛辣刺激之物可使症狀加重。

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忌煙、酒、茶和咖啡也是腰椎間盤突出的飲食禁忌之一。患者如有煙、灑嗜好應及時戒掉，以利早日康復。

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腰椎間盤突出的飲食還要注意忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜、烏賊魚等。

8、吃什麼葯對治療效腰椎間盤突出最有效果？

你好，腰椎間盤突出建議採用專業中醫葯內服外用相結合，內服中葯獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋通絡，祛風散寒，外用追風術筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛.配合牽引按摩復位針灸效果更好。

9、腰椎間盤突出吃什麼食物好？

腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量，所以飲食的攝入量也應適當減少，特別是在急性期卧床的病人，除活動減少外，消化功能也明顯降低，胃腸蠕動較慢，故應注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃，因其易引起大便乾燥，排便用力可導致病情加重。應少食多餐，每日可吃4～5次。如有咳喘病史，應少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症狀加重。另外，腰椎間盤突出症患者如有煙、酒嗜好應及時戒掉，以利早日康復。
腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量可達100-150克左右，盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶製品（年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉）、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。術前一天晚上（如果沒有糖尿病）可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份，動物肝或腎適量。
手術後能進食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯；多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐（每日6餐以上）。
在康復期，注意做適當的腰部運動。飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。