1、腰椎間盤突出長期平躺，能不能側躺休息
腰椎間盤突出的患者應當平卧硬板床，還可以配合腰椎牽引，同時應用甘露醇，非甾體類消炎葯以改善疼痛和麻木的症狀。如果經過正規的保守治療無效，或者合並有椎管狹窄，還可以考慮手術
2、腰椎間盤突出應該怎麼躺著？
仰卧,腰部墊高,以不痛為好,要是腰椎間盤突出不到一周椎間盤纖維環就癒合,但會引起坐骨神經痛,就看突出的髓核壓沒壓到神經.
3、腰椎間盤突出卧床一定要平躺嗎
合理的睡姿幫你遠離腰椎間盤突出 人生大約有三分一的時間是在睡眠中度過的，在這漫長的歲月里，睡眠姿勢合理與否與腰痛有著十分密切的關系。如果睡眠姿勢不合理，不僅可誘發腰椎間盤突出症，而且也易引起頸椎病。 因為每個人從小形成的睡眠習慣不同，故有不同的睡眠姿勢。人的睡眠姿勢大致可有三種：仰卧位、側卧位、俯卧位。仰卧位時，只要床舒適，四肢保持自然伸展，可使全身肌肉放鬆，並使腰椎間隙壓力明顯降低，減輕腰椎間盤後突，對於患有腰椎間盤突出症的患者是最佳體位；側卧位時一般認為右側卧位最好，原因是右側卧位不會壓迫心臟，而且不會影響胃腸蠕動。我們認為不必講究是採取左側卧位還是右側卧位，因為人在睡眠當中總是要不斷翻身，因長時間維持一種睡眠姿勢，會使一部分肌肉鬆弛的同時，相對使其他一些肌肉處於緊張狀態，而且軀體因長時間受壓而血運不暢，神經缺氧、缺血產生麻木，因此，翻身是人體的自我保護。俯卧位時，往往使頭頸處於向一側極度扭轉的體位，胸部受壓，易引起頸部肌肉、韌帶、關節的勞損和退行性病變，也易引起腰椎前凸增大，壓迫心肺而影響呼吸，加重心肺負擔，故這種睡眠姿勢一般不宜採取。 綜上所述，睡眠姿勢以仰卧位或側卧位為宜，因為可以使人體四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放鬆，使人感到舒適。 看了這個論述明白了嗎？主要睡硬板床，不一定就要平躺， 吃葯只能緩解疼痛輔助治療，得了椎間盤突出症最好採用，保守療法（按摩）治療，突出物要靠手法回位，使突出物「回納」。按摩時可聽到沉悶的響聲是為突出物回納音，按摩後病者立即感到病情明顯減輕，手法得當，病情輕者3次就能好轉，病重者也不過10天，病人越年輕好的越快，病程越短好的越快，反之會慢一點，當然還要看按摩師的技術如何了。建議抓緊進行按摩治療，不可久拖。
4、腰椎間盤膨出咋樣才是正確康復？
腰突最好是重力牽引，針灸，拔火灌三種結合！醫院分配在骨科，理療科。吃葯，打針，膏葯，都是傳說！看你有多少錢能花！睡硬床盡量平躺，腰突處可用軟衣服墊高1至2公分！適當運動！不可久坐，久睡，
5、腰椎間盤突出一般平躺多少天能治好
腰椎間盤突出這種病平時是不能過度勞累的，治療期一定要卧硬板床並注意休息，還有平時要用食療同治以補腎強骨。
6、腰間盤突出的怎麼躺著好
你好.你這個最好是仰卧.而且要睡硬板床.趴著不行.這樣對腰椎不好的.時間長了你也受不了
仰卧的時候最好是腰椎墊一個小的枕頭.這樣是最好的.對腰椎有一定的養護的作用的.可以一下專業的腰椎的枕頭