1、腰椎間盤突出針灸取穴
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。
患有椎間盤突出症首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。
日常生活中應多注意腰部保暖，睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
腰椎間盤突出針灸取穴：主要是以足太陽膀胱經經絡取穴（建議：可以去書店買張針灸經絡圖）
經常取得穴位例如：腎俞、大腸俞、承扶、環跳、委中、承山、昆侖、足三里等。
2、腰間盤突出針灸視頻1
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3、針灸對腰間盤突出有效果嗎？
針灸可以起到局部活血化瘀的作用，可以緩解疼痛，是有效果的。
但是光針灸是不行的，需要配合其他方法結合起來治療，效果會更好。
針灸是中醫方法的一種，建議不要用西醫方法，因為西醫方法多是止痛，沒有治病的作用。
我以前也是腰椎間盤突出，看過很多地方，吃過葯打過針，還是反反復復。可以 到一 個叫「南 同 禹」的 師傅那 里看，結合鍛煉，我就是這樣慢慢好的，現在極少發作，就算發作也不怎麼疼，睡一晚上就沒事了。
4、腰椎間盤突出針灸圖；詳細
腰椎間盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫、水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,使用苗，父，養生，敷，肩樂，進行局部的外敷，就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,，在康復後,在進行腰腹肌鍛煉,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛煉腰背肌，腰腹肌.預防再次受傷復發.是保守治療腰椎間盤突出症的最佳選擇。但是同時伴有骨刺，椎間盤鈣化，馬尾神經嚴重損傷的除外。注意事項：皮膚嚴重過敏者禁用。
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍(護腰帶)，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。
三：平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)，急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰
5、針灸治腰椎間盤是不是騙人的？
針灸治療具有疏通經絡，扶正祛邪，調和陰陽，行氣活血，消腫止痛的功效。中醫學認為，腰椎間盤突出症屬腰痛范疇，外傷、勞損、寒濕、腎虛是其主要致病因素，它主要與督脈、膀胱經及膽經的氣血運行失調有關。在中醫理論指導下制定的針灸治療方案，能夠疏通上述三經的經氣，達到行氣、活血、消炎、止痛的效果。