腰椎間盤突出嚴重等級自測

1、腰椎間盤突出有什麼辦法可以自測？

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2、有自測腰間盤突出的方法嗎？

自我檢測 5種徵兆
1、腰、腿痛的同時 ，伴有下肢麻木、脹、涼、沉、緊等不適感。
2、在咳嗽、噴嚏和用力排便時感到疼痛加重 ，並向下肢放散。
3、仰卧時疼痛依舊 ，而嘗試側卧位、彎腰屈髖、屈膝時疼痛症狀減輕。
4、仰卧在床上 ，分別抬高伸直的下肢 ，患腿不能達到健腿高度。
5、受涼、勞累後症狀加重 ，而在受熱和休息後症狀緩解。
以上幾種自我檢查的方法 ，如有幾項符合則有可能患有腰椎間盤突出。
懷疑自己或家人患了腰椎間盤突出症或經醫院確診後 ，如果患病時間不長應卧床休息3— 7天 ，這樣往往可使病情緩解。保護得當 ，病情不會繼續發展。如果休息後疼痛仍不能緩解 ，應及時到醫院進行系統治療。

3、想要自測腰椎間盤突出，學會哪四種方法就可以了？

許多疾病都會引起腰腿疼痛，其中，腰椎間盤突出症是最常見的病因。以至於許多人出現腰腿痛時，就會懷疑自己是不是得了腰椎間盤突出症。

那腰腿痛時，有沒有什麼簡單的方法能自我判斷是否患了腰椎間盤突出症呢?

一、咳嗽、打噴嚏時，是否疼痛加重?

由於腰椎間盤突出症的疼痛是由突出的腰椎間盤壓迫神經根引起的，而咳嗽、打噴嚏或用力大便時，腹內壓力會升高，腹部靜脈血反流至脊髓靜脈系統而使椎管內壓力升高，從而使神經根受腰椎間盤的壓力增大而使疼痛加重。

所以，如果當你咳嗽、打噴嚏或大便時，腰腿就疼得更厲害，就有可能是患上了腰椎間盤突出症。

二、走路是否有跛行步態?

腰椎間盤突出症嚴重時，腳踩地時會因疼痛加重而保護性地縮短觸地時間，出現跛行步態。但是，需要注意的是，出現跛行步態並不一定都是腰椎間盤突出症，其他疾病也會出現跛行步態。

三、仰卧著休息時，疼痛不會完全緩解?

在急性發作期，卧硬板床休息是十分必要的，能使疼痛不加重。但因為卧硬板床時，腰椎間盤髓核內仍有壓力，疼痛並不能完全緩解。

研究表明，不同體位、不同活動時髓核內的壓力不同。仰卧時，髓核內的壓力位30千克，站立時為70千克，走路時為85千克，咳嗽是為110千克，蹦跳時為110千克，大笑時為120千克，而彎腰負重20千克時髓核內壓力最大，為340千克。

因此，提醒腰椎間盤突出症患者，要絕對避免彎腰負重。仰泳時髓核內壓力最低，所以，急性期後鍛煉身體最好的方式是游泳。

四、按壓腰疼部位，疼痛是否加重?

俯卧著，請他人用大拇指按壓腰痛部位的腰椎椎體正中和兩側2～3厘米的地方，如果出現腰痛明顯加重並放射至下肢甚或是足部，那就是腰椎間盤突出症，這是檢查腰椎間盤突出症較為確切的方法。

五、伸直兩腿坐起，因疼痛膝關節彎曲?

仰卧著，將兩腿伸直放在床上，然後再坐起，如果下肢因疼痛而使膝關節彎曲，就是腰椎間盤突出症。

這是由於在坐起的過程中，脊柱兩側的神經根向上牽拉，突出的腰椎間盤刺激神經根，膝關節因疼痛而保護性地屈曲。

4、自測腰間盤突出是在腰正常情況測還是？

你好！根據描述你的症狀應該屬於腰椎間盤膨出，如果腰椎疼痛反復發作，那麼可以在任何時候（無論是否疼痛）都可去做檢查，一般拍一個腰椎側位片都能看膨出部分。如果要做更細致檢查建議做腰部CT。
腰椎間盤問題主要分為兩種：1.椎間盤膨出（纖維環部分破裂，而表層尚完整，此時髓核因壓力而向椎管內局限性隆起，但表面光滑。這一類型經保守治療大多可緩解或治癒。）
2.椎間盤突出（纖維環完全破裂，髓核突向椎管，僅有後縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，常需手術治療。）
還有其他幾種比較嚴重的類型估計你不涉及就不作介紹。
希望能幫到你。

5、自測：腰椎間盤突出症發病信號有哪些

一、仰面朝天平卧床上，將患側膝關節伸直並抬高，觀察是否因疼痛而使其高度專受到限制屬; 二、仰面平躺於床上，自行或旁人用手輕輕觸後腰部、腰椎正中及兩側，檢查是否有明顯的壓縮; 三、仰卧位休息後，疼痛仍不能緩解; 四、先平躺於床上，然後慢慢起身坐於床上，觀察下肢是否可因疼痛而使膝關節屈曲; 五、走路時是否需一手扶腰或患側，下肢是否怕負重。步行時是否跛行，或者身體呈前傾姿態，臀部凸向一側; 六、輕輕咳嗽幾聲，是否有腰疼的感覺。

6、腰椎十二級什麼等級嚴重嗎？

腰椎間盤突出症，根據突出程度的不同分為以下幾個等級：第1級、是突出情況最輕的一種，術語稱為膨出，主要因為當椎間盤向後突出，從而擠壓部分纖維環向椎管內突出，但纖維環未出現破裂，部分椎間盤向後導致膨出現象產生，只有一小部分椎間盤會向後凸出，但凸出程度相對較輕，並且神經受壓的症狀也會相對較輕。第2級、椎間盤突出向後突出，大部分纖維環遭到破裂，導致椎間盤向後壓縮至硬膜囊或神經根，從而導致椎間盤突出，並且椎間盤突出的神經損傷症狀比較嚴重。第3級、脫垂， 是最嚴重的椎間盤突出症，脫垂指髓核已完全掉出，從椎間隙進入椎管，導致神經受壓的嚴重症狀，必須通過手術治療

7、怎樣自測是否患上了腰間盤突出？

你好：
自我檢測 5種徵兆
1、腰、腿痛的同時 ,伴有下肢麻木、脹、涼、沉、緊等不適感。
2、在咳嗽、噴嚏和用力排便時感到疼痛加重 ,並向下肢放散。
3、仰卧時疼痛依舊 ,而嘗試側卧位、彎腰屈髖、屈膝時疼痛症狀減輕。
4、仰卧在床上 ,分別抬高伸直的下肢 ,患腿不能達到健腿高度。
5、受涼、勞累後症狀加重 ,而在受熱和休息後症狀緩解。
以上幾種自我檢查的方法 ,如有幾項符合則有可能患有腰椎間盤突出。
懷疑自己或家人患了腰椎間盤突出症或經醫院確診後 ,如果患病時間不長應卧床休息3— 7天 ,這樣往往可使病情緩解。保護得當 ,病情不會繼續發展。如果休息後疼痛仍不能緩解 ,應及時到醫院進行系統治療。