1、c3-4,C45中央型椎間盤突出,C56左後型椎間盤突出怎麼辦
如果有症狀的,可以做做理療類的。
2、C5-C6,C6-C7椎間盤突出
也許我可以幫你 腰椎間盤突出的注意事項:
一:睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物, 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護。
三:白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),有利了腰椎的恢復。
四:不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢, 避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。
五:急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累,以免加重疼痛。
六:平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,注意營養結構。
【飛燕】俯卧位,雙手後伸,上半身和雙腿向後抬起,堅持3-5分鍾後還原動作,每次重復15次;【後伸】分腿自然站立,雙手叉腰,身體向後仰,用力並堅持3-5分鍾後還原動作,每次重復15次;
【挺腹】平卧屈膝雙肘雙足跟作支撐點挺腹,3-5分鍾後還原動作,每次重復15次;
【倒走】兩腿交替向後邁步,每次20-30分鍾,早晚各一次,循序漸進;
【環繞】兩腿略分開站立,兩手叉在後腰部,以腰為軸心繞圈轉動身體;
【游泳】自由泳和仰泳可能更為適合腰痛患者,但應控制運動量和水溫。
3、頸椎ct c34c45c56c67椎間盤向後突出0.15,椎管有效矢狀徑約1.0,硬膜囊受壓,椎體邊緣可見增生
仔細閱讀了你給的影響報告,我的分析:患者從第三頸椎到第七頸椎都有不同程度的椎間盤突出並伴有骨質增生,從而導致臂叢神經壓迫,出現左肩胛疼痛,左肩臂疼痛及功能障礙。
治療:頸椎病也算是一個老大難的問題了,單純的中醫方劑是沒有辦法或達到理想效果的。 現在對於椎突的治療主要的還是「牽引」加手法理療,是突出的椎間盤回位,這種方法效果也是因人而異,是骨科常用的保守治療方法,整體效果還是不錯;如果有手術的條件的話(這需要和醫生溝通詢問是否有手術的指針以及自身狀況允許),手術治療是好的方法,效果也是最明顯的。
4、什麼叫頸椎c67椎間盤突出(後中央型)
你好很高興為你服務,你說的意思是,頸椎第6和第7節之間的椎間盤向後突出。壓迫的就是硬膜囊。