1、晚上吹一夜空調有害嗎？
最佳答案
很難說電扇和空調分別有什麼影響，但是要說誰的影響更大，那麼一定是空調。因為空調是製冷的，它置換了空間里的空氣。讓整個空間的溫度下降、涼爽下來，而且很容易使室內空氣乾燥。而電扇只是使空氣流動，形成風。相比之下長期呆在空調房間的人更容易得發熱或頭痛等「空調病」。
但是貪圖一時涼爽而長時間對著電扇、空調吹，兩者都會造成一致的危害就是容易使人感冒、拉肚子、得關節炎、神經痛等。
另外如果直接對著空調電扇吹，還容易出現面癱。因為太熱的時候人體的內環境容易發生紊亂，胃腸道蠕動減慢，消化吸收功能降低，睡眠質量差等，身體的抵抗力會出現一定程度的下降，本身已經容易受到病毒的侵襲。另一方面，人體大量排汗，全身的毛孔處於開放狀態，體表微循環容易接受寒冷刺激。直接對著空調、電扇吹，面部的血管神經容易因受到冷刺激而產生麻痹，造成面神經血循環障礙，導致面神經水腫和神經傳導阻滯，因而出現面癱。
避免的方法和措施：只要不覺得熱得受不了，都沒有必要對著空調、電扇猛吹。空調房間里也要准備一條毯子，晚上睡覺要裹住腹部和關節處，覺得涼了就不用一直打空調了，開電扇就好。電扇最好是微風扇或者搖頭扇，並且睡覺時不要對著面部和關節部位，拿得遠一點，感到有一點風就可以了。總之就是不要貪涼，適當保暖，免得後患。
2、腰椎間盤突出晚上怎麼睡覺才好
1、 首先一個就是我們患者可以採取仰卧位，這樣可以放鬆腰部肌肉，減輕腰椎壓力，這樣不僅舒適，而且有利於預防或治療腰痛。另外這個側卧位也是不錯的，將雙膝關節屈曲起來，可以消除腰部的後伸，可以避免或減輕腰痛。
2、 再有就是我們睡覺的時候要注意脊骨的承托，脊骨是否受到有效的承托是影響睡眠質量的主要因素，一套良好的床上設備和正確的睡姿能讓肌肉放鬆，可以讓椎間盤吸收水份，使脊骨能在日間有效地運作。
3、 還有就是當身體某部份在接觸床墊被壓住時，便會產生一些刺激神經的物質，身體會在這些位置沒有出現痛苦的情況下自動轉換睡姿。但在一些需要長期卧床而又不便轉動的病人當中，局部血液不循環往往會引致褥瘡。
3、腰間盤突出能不能睡空調屋
平時注意不要受涼，可以試試小針刀治療，寶新療法
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿專受涼，防止過度勞累屬。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
4、椎間盤突出能不能開空調
可以。
但是，空調風不能夠吹著人體，特別是有病的部位。
詳見大象0308：遠離空調病的秘訣
5、睡空調房對腰椎間盤突出有什麼影響
問題分析：
你好，會導致腰部及下肢疼痛的症狀加重，因空調房內的風寒邪專氣侵襲了腰椎屬處，會致使腰椎間盤突出更加嚴重，致使椎間盤突出壓迫坐骨神經，神經缺血缺氧，不利於腰椎間盤突出症的恢復。
意見建議：
建議盡量不要在空調房內生活，要盡量平卧硬板床，減少活動，並進行腰椎的牽引，口服腰痛寧膠囊，伸筋丹，獨一味膠囊，鈣爾奇，維生素B1，維生素B12等葯物治療，緩解疼痛的症狀發生。
6、腰椎間盤突出病人夏天可以吹空調嗎
由於腰間盤突出很怕受涼，所以能不吹就不要吹，如果實在是怕熱，那就在吹空調或者電扇的內時候注意做容好腰部的保暖，空調絕對不能直吹。腰部保暖建議買護腰帶，不緊有保暖的作用，而且還有支撐作用，可以緩解腰間盤的壓力。某寶上搜一下護腰帶看一下吧！
7、吹空調要疼會導致腰間盤突出嗎
可以肯定的說，吹空調不會導致腰間盤突出，但可以誘發或加重原有的病情，可以這樣認為，假如你的腰部（或其他關節部位）有過輕微的損傷或關節周圍的肌肉、韌帶有漸進性勞損，在正常情形下，其局部的血液循環已經有所變化，但由於症狀輕微並未伴有明顯的疼痛，當你吹空調後，原本勉強維持的循環平衡受到影響，出現了局部氣血不通暢，肌肉、韌帶僵硬，反應為疼痛的症狀，不通則痛嗎，這和受涼後腰痛是一個現象，這時採用局部按摩、熱敷等理療手段可以緩解。
8、腰間盤突出能吹空調嗎
病情分析：腰間盤突出不能吹空調的。
指導意見：由於腰間盤突出很怕受涼，所以能不吹就不要吹，如果實在是怕熱，那就在吹空調或者電扇的時候注意做好腰部的保暖，空調絕對不能直吹。